İçindekiler:
- İklim Nasıl Yardım Ediyor?
- Daha iyi bir iklim arayışında olmasanız bile, diyetinizi izleyerek, psoriasit artrit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilirsiniz. artritik eklemleri strese sokmaktan ve düzenli ılımlı egzersiz yapmaktan kaçınınca, bu yaşam tarzı değişiklikleri özellikle önemlidir çünkü sedef hastalığı yağ dokusunu artrit iltihaplanmasını alevlendiren küçük moleküller olan sitokinleri salgılamaya teşvik edebilir.
Bilim ve anekdot kanıtları güneş ışığının hafifletilmesinde Sedef hastalığı ile ilişkili cilt döküntüleri, uzmanların aynı şeyin psoriatik artrit semptomları için geçerli olduğunu söylemesi konusunda ihtiyatlıdır.
Güneş ışığı, vücudun cildin ve kemiğin sağlıklı işleyişinde önemli bir besin olan D vitamini üretimini uyarır.
Güneş ve suyun sedef hastalığına ve psoriatik artrite (iklim terapisi olarak adlandırılan) etkisi üzerine yapılan araştırmaların bir sonucudur - bu, dünyadaki kaplıcaların büyümesini bu ve benzeri koşullara sahip hastalara yönelik olarak durdurmamıştır. Kanarya Adaları'ndaki, Ölü Deniz ve Kızıl Deniz'deki spa tesisleri ve çok sayıda başka yerde sedef hastalığı veya psoriatik artriti olanlara hitap etmektedir.
Doktorlar ve araştırmacılar genellikle sedef hastalığı semptomlarını hafifletmek için kalıcı bir hareket önermekten vazgeçmezler, fakat Ulusal Psoriasis Vakfı, “sıcak, istikrarlı bir iklim” nin rahatlama sağlayabileceğini kabul ediyor.
İklim Nasıl Yardım Ediyor?
Spa ziyaretçileri semptomlarını rahatlatabilirken, sıcak güneş ve okyanus meltemleri de psoriatik artritin altta yatan hastalık süreci, New York Üniversitesi New York Üniversitesi Muskuloskeletal Bakım Merkezi'nde romatolog olan Yusuf Yazici'yi uyardı.
“Çalışırlarsa, kaplıcalar [koşulların] tendinitis türleri içindir. Psoriatik artrit, çok ciddi bir bağışıklık sistemi hastalığıdır. Tıpkı bir spanın diyabet hastalığına gitmesi gibi, psoriatik artritlere gerçekten yardımcı olmuyor ”diyor Dr. Yazıcı,“ Artrit hastaları güney iklimine geçmek için cazip gelebilir. Ancak Washington DC'deki George Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi Associates şirketinde romatolog olan Patience White, “Artritte stres azaltma, kendi başına bir artışın amacı olmalıdır,” diyor.
“Aşina değilim Sıcak bir iklimi veya herhangi bir iklimin hastalığın doğal ilerleyişini etkileyeceğini gösteren iyi kontrollü herhangi bir çalışma "diyor Dr. White." Tüm yaşam kalitenizin daha iyi olacağını düşünüyorsanız güneye gidin. hala doktorunuza gitmeli ve tedavi edilmeli.
Daha iyi bir iklim arayışında olmasanız bile, diyetinizi izleyerek, psoriasit artrit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilirsiniz. artritik eklemleri strese sokmaktan ve düzenli ılımlı egzersiz yapmaktan kaçınınca, bu yaşam tarzı değişiklikleri özellikle önemlidir çünkü sedef hastalığı yağ dokusunu artrit iltihaplanmasını alevlendiren küçük moleküller olan sitokinleri salgılamaya teşvik edebilir.
psoriatik artrit tıbbi olarak kanıtlanmış bir tedavi değildir, diğer sosyal ve duygusal yollarla size fayda sağlayabilir. Doktorunuza danışın ve kendinizi çok fazla güneşe maruz kalmadan korumak için önlem aldığınızdan emin olun.
