Egzersizler, Yüksek Tansiyonlu Hastalara Daha Uzun Yaşamalarına Yardımcı Olabilir - Uzun Süreli Hipertansiyon Merkezi -

Anonim

12 yaşında yeni bir çalışma sırasında yüksek tansiyonu olan kişilerde ölüm riskini azalttı. Araştırmacılar ayrıca eylemsizliğin, çalışma sırasında ölüm riskini yaklaşık olarak 40 ila 50 miligram civanın kan basıncındaki artışla yaklaşık aynı oranda artırdığını bulmuştur.

Dünya Kongresi'nde 19 Nisan'da sunulması planlanan 12 yıllık çalışma. Kardiyoloji, Tayvan'da 434.000'den fazla insanı içeriyordu. Bu katılımcıların yüzde 54'ü inaktif, yüzde 22'si düşük aktivite seviyesine, yüzde 24'ü orta veya yüksek aktivite düzeyine sahipti.

Çalışma süresince ölüm nedenleri ve özellikle de kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanan Kalp krizi ve inme gibi kalp ve kan damarları, yüksek tansiyonu olanlar da dahil olmak üzere tüm kan basıncı seviyelerinde aktif olanlara göre daha yüksekti.

Gelişme riski [kardiyovasküler Hastalığın] kan basıncı arttıkça önemli ölçüde artmış olduğu kanıtlanmıştır, "yazar yazar CP Tayvan Ulusal Sağlık Araştırmaları Enstitüsü'ndeki Nüfus Sağlık Bilimleri Enstitüsü'nden Wen, bir Dünya Kalp Federasyonu haberi yayınladı. “Kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak için kan basıncını düşürmek, tüm hekimler için önemli bir tedavi hedefidir.” [

] “Bu çalışma, egzersizin yüksek tansiyonu olan kişilerin risk profiline etkisini ölçen ilk çalışmadır” diye ekledi Wen. "Bu ilişkiyi takdir etmek, egzersiz yapmak için inaktif olan yüksek tansiyonu olan insanları motive etmeyi ümit edecektir."

"Bugüne kadar, egzersiz ve yüksek tansiyon ayrı ayrı yönetildi, insanlar kan basıncı okumaları hakkında endişeliydi. "Wen kaydetti. "Ancak, bu sonuçlar doktorların fiziksel egzersizlerin [kardiyovasküler hastalık] ve tüm nedenlere bağlı mortalite riskini yönetmenin bir aracı olarak önemini de tartışmaları gerektiğini öne sürmektedir."

Yüksek tansiyon tüm kardiyovasküler hastalık vakalarının yaklaşık yarısına katkıda bulunur. Hastalık riskinin, her 10-noktadaki diyastolik kan basıncında ikiye katlanmasıyla, serbest bırakılmasına göre. Diyastolik kan basıncı, kan basıncı okumasındaki alt sayıdır.

Bu çalışma tıbbi bir toplantıda sunulduğundan, veriler ve sonuçlar hakemli bir dergide yayınlanana kadar ön hazırlık olarak görülmelidir.

arrow