İçindekiler:
- 1. Psoriazis Diğer Sağlık Problemleri İçin Riskinizi Arttırıyor
- 2. Psoriasis ve Stres Kısır Döngü Olabilir
- 3. Yaşam Tarzı Değişiklikleri Psoriasis Semptomlarını Etkileyebilir
- 4. Kilo kaybetmek sedef Outlookunuzu geliştirebilir
- 5. Tedavi Maliyetlerini Karşılamak için Yardım Alabilirsiniz
Psoriasis sadece inflamatuar bir cilt durumundan daha fazlasıdır. Bu, sizi ve sağlığınızı beklenmedik şekillerde etkileyebilen karmaşık bir hastalıktır.
Eğer sedef hastalığı gibi kronik bir durumla yaşıyorsanız, hastalığı yönetmek ve komplikasyonları önlemek için multidisipliner bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
İşte Doktorunuzla konuşmanız gereken beş şey.
1. Psoriazis Diğer Sağlık Problemleri İçin Riskinizi Arttırıyor
“Psoriatik artrit, depresyon, inflamatuar barsak hastalığı, obezite ve diyabet dahil, psoriazis ile ilişkili çoklu komorbiditeler vardır” diyor Jeffrey M. Weinberg, MD, bir yardımcı klinik profesör New York City Sina Dağı Tıp Okulu'nda dermatoloji. Doktorların sedef hastalarını taraması ve diğer koşullar için uygun bir uzmana başvurmaları önemlidir. Dr. Weinberg diyor ki.
Psoriasisli kişiler psoriatik artrit, gut ve osteoartrit gibi eklem problemleri için özellikle yüksek risk altındadır. , Columbus'daki Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi'nde bir romatolog olan Zhanna Mikulik'i (MD) işaret ediyor. Psoriatik artrit psoriazis hastalarının yüzde 40'ına kadar (özellikle şiddetli psöriazisi olanlarda) ortaya çıkar ve tipik olarak psoriazis tanısından 7 ila 10 yıl sonra gelişir.
Psöriatik artrit zayıflatıcıdır ve altta yatan iltihap diğer sağlığa yönelik bir kaskata yol açabilir. görme ve işitme kaybı dahil olmak üzere problemler. Arthritis Foundation'a göre, bağ dokusunun ana bileşeni olan kollajeni etkileyen herhangi bir enflamatuar durum gözün (sklera) ve lens kapağını (kornea) etkileyebilir. Bu, ağrı ve kızarıklığa neden olan ve hatta görme kaybına yol açabilen bir tür göz iltihabına (üveit) yol açabilir. Riskiniz glokom ve katarakt için de daha yüksektir.
Psoriazis ve psoriatik artritli kişiler de işitme kaybına daha duyarlıdırlar. Gerçekten de, sedef hastalığı olan kişiler diğerlerine göre% 50 daha fazladır. Bunlar sensorinöral işitme kaybı (SHL), hafif bir işitme kaybı veya otoimmün iç kulak hastalığı, nadir görülen bir ilerleyici işitme kaybıdır.
Erken teşhis ve Görme ve işitme problemlerinin tedavisi uzun süreli hasarı önleyebilir.
2. Psoriasis ve Stres Kısır Döngü Olabilir
Psoriasis, hastanın fiziksel ve duygusal iyi oluşu üzerinde derin bir etki yaratabilecek kronik ve sıklıkla yaşam boyu süren bir hastalıktır, diyor Wake'de dermatoloji profesörü olan Lindsay C. Strowd Winston-Salem, Kuzey Carolina Tıp Orman Okulu. Strowd, “Birçok çalışma, bir hastanın psoriasis ile ilgili yaşam kalitesi üzerindeki etkisini araştırdı” diyor. “Hastaları astım ve diyabet gibi diğer kronik hastalıklardan daha fazla olumsuz etkileyebilir. Bunun bir kısmı deri hastalığına bağlı stigma ile ilişkili olabilir. ”
Strowd, hastaların doktorlarının, hastalığın yaşamları üzerindeki olumsuz etkileriyle nasıl başa çıkılacağı konusunda ipuçları istemelerini söylüyor. “Sedef hastalığı strese neden olur ve stres sedef hastalığını alevlendirebilir, bu yüzden bu hastalık yönetiminin kritik bir yönüdür” diye açıklıyor. “Hastalar için iyi haber, Ulusal Psoriasis Vakfı ve Amerikan Dermatoloji Akademisi aracılığıyla sosyal medya platformları ve destek grupları dahil olmak üzere sedef hastalığının üstesinden gelmek için birçok kaynak var.”
3. Yaşam Tarzı Değişiklikleri Psoriasis Semptomlarını Etkileyebilir
Psöriyazis vakumda olmaz. Yaptığınız veya yapmadığınız her şey semptomlarınızı potansiyel olarak kötüleştirebilir veya azaltabilir.
“Doktorunuz yaşam tarzındaki değişiklikleri sizinle tartışmalıdır” diyor Dr. Mikulik, “uyku, egzersiz, beslenme, sosyal bağlılık ve stres rahatlama dahil. “
Örneğin diyet yapın. Belirli bir psoriasis diyetini desteklemek için tıbbi bir kanıt yoktur, ancak birçok hasta bazı yiyeceklerden kaçınmanın ve başkalarını yemenin alevlenmelerin yönetimine ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabileceğine inanmaktadır. Ulusal Psoriasis Vakfı (NPF), Akdeniz diyeti özellikle kalp hastalığı gibi ilgili hastalık riskini azaltmak için tavsiye eder.
Akdeniz diyeti, zeytinyağı, bitki bazlı gıdalar, tam tahıllar ve haftada en az iki porsiyon balığı vurgular. özellikle de somon, ringa balığı, uskumru ve hamsi gibi omega-3 yağ asitleri yüksek balıklar
4. Kilo kaybetmek sedef Outlookunuzu geliştirebilir
"Sedef hastalığı olan hastaların yaklaşık yüzde 40 ila 50'si obezdir" diyor Mikulik. Sedef hastalığı uzmanları hala kilo ve sedef hastalığı arasındaki ilişkiyi anlamaya çalışmaktadırlar, fakat yaşamın erken dönemlerinde obezitenin erişkinlik döneminde sedef hastalığının gelişimi ile ilişkili olduğu görülmektedir.
Obez psoriasis hastalarının psoriatik artrit gelişmesi daha olasıdır. Obezite etkili bir şekilde sedef hastalığını tedavi etmeyi zorlaştırır.
Kilo kaybı, 30 farmakolojik tedaviye yanıt vermeyi artırabilir, diyor Mikulik.
5. Tedavi Maliyetlerini Karşılamak için Yardım Alabilirsiniz
Psoriasis ve eşzamanlı koşullar için tedavi maliyetleri çok fazladır - bu sayede cepten çıkma masrafları tedavi edilmez ve tedavi edilmez. NPF, psoryatik hastalığı olan hastaların yaklaşık yarısı kabul edilen standart tedaviyi almamaktadır. Bu özellikle, psoriatik hastalığı tedavi etmede etkili olan ancak çok pahalı olan biyolojik alan için geçerlidir.
Neyse ki, mali yardım programları mevcuttur ve sağlık sigortanız farkında olmadığınız faydalar sağlayabilir. Sigortacı ve doktorunuzla konuşun. Ayrıca, finansal destek için birçok kaynağa erişim sağlayan NPF'nin Hasta Yardım Merkezini de ziyaret edebilirsiniz.
