Editörün Seçimi

Hepatit C ve Bilge Yaşam Tarzı Seçimleri Yapma

Anonim

3.2'den fazla Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre milyonlarca Amerikalı kronik veya uzun süreli hepatit C ile yaşıyor. Hepatit C virüsünün (HCV) neden olduğu bir karaciğer iltihabı, hastalık basit bir kan testi ile tespit edilebilir, ancak hastalık ilerleyene kadar sıklıkla asemptomatiktir ve teşhis edilmez.

Hepartoloji ve California-San Diego Üniversitesi'nde karaciğer transplantasyonunun tıbbi direktörü, hepatit C risk faktörlerini, hastalığın nasıl bulaştığını ve hastanın durumunu etkileyebilen yaşam tarzı faktörlerini anlatmaktadır.

Hepatit C, kanla taşınan bir hastalıktır ve tanı konmuş biri onun yayılmasını önlemek için önlem almalıdır. Hangi davranışlar bulaşma riskini arttırır ve nasıl yayılabileceği konusunda yanlış anlamalar var mıdır?

Birleşik Devletler'de, hepatit C esas olarak uyuşturucu enjekte eden kişiler arasında iğne paylaşımı yoluyla kontamine kanla temas yoluyla bulaşır, kontamine olan transfüzyonları alır Kan ürünleri [1992'den bu yana, HCV için kan kaynağının taranmaya başlamasından bu yana çok nadir görülür] ve dövmeler için kirlenmiş aletler kullanılır.

Cinsel bulaşma mümkündür ancak son derece nadirdir. Tek eşli heteroseksüel çiftler için, CDC güncel cinsel uygulamaları değiştirmeyi önermez. Ancak, bulaşma riskini olabildiğince azaltmak için prezervatif kullanımı düşünülebilir. Hepatit C'nin erkeklerle cinsel ilişkiye giren erkeklerde cinsel yolla bulaşması daha yaygındır, özellikle HIV ile enfekte olmuş kişilerde daha yaygındır ve prezervatif kullanımı tavsiye edilir.

Hepatit C tanısı konan bir kişinin yaşam tarzı değişiklikleri neler olmalıdır?

Yeni tanı almış hepatit C hastaları alkolden kaçınmalı, sağlıklı bir kilo almalı ve dengeli beslenmelidir.

Alkol karaciğere zarar verebilir ve Hepatit C'li hastaların karaciğerlerinde daha fazla yaralanmayı en aza indirmek için ellerinden geleni yapmaları gerekir. . Kilo alımı ve şeker ve yağ oranı yüksek olan besinler, karaciğerde daha fazla hasara yol açabilen yağlı karaciğer hastalığı olarak adlandırılan bir duruma yol açabilir.

Hepatit C hastalarında reçetesiz satılan ilaçlar veya reçeteli ilaçlar ile ilişkili riskler var mı? farkında olmak?

Çoğu, çoğu olmasa da, reçeteli ilaçlar karaciğer tarafından işlenir. Hastalar yeni ilaç kullanmaya başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır. Karaciğer hasarına yol açabilen en yaygın reçetesiz ilaç, asetaminofen'dir. Orta dozlarda alındığında, asetaminofen güvenli bir ilaçtır; Bununla birlikte, hastalar (sirozlu hastalarda 24 saat içinde karaciğer sirozu olmayan veya 24 saatte 2000 miligramdan fazla olanlarda 24 saatten fazla 4.000 miligram) fazla alsalar bile, karaciğer yetmezliği de dahil olmak üzere ciddi karaciğer hasarı riski altında olabilirler. Alkolün asetaminofen ile kombinasyonu karaciğer riskini artırır ve bundan kaçınılmalıdır.

Peki ya diyet takviyeleri ve vitaminleri? Herhangi bir tehlike oluşturuyorlar mı?

Beslenme takviyeleri veya kilo kaybı takviyeleri nedeniyle karaciğer hasarı olan ayda 1 veya 2 hasta görüyorum.

Multivitaminler genellikle güvenlidir. Bazen hastalar selektif olarak yüksek doz vitamin C veya B12 gibi bireysel vitamin takviyeleri almak isterler. Bunu yapmadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ederim.

Bazı vitaminler karaciğerde depolanır ve fazla alındığında karaciğer hasarına yol açabilir. İyi bir örnek, fazla alındığında toksisiteye yol açabilen A vitamindir. Genel bir kural olarak, doktorunuz belirli bir vitaminte eksik olduğunuzu fark etmedikçe, vitaminlerin alınmasının karaciğerinizin sağlığını iyileştireceğine dair bir kanıt yoktur.

Hepatit C ile tanısı ve yaşamakla ilişkili psikolojik etkiler var mıdır?

Ne yazık ki, hepatit C tanısı konan insanlara karşı toplumsal damgalama hala var. Hastalar, özellikle de gençliklerinde uyuşturucu madde kullanımı gibi yüksek riskli davranışlarda bulundukları zaman utanç duyuyorlar. Uzun vadeli sağlığına olan sonuçlarına dair korku ve endişe de yaygın duygulardır.

Neyse ki, hepatit C tedavi edilebilir bir enfeksiyondur. Geçtiğimiz birkaç yıl boyunca, bir dizi yeni, iyi tolere edilmiş, tüm oral ilaçlar, Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış ve 8 ila 12 hafta boyunca alındığında yüzde 95'in üzerinde vaat kürleme oranları olmuştur. Bu yeni tedaviler, esas olarak depresyon gibi psikolojik yan etkilerle ilişkili değildir, daha eski interferon-alfa bazlı tedaviler ile birlikte hüzünlenmiştir.

arrow