İçindekiler:
- Hipoglisemiye sahip olmak, kan şekeri seviyelerinizin vücudunuzun ve beyninizin gereksinimlerini destekleyecek kadar düştüğü anlamına gelir. Bu genellikle dekilitre başına (mg / dL) 70 miligramdan az olarak tanımlanır. Kan şekeri içindeki bu daldırma, bazı tip 2 diyabet ilaçlarının olası bir yan etkisidir.
- Kan Şekeri Dipslerinden Kaçınmayı Planlayın
Anahtarlıklar
Hipoglisemi veya düşük kan şekeri kararma neden olur.
Düşük kan şekeri semptomları arasında baş ağrıları, baş dönmesi ve terleme bulunur.
Hipoglisemi riski altındaysanız, direksiyonun arkasına girmeden önce daima kan şekerinizi test edin.
Çoğu insan bunu bilir Alkol veya uyuşturucu etkisi altında sürüş tehlikeli, ancak hipoglisemi olarak da adlandırılan düşük kan şekeri ile sürüş de çok tehlikelidir. Yanlış zamanda araba kullanan diyabetli insanlar, direksiyonun arkasından kararabilir ve başka bir kişiyi ya da kendileri yaralayabilir ya da öldürebilirler. Yine de, 2011'de Amerikalı Klinik Endokrinologlar Derneği tarafından, tip 2 diyabetli 2500'den fazla Amerikalının çevrimiçi bir anketinden elde edilen sonuçlar, yaklaşık% 19'unun sürüş sırasında hipoglisemi yaşadığını ortaya koymuştur.
“Bir şey olursa ve kanınızı şeker kayıtları ve sürmeden önce kontrol etmediğinizi öğrenmek, lisansınızı kaybedebilirsiniz. Bazı hastaların lisanslarını aldığını gördüm ve onu geri almak çok zor ”diyor Nashville, Tennessee'deki Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi'nde yetişkin diyabet programıyla sertifikalı bir diyabet eğitimcisi olan Amy Kranick, RD. Kan Şekeri Dips
Hipoglisemiye sahip olmak, kan şekeri seviyelerinizin vücudunuzun ve beyninizin gereksinimlerini destekleyecek kadar düştüğü anlamına gelir. Bu genellikle dekilitre başına (mg / dL) 70 miligramdan az olarak tanımlanır. Kan şekeri içindeki bu daldırma, bazı tip 2 diyabet ilaçlarının olası bir yan etkisidir.
Düşük kan şekerinin semptomları arasında şunlar bulunur:
Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Terleme
- Açıcı
- titreme
- Soluk cilt
- Anksiyete
- Karmaşa
- Davranış veya ruh halindeki değişiklikler
- Rahatsızlık
- Zorluk çeken zorluklar
- Nöbetler
- Bilinç kaybı
Çoğu insan Düşük kan şekerine sahip ve hoş bir deneyim olmadığını bildirir. Ancak diyabetli birkaç kişinin “hipoglisemi farkındalığı” vardır ve çok geç oluncaya kadar hiçbir belirti hissetmez. Bu yüzden tekerleği almadan önce kan şekerinizi kontrol etmek önemlidir, sadece sayılarınız azalırsa ve belirtileri görmezseniz ya da henüz belirtileri görmeye başlamadıysanız.
Tip 2 diyabetli insanlar insülin alan, bu ilacın bir yan etkisi olarak hipoglisemi için artmış risk altındadır. Kan şekerini düşüren sülfonilüreler olarak adlandırılan bir ilaç sınıfı da hipoglisemiye neden olabilir. Yaygın sülfonilüreler, Glucotrol (glipizide) ve Amaryl (glimepiride) içerir. Metoprolol gibi beta-blokerler denilen bir ilaç sınıfından ilaç alan hastalar, kan şekerinin düşük olduğunun farkında olma şansını arttırmış olabilirler.
Kan Şekeri Dipslerinden Kaçınmayı Planlayın
İşte temel bir taslak Diyabetle sürüş nasıl yapılır:
- Kan şekerini test edin Eğer hipoglisemi için risk altındaysanız, "kan şekerinizi kontrol etmeden arabaya binmeyin," diyor Kranick. yaklaşık 150 mg / dL.
- Doğru kan şekeri Kan şekeriniz çok düşükse, tekerleğin arkasına girmeyin. Aşağıdakilerden birini yiyip içtikten sonra kan şekerinizi kontrol etmek için 15 dakika bekleyin:
- basit bir karbonhidrat
- 4 glukoz sekmesi
- 4 ons soda veya meyve suyu
- Önceden planlayın. Acil durumlar için arabada sağlıklı atıştırmalıklar bulundurun. ve planladığından daha uzun süre evden uzaklaştığınız zaman kan şekerini düzeltmek.
- Kan şekerini düzenli olarak kontrol edin. Uzun bir araba yolculuğuna çıkarak, kan şekerinizi her iki ila dört saatte bir kontrol etmeyi planlayın. Kan şekerinizi kontrol altında tutmak için bir malzeme stoğunuz olduğundan emin olun.
Kan şekeri seviyelerini takip ettiğiniz sürece diyabetle sürüş güvenli olabilir. Bu temel adımları takip ederek sizi yollarda tutabilirsiniz.
