PAZARTESİ, 23 Ocak 2012 - Hollywood'un en ünlü yo-yo diyetisyenlerinden biri olan Jessica Simpson, 31 yaşındaydı. Onun hamilelik diyet. Kasım ayında, eski NFL oyuncusu Eric Johnson'la nişanlanan Simpson, “bir çılgın insan gibi kavun özlemi” olduğunu belirtti, “sadece bir sabah tuzla bütün bir kavun yedim.
Şimdi, 'a Ekstra 's Mario Lopez son hamilelik isteği hakkında. "Bu sabah tereyağlı bir Pop Tart'ım vardı," dedi Simpson. "Çocukluğumda yediğim pek çok şey yiyorum. Kraft Mac n 'Peynir, Pop Tarts, Cap'n Crunch. Her şey şekerle dolu." Diyerek şımartmaktan korkmuyor. “Afiyetlerime teslim ediyorum. Ben 'Evet, yapabilirim. Geri kalanlar için endişeleniriz'” diye itiraf etti.
Bu yaklaşım bir Hollywoodlu anne için biraz ferahlatıcı olsa da Kontrol dışı gıda isteklerini azaltmak için bir bahane olarak hamilelik, hem annenin hem de bebeğin sağlığına zarar verebilir. Uzmanlar, tüm gebe kadınların vücudunu düzgün bir şekilde beslemesi gerektiğini söylüyorlar. Günde yaklaşık 500 ekstra kalori var. yarım Pop-Tarts (tereyağı eklemeden!) Simpson'ın hamilelik kilo alımının sağlıksız olduğuna dair bir kanıt yok, ancak çok büyük bir kilo alımının gestasyonel diyabet ve diğer komplikasyonların yanı sıra çok büyük olabileceğini unutmamak önemlidir. Daha sonra hayatında obezite için daha riskli olacak bebek.
Simpson geçenlerde 3 milyon dolarlık bir konuşma imzaladı. th Ağırlık İzleyicileri bebeğinizin kilosunu dökmek için, tüm gözlerin hızlı bir şekilde onu inceltmek için onun üzerinde olacak hiçbir soru yoktur. Simpson geleceğinde bir diyete sahip olduğu için, hamileliğinin son aylarında, Weight Watchers'ın puan sistemine biraz daha kolay yapışmasını sağlamak olabilir. Ancak uzmanlar bu yaklaşımın sağlıklı ya da pratik bir şey olmadığını kabul ediyor. Bunun yerine, herhangi bir kilo verme planına başlamadan önce, zaman zaman şımartıcı bir yer için, dengeli bir diyet yemek en iyisidir.
Daha fazla fitness, diyet ve kilo kaybı haberleri için @ @ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Fotoğraf kredisi: Üç Kral / WENN.com
