İçindekiler:
- El Yazısının Kötüleşmesi Alzheimer İlerleyişinin İşaretlenmesi
- Yürümek Yaşlılar için İnme Riski Azalıyor
- Kadın Deneyimi Mastektomi Sonrası Kadın Deneyimi
Düzenli olarak çalışan sporcular Sağlıklı bir diyete sadık kalmak, diyabet hastalığının popülasyonun geri kalanından daha düşük bir risk taşıyor.
Diabetologia dergisinde yapılan yeni bir araştırmaya göre, elit sporcuların diyabet alma şansı yüzde 61'e kadar çıkabiliyor. Yeme alışkanlıkları dikkate alınmadı.
Araştırmacılar, 1985 ile 2001 yılları arasında 1.518 eski sporcu ve normal nüfustan 1.010 kişiyi araştırdı ve 2008 yılında izledi. Genel olarak, sporcuların% 28 daha düşük tip 2 diyabet riski vardı. daha yaşlıydı. Ağırlık çalışanlar ve vücut geliştiriciler yüzde 23 daha düşük riskliydi.
“Eve götürülen mesaj, bir genç yaşta daha fazla fiziksel aktivitenin, diyabet riskinin azalmasıdır” diyor Scott Weiss, bir fizyolog ve Long Island, NY'den fizyoterapist “Sporcuların egzersizi antrenmandan, pratiğinden ve benzeri şeylerden geliyordu.”
El Yazısının Kötüleşmesi Alzheimer İlerleyişinin İşaretlenmesi
El yazısının olumsuz etkilenmesi Alzheimer'ın ilerleyişinin bir işareti olabilir. Kişinin bilişsel işlevini bozduğu için, yazım, dilbilgisi ve yazımla da büyük olasılıkla mücadele edecekler.
"El yazısı birkaç nedenden ötürü değişiyor," diyor Alzheimer ve Teksas Sağlık Presbiyeni Hastanesi'ndeki Bellek Bozuklukları nöroloğu ve yöneticisi Diana Kerwin Dallas'ta. "Bir tanesi apraksi nedeniyle olabilir, ki bu kişi kelimenin tam anlamıyla yazmak için gerekli motor görevlerini nasıl gerçekleştireceğini unutmaktadır. Motor sistemi bozulmamış olsa bile, beyinden gelen talimatlar elden çıkmış ve el yazısını etkileyebilir. ." Dr. Kerwin, Alzheimer hastalığının, beynin doğru bölgelere yerleştirilmesinde ve yerleştirilmesinde sıkıntı yaşadığı görme bozukluklarına yol açabileceğini ekledi.
Bir kişinin tipik olarak Alzheimer'ın erken evrelerinde tarandığında bir şeyler yazması istenir. Yaygın bir test, bir doktorun bir hastadan bir saatin yüzünü çizmesini ve ellerini belli bir zamanda tutmasını istediği saat testidir. Orta derecede bozukluğu olan bir kişi elleri doğru sayılara yerleştirmezken, ilerlemiş hastalığı olan bir hasta saatte sayı yazamaz.
Yürümek Yaşlılar için İnme Riski Azalıyor
Erkekler 60 yaşın üzerinde inme riskini her gün bir yürüyüş yaparak üçte bir oranında azaltabilir.
Üst düzey bir araştırma olan lider araştırmacı Barbara Jefferis, "Her gün en az bir saat boyunca yürümeyi alışkanlık haline sokmak inmeye karşı koruyabilir" dedi. Üniversite Koleji Londra'da birinci basamak sağlık ve nüfus sağlığı departmanında görev yapar. "Yürüyüş yapmak, kayak yapmak ve dükkanlara gitmek, iç mekanda dolaşmak ve bir parkta yürümek gibi eğlence amaçlı yürüyüş yapmak gibi bir ulaşım için olabilir."
Yürümenin faydaları ne kadar hızlı olursa olsun görülüyordu. Stroke dergisinde yayınlanan araştırmaya göre yürüdü.
Kadın Deneyimi Mastektomi Sonrası Kadın Deneyimi
Meme kanseri tedavisinin bir parçası olarak mastektomi geçiren kadınlar, ameliyattan çok sonra ağrılar ile mücadele etmeye devam ediyorlar.
Pittsburgh Üniversitesi, çalıştıkları 611 kadının üçte birinin, ameliyatlarından sonra üç yıl içinde daha iyi yaşamayan meme, koltukaltı, yan ya da kollarında sürekli ağrı olduğunu bildirmişlerdir.
Kaygı gibi belirli psikolojik faktörler ve depresyon, tedavi yan etkileri veya kadının tümörü büyüklüğünden ziyade ağrıya bağlandı.
Erinn Connor, Dr. Sanjay Gupta ile Sağlık Meseleleri için bir personel yazarıdır
