Herhangi bir tarifin son ürünü gibi, cildiniz de en iyi sonuçlar için kaliteli malzemeler gerektirir. Cildinizin sağlıklı görünmesine, hasar görmemesine ve genç kalmasına yardımcı olacak maddeler nedir? Aşağıda, dermatologlar cildinizin en iyi görünmesi için ihtiyaç duydukları beş süperstar malzemeyi ortaya çıkarmaktadır.
Alpha Hydroxy Acids
Tipik olarak, sağlıklı ciltler de ölü deri hücrelerini temizlemeye ve yüzeydeki yenileri kullanmaya yardımcı olan pul pul dökülmesinden iyi bir şekilde parlatılır. . Dermatologlar, bir tür alfa hidroksi asit kullanılmasını önermektedir çünkü bu, soyulmasını teşvik eder ve “cildi güçlendiren kollajen ve elastin üretmek için fibroblastları uyarır” diyor San Francisco'daki California Üniversitesi'nde dermatoloji profesörü olan Jennifer Linder. Hassas ciltler bile laktik asit kullanarak faydalı olabilir. “Bu bakterileri azaltır, hümektan gibi davranır ve ayrıca hiperpigmentasyona sahip olanlar için de faydalıdır” diyor Dr. Linder.
Antioksidanlar
Tıpkı vücudunuzda renkli meyve ve sebzelerin sağlıklı beslenmesinden, cildiniz gibi. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, antioksidanlardan da yararlanır. Medine'de dermatolog olan Helen M. Torok, “Cildinizi antioksidanlar ile sürekli olarak yıkamanız gerekir, çünkü serbest radikallerin ve inflamasyonun stres, kirlilik ve güneşten kaynaklanan etkilere, kırışıklıklara veya hastalıklara yol açabilir” diyor. Ohio Her gün bir antioksidan gibi görünse de, güçlü polifenol EGCG içeren yeşil çay gibi kanıtlanmış olanlarla sopa gibi görünebilir. Bileşimin güneşe maruz kalmadan önce uygulandığı zaman UV ışınlarının zararlı etkilerinden cildi koruduğu, hasarı giderdiği ve maruziyetten sonra cildi sakinleştirdiği gösterilmiştir. Yeşil çayın da hassas cildi yatıştırdığı görülmüştür.
Hümektanlar
Hümektanlar cilde nem çeker ve orada tutar. Özellikle hiyalüronik asit, ağırlığının 1000 katı ağırlığını tutabilmesinden dolayı dermatologların sevgilisidir. Diğer etkili hümektanlar arasında sodyum PCA, gliserin ve üre bulunur. “Gliserin ve üre özellikle topikal olarak uygulandığında etkilidir, çünkü bunlar sadece su, gliserin ve üre sağlayan hücre zarından geçerler,” diye açıklıyor Linder.
Lipidler
“Lipidler, yardım eden bariyeri korumak için önemli bir bileşendir. Cildin suya tutunması, ”diyor Miami, Florida'da bir dermatolog olan Leslie Baumann ve
Cilt Tipi Çözümler yazarı. “Hücre zarlarında ve hücreleri çevreleyen maddede de gereklidirler.” Lipidler ya da yağlar, cildin nemlendirilmesinde çok önemlidir. Losyonlar ve kremler içinde seramidler veya stearik asit gibi lipitleri arayın. Okurlar
Hümektanlar, cilde nem çekme işi yaparlar ve oklüzivler onu orada tutmaya yardımcı olurlar. Gözler, cildi kaplayan ve kesiklerin ve yanıkların iyileşmesini hızlandıran veya iç ısının patladığı kış aylarında cildinizin çatlamasını veya dökülmesini önleyen kalın merhemlerde kullanılır. Klasik oklüzyon örnekleri petrolatum ve lanolin'tir, ancak bu bileşenlere karşı hassassanız, dimetikon ve shea tereyağı arayın.
