Gençlik yılları çok tuhaf ve Sierra Ehrliech için kronik kovanlarla uğraşmak işe yaramadı. “Onlar yeni başladı” diyor. “Bazen kovanlarım strese bağlıydı, ama çoğu zaman sadece büyük bir rahatsızlık duymak istemedim ve cildimde bu büyük kırmızı kaynakları gördüğümde çirkinleştim.”
Ehrliech'in kronik kovanlarla yaşama deneyimi eşsiz değil. Amerikan Astım ve Alerji Vakfı'na göre, Amerika'da altı hafta veya daha uzun süredir bilinen hiçbir nedene sahip olmayan kovanlar için tıbbi terim olan kronik idiopatik ürtiker, Amerika'da yaklaşık 1,5 milyon kişiyi etkilemektedir.
Kadınlar iki kat daha büyüktür. erkeklerde kronik idiopatik ürtiker gelişir ve çoğu vaka 20 ila 40 yaşları arasında görülür. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji'ne göre, kurdeşen cildin kaşıntılı bir yama ile başlayıp şişmiş kırmızı kaynaklara dönüşme eğilimindedir.
Kronik Hives Kontrolünü Kazanmak
Şimdi 29, New York'taki Sina Dağı Hastanesinde bir tıp asistanı olan Ehrliech, kronik kovanlarını düzenli olarak oral antihistaminik rejimi ile kontrol altında tutuyor, ancak bu bir gecede gerçekleşmedi. “Her gün aynı zamanda antihistaminik alıyorum ve birkaç ay boyunca kovansız kaldım” diyor Histamine deride kaşıntı ve kaynaklara neden olabilen bir kimyasaldır Antihistaminikler histaminin etkilerini engeller.
Ehrliech, bu geri çekilmeden önce, “Sürekli kaşıntılıymışım, kaşımak değil, benim için günlük bir kavgadır.” Kaşınması, kurdeşenlerin yayılma olasılığını artırabilir. “Bunun yerine, ne zaman bir losyon ya da bir antihistaminik krem kullanıyorum. Kaşıntı ezici oldu "diyor. “Bu çok yardımcı oldu. Her zaman yakınımda bir çeşit kremim olduğundan eminim.” [
] Ehrliech ayrıca kovanlarını daha da kötüleştiren şeyleri ve bu tetikleyicilerin nasıl önleneceğini öğrenir. Bu yüzden sıcak bir duş aldığımda cildim tepki veriyor ”diyor Ehrliech, kısa, ılık duşlara tahammül edebileceğini biliyor.“ Hassas ciltler için sabunlu bir sabun kullanıyorum, ”diyor.
kovanlardaki pamuklu bezler ya da serin duşlar kaşınmayı rahatlatabilir, ”diyor New York'taki Sina Sina Tıp Okulu'nda Icahn Tıp Fakültesi'nde klinik profesör yardımcısı Gary Goldenberg, her bir kişinin kovanının farklı tetikleyicileri veya ağırlaştırıcı faktörleri olabilir. diyor ki: “Alerji testiniz olumsuz olsa bile, bir günlük tut ve herhangi bir örüntü ortaya çıkarsa bile,” diyor E993, Ehrliech için kronik kovanlarının tek tetikleyicisi stres gibi görünüyor. İşyerinde stresliydi çünkü tabağımda çok fazla şey var, bir parlama olacak ”dedi. Bu durumlarda durur, derin bir nefes alır ve sakinleşmeye çalışır. “Madde üzerinde sorun var.”
“Stres her şeyi daha da kötüleştirebilir,” diyor Dr. Goldenberg, “Hayatınızda stresi azaltmanıza ve düzenli olarak yapmanıza yardımcı olacak bir şey bulun, çünkü bu muhtemelen tüm yönleri geliştirmeye yardımcı olacaktır. hayatın - kurdeşen dahil. "
