10 Varisli Damar Mitleri |

Varisli damarlar kozmetikten çok daha fazlası olabilir. issue.Credit: Getty Images

Fast Facts

Kadınların varikoz venlerini erkeklerden daha fazla alması daha olasıdır.

Varisli damarlar kaslarınız ve cildiniz arasındaki yağ nedeniyle görünmez olabilir, ancak yine de zonklama gibi belirtilere neden olabilirler. ve bacaklarınızda şişme.

Koşu varislere neden olmaz; egzersiz aslında kan damarlarınız için iyidir.

Bacaklarınızda çürük ve mavi kan damarlarınız varsa, çirkin olduklarını düşünebilirsiniz ancak herhangi bir açık belirtiye neden olmaz. Yine de bazı insanlar için varisli damarlar cildin zarar görmesine ve hatta daha da kötüsü tehlikeli kan pıhtılarına yol açabilir.

İnanılmaz derecede yaygındır: Varisli damarlar yaklaşık dört ABD'lide bir veya yaklaşık 22 milyon kadın ve 11 milyon erkekte yaşları 40 ile 80 arasındadır.

Bacak damarlarınız ayak parmaklarınızdan kalbinize kan taşıdıkça yokuş yukarı bir savaşla karşı karşıya kalır. Bu kaplar içindeki küçük kanatlar veya vanalar kanın bu yolculukta yedeklenmesini önler ve bacak kaslarınızın pompalama hareketi kanın ilerlemesine yardımcı olur.

Fakat eğer bu kapaklar zayıflarsa, kan havuza girebilir - öncelikle damarlarda bacaklarınızın - damarlarda artan basınç. Bu artan basıncın bir sonucu olarak, vücudunuz dengelemek için damarları genişletmeye, onları şişirmeye ve kalınlaşmaya neden olmaya ve varis damarlarının karakteristik bükülmüş görünümünü sağlamaya çalışır.

Bu genişlemiş damarlar hakkındaki gerçekleri öğrenmenize yardımcı olmak için,

Efsane 1: Varisli Damarlar sadece bir Kozmetik Meselesi

“Varisli damarlar ve niçin, neden olabilecekleri sağlık sorunları ve tedavi seçenekleri de dahil olmak üzere, bazen kafa karıştırıcı bilgi parçalarını düz olarak ayarladık. Birçok hastaya, ilkel doktorlar ya da başkaları tarafından var olan, sadece varis damarlarının kozmetik bir meselesi olduğu söylenir. Çoğu zaman onlar bundan daha fazla olabilirler, ”diyor, Washington, Bellevue'da çalışan bir damar cerrahı olan Kathleen D. Gibson.

“Variköz venleri olan hastaların önemli bir yüzdesinde nihayetinde semptomlar gelişecek” diyor, New York şehrindeki Sina Dağı Icahn Tıp Okulu'nda cerrah yardımcı doçenti Pablo Sung Yup Kim. “En sık karşılaşılanlar arasında sıkıcılık, ağırlık, zonklama, kramp ve bacakların şişmesi sayılabilir.” Diğer semptomlar, cildin varisli damarların yakınında şiddetli kuruluk ve kaşıntıyı içerir. Varisli damarları olan insanlar da, derin ven trombozu olarak bilinen tehlikeli bir kan pıhtılaşması riski altındadırlar.

Hastaların yüzde 10'undan azında bulunan diğer yaygın olmayan belirtiler ve semptomlar arasında kanama, cilt renginde değişiklikler bulunur. cilt kalınlaşması ve ülser oluşumu - hepsi varisli damarlar nedeniyle, diyor Kim. Ne yazık ki, cilt hasarı olduğunda, genellikle kalıcıdır.

“Varisli damarlarınız varsa ve semptomlar yaşarsanız, cildinizdeki değişiklikler geri dönüşümsüz hale gelmeden önce tıbbi yardım almak çok önemlidir” diyor.

Efsane 2: Varisli Damarlar Kaçınılmaz Bir Yaşlanma İşaretidir

Yaşlanma herkesin almasa da, varisleri kesinlikle kötüleştirir. Gibson, “Yaşlandıkça daha da kötüleşen ve daha belirgin olan dejeneratif bir süreç” diyor. Ama gençler de varisli damarlar alabilirler. Gibson'ın pratiğinde tedavi edilen hastaların ortalama yaşı 52 iken, hastaları ve hastaları 13 yaşından küçük hastalara tedavi etmişlerdir.

Varisli damarlarınız varsa, ailenizde işe yarayabilir. “Variköz venlerin sebebi öncelikle genetiktir,” diye açıklıyor Gibson.

Hormon seviyelerindeki değişiklikler de varisli damarlar için bir risk faktörü olarak ortaya çıkıyor. “Riskiniz özellikle hamilelikle daha da kötüleştirilebilir” diye ekliyor. [

] Efsane 3: Varisli Damarlar Kesinlikle Kadın Sorunudur

Varisli damarlar kadınlarda daha sık görülürken, erkekler de onları alırlar. Yetişkin kadınların yaklaşık dörtte biri, erkeklerin yüzde 10 ila 15'ine kıyasla bazı görünür varis damarlarına sahiptir.

Kirkland, Washington'dan 51 yaşındaki Steve Hahn, ilk olarak yirmili yaşlarında sol bacağında varikoz damarları olduğunu fark etti. basketbol oynarken ayak bileğini burkuldu. Yaklaşık 10 yıl önce dizini yaraladığında, varislerin daha geniş kapsamlı olduğunu fark etti.

“Yaklaşık beş yılını düşündükten sonra nihayet onları tedavi ettim” diyor. “Bacaklarımın her ikisi de, bu noktada, golf sahasında yürüdükten ya da tenis ya da basketbol oynadıktan hemen sonra, her zaman çok ağır hissettiler.”

Tedaviden sonra, “Yeni bacaklarım varmış gibi hissediyorum. “Ayak bileği şişmesi olduğu gibi, ağırlık gitmişti, ki bilmediği varisli damarlarla ilgili idi. Ve bir yan yarar olarak, o ekliyor, o daha iyi şort görünüyor.

Efsane 4: Koşu Varis neden olabilir Nedeniyle Damarlar

Egzersiz - koşu dahil - genellikle damarlarınız için iyi bir şeydir. “Egzersiz her zaman dolaşım için iyidir” diyor Kim. “Yürümek ya da koşmak, daha fazla baldır kas pompalamasına ve kalbe daha fazla kan verilmesine yol açabilir.”

“Koşucu olmak varisli damarlara neden olmaz,” diye ekliyor, ancak egzersizin onları daha kötü hale getirip getirmediği konusunda tartışmalar var. . ”Sıkıştırma çorapları egzersiz sırasında alt bacaklarınızda kanın birikmesini önlemeye yardımcı olabilir. “Varisli damarları tedavi edilmeyen ve çalışmakta olan hastalar için kompresyon öneririm. Bittiğinde ve soğuduktan sonra bacaklarını yukarı kaldır, ”diyor.

Efsane 5: Varisli Damarlar Her Zaman Görünürdür

Fark ettiğiniz varisli damarlar cildin yüzeyinde doğruysa Onları göremediğiniz yerde, daha derinlerde. Gibson, “Gerçekten bacağın makyajına bağlı” diyor. “Kas ve deri arasında çok fazla yağ dokusu varsa, onları göremeyebilirsiniz. Bazen yüzey damarları buzdağının tepesidir ve altında çok şey vardır. ”

Efsane 6: İşe Dayalı Nedenler Varisli Varisler

Eğer ayaklarınızın üzerinde olmanızı gerektiren bir işiniz varsa - Örneğin bir öğretmen veya uçuş görevlisi olarak - varisli damarlardan daha fazla rahatsız olabilirsiniz. Ancak jüri, uzun süreli ayakta kalmanın aslında varislere neden olup olmadığına karar verir. “İnsanlar ayakta dururken veya otururken varisleri daha fazla semptomları görmeye eğilimliler,” diye açıklıyor Gibson.

İLGİLİ: Bu 9 Arter ve Damar Hastalıklarının Direktifi

Efsane 7: Yaşam Tarzı Değişiklikler işe yaramaz

Yaşam tarzınız önemlidir, çünkü obezite varisleri daha da kötüleştirebilir ve sağlıklı bir kiloya inmek semptomları hafifletebilir. Daha fiziksel olarak aktif olmak da faydalıdır. “Sıkıştırma çorapları giymek, baldırı güçlendirici egzersizler yapmak ve bacaklarınızı yükseltmek tüm varisleri iyileştirebilir veya önleyebilir.” Diyor MDF, Mount Sinai Deryaloji Bölümü başkanı Aziz Luke ve Mount Sinai Roosevelt New York City

Efsane 8: Cerrahi Sizin Tek Tedavi Seçeneğiniz Var

Varisli damarlar için mevcut olan tek tedavi, sıyırma ameliyatı olarak adlandırılan ve damarın cerrahi olarak vücuttan uzaklaştırıldığı bir ameliyat türü olarak kullanılmıştır. Artık böyle değil. Bu prosedür hala dünya çapında en yaygın kullanılan varis tedavisi için olsa da, Gibson'a göre, izleri bırakmayan minimal invaziv prosedürler Amerika Birleşik Devletleri'nde daha popüler hale gelmiştir.

Endotermal ablasyon, örneğin, bir iğne kullanılarak yapılmalıdır. Vücudunuza ısı ileterek, kapanmasına ve artık işlev görmemesine neden olur. Prosedür bir yara izi bırakmazken, ağrılı olabilir ve tedavi edilmeden önce sedasyon geçirmeniz gerekebilir. “Onu uyutmak için damar boyunca bir dizi enjeksiyon yapmanız gerekir; aksi halde, sıcağa tahammül edemezsin, ”diye açıklıyor Gibson. Spor salonundan birkaç günlüğüne kadar iyileşmek için işten bir gün ayrılmanız gerekebilir.

Sklerozan ajanlar olarak adlandırılan bazı ilaçlar, tahrişe neden olarak bir damar kapatır. Diğerleri ise bir ven kapamayı kapatan ve alanın uyuşmasını gerektirmeyen yapıştırıcılardır. Gibson ve meslektaşları, yapışkanlar dahil olmak üzere varisli damarların tedavisinde kullanılan bazı yeni teknolojilerin ve ürünlerin geliştirilmesine yardımcı oldular.

Milder varisli damarlar, lazer tedavisi ve skleroterapi gibi non-invaziv yaklaşımlarla dermatologlar tarafından tedavi edilebilir. Alexis. “Semptomların söz konusu olabileceği daha ciddi vakalarda, cerrahi tedavi seçenekleri için bir vasküler cerrahın görülmesi tavsiye edilir.”

Varisli damarların tedavisi bazı damarları kaybetmek anlamına gelse de, vücudunuzda bol miktarda sızırabilecek kadar çok şey var, diye açıklıyor Gibson. “Bacakdaki damarlardaki kan akışının çoğunluğu hiç yüzeyde değil; Kas içindeki derin damarlarda, ”diyor. “Bu derin damarlar… yüzeyde yok ettiğimiz herhangi bir damar için kolayca üstesinden gelebilir.”

: Efsane 9: Varisli Ven Tedavilerin Zor Olmasından Sonra İyileşme

Daha yeni tedaviler daha hızlı iyileşme süresine sahiptir. “Bu prosedürler, herhangi bir iyileşme süresi olmaksızın 20 ila 30 dakika içerisinde bir ofiste yapılabilir. Hastalar genellikle aynı günlerde işe ya da günlük aktivitelere geri dönebilirler, ”diyor Kim. [

] Efsane 10: Varisli Damarlar Tedavi Edilebilir

Tedaviler etkilidir, ama bir tedavi değildir, Gibson. Bazen varisli damarlar tedaviden sonra tekrar bir görünüm yapabilir. “Hastalarıma söylediğim şey bir bahçeyi ayıklamak gibidir” diyor. “Onları temizledik, ama bu başka bir karahindiba çıkmayacağımız anlamına gelmez.”