İçindekiler:
Bu Kaçırmayın
Romatoid Artrit ile Yaşamak İçin Kayıt Olun Bülten
Kayıt olduğunuz için teşekkürler!
Her gün daha fazla ÜCRETSİZ kayıt olun Sağlık haber bültenleri
Romatoid artrit (RA) geçirdiğinizde, bir mesleki terapistle çalışmak genel tedavi planınıza değerli bir katkı sağlayabilir.
Yeni başlayanlar için, bir meslek terapisti size eklemlerinizi nasıl koruyacağınızı ve bakımınızı nasıl yapacağınızı gösterebilir. Mayıs 2014'te Sağlık Hizmetlerinde Mesleki Terapi dergisinde yayınlanan araştırmanın bir incelemesine göre, terapötik alıştırmalar yoluyla hareketlilik.
Meslek terapistleri ayrıca, RA'lı insanlara günlük görevleri yerine getirmelerine yardımcı olan önemli kaynaklar ve araçlar sağlar. th için hayati olan “Hayatın eir kalitesi” diyor Rochoo Ostrowski, MD, Maywood, Illinois'deki Loyola Medicine'de romatolog ve yardımcı doçent.
Bir mesleki terapist, RA'yı daha iyi yönetmenize yardımcı olabilir:
Yardımcı yardımcı cihazlar önerme RA, en çok bağlı olduğunuz eklemleri değiştirmişse, yardımcı cihazlar pişirme, banyo yapma ve giyinme gibi günlük görevleri yerine getirmeyi kolaylaştırabilir. Bir mesleki terapist sizin için en iyi araçları tavsiye edebilir - belki de banyolarda stabilite sağlamak için yüksek raflarda, küvet çubuklarında ve korkuluklarda saklanan eşyaları almak için bir erişimci ve bükülme sırasında kullanımı zor olan uzun saplı bir ayakkabı çekeceği veya çorap tutucuları. Terapist, bu cihazları nasıl kullanacağınızı da gösterebilir, Amerikan Meslek Terapisi Derneği diyor.
Günlük görevleri yerine getirmek için stratejileri paylaşma Meslek terapistleri, eklemlerinize yaptığınız baskıyı azaltmanın yollarını önerebilir. Örneğin, düğmeler, kancalar ve fermuarlarla ilgili bir sorun yaşarsanız, bir terapist RA'da uzmanlaşan Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi ile birlikte bir meslek terapisti olan Carole Dodge, OTR, CHT diyor, bunun yerine Velcro tutturucuları ile kıyafet giymenizi tavsiye edebilir. Mesleki terapistler ayrıca, diş fırçaları veya mutfak eşyaları gibi nesneleri tutacak şekilde, köpük veya bant ile sarmak gibi daha iyi yöntemler önerebilir. Dodge ekliyor.
Evde yapabileceğiniz egzersizleri sergilemek Egzersiz, RA İngiliz Spor Tıbbı Tıbbı Dergisi'nde ( ) yayınlanan bir araştırmaya göre, Mart 2016'da. ”Bir mesleki terapist, güç, esneklik ve hareket aralığını korumanıza yardımcı olabilecek bir egzersiz programı bulmanızda size yardımcı olabilir. Ve acı çekmeden yapabileceğiniz bir şey ”diyor Dodge. Güçlü kaslara sahip olmak özellikle önemlidir, çünkü eklemlerinizi desteklemeye yardımcı olur, ekliyor.
Özel atellerle ilgili yardım sağlayın Doktorunuz belirli eklemleri doğru şekilde desteklemek için atel takılmasını önerebilir. Bir meslek terapisti daha sonra sizin için en iyi cihaz türünü belirlemeye yardımcı olmak için hareket aralığınızı, kas gücünü ve ağrı seviyelerini değerlendirebilir. Bir meslek terapisti ayrıca ortezinizi kullanmanın ve sağlamanızın size uygun bir yolunu da gösterebilir. Baylor Scott & White Health, Central Texas'a göre.
Pratik ipuçları ve öneriler sunar. Bir meslek terapisti içgörü sunabilir ve basit bir öneride bulunabilir. Bir nesneyi bir ele tutuşmak yerine iki elinizle tutmak ya da sürüşü daha konforlu bir hale getirmek gibi, hissettiğinizde büyük bir fark yaratabilecek değişiklikler. Dodge, “Bir meslek terapisti olarak amacım size günlük semptomları nasıl yöneteceğinizi öğretmektir” diyor. “İhtiyacınız olan tüm şeyleri nasıl yapacağınızı ve eklemlerinize zarar vermeyecek ve her türlü acıyı en aza indirecek şekilde nasıl yapacağınızı göstermek istiyoruz.”
Mesleki Terapi ile Başlamak
Daha erken Dodge, meslek terapisine daha iyi gitmesi gerektiğini söylüyor. “Bir meslek terapisti görmek için en uygun zaman erkendir, böylece kronik bir durumla yaşamanın nasıl bir şey olduğunu öğrenebilir ve ortak koruma prensiplerini öğrenebilirsiniz.” İhtiyaçlarınızı değerlendirmek için üç veya dört kez ziyaret etmeyi beklersiniz, öğretin. Eğer gerekliyse, gerekli olanı ve ortezleri ele alalım.
Medicare ve birçok sigorta planı tıbbi olarak gerekli görüldüğü takdirde mesleki tedaviyi kapsamaktadır. Bununla birlikte, Amerikan Meslek Terapisi Derneği'ne göre, planlanan ziyaretlerin sayısı konusunda bir sınırlama getirilebilir. Özel kapsama alanınız hakkında bilgi edinmek, copayınızı belirlemek ve ağ içi mesleki terapistleri bulmak için planınızı kontrol edin. Romatoloğunuz da sizi yanınızda bulunan bir meslek terapistine yönlendirebilir. Ayrıca, yerel özel ve toplum poliklinikleri, hastaneler ve evde bakım hizmetleriyle ilgili araştırma sağlayıcılarını da araştırabilirsiniz.
“Daha önce aldıkları zorlukları yerine getirmekte zorlandıkları aktivitelere şaşırdıklarını belirten birkaç hastam var. Dr. Ostrowski, romatoid artritin gelişmesine katkıda bulunuyor. “Aynı hastalar, bu hayati günlük görevleri yerine getirme becerisini yeniden kazanmada son derece yardımcı olmak için mesleki terapi buluyorlar.”
