Vitamin B12 Eksikliği - Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi |

Tedavi Bu durum derhal karışıklık ve depresyon gibi ciddi komplikasyonların önlenmesinde yardımcı olabilir.

B12 vitamini yetersizliği, vücudunuzun yeterli miktarda B12 vitamini eksikliğinden dolayı yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresinden yokken oluşur.

Kırmızı kan hücreleri oksijeni taşır ve Vücudunuzun dokularından gelen karbon dioksit.

Yeterli kırmızı kan hücresi yoksa, yorgun hissedebilir ve nefes darlığı yaşayabilirsiniz.

B12 vitamini eksikliğini hemen tedavi etmek, karışıklık ve depresyon gibi ciddi komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.

B12 Vitamini Eksikliği

Yetersiz beslenme, belirli sağlık koşulları ve mide ekşimesi ilacı B12 de dahil olmak üzere yeterli vitamin almamaya katkıda bulunabilir.

B12 vitamini yüksek gıdalar et, kümes hayvanları, kabuklu deniz ürünleri, yumurtalar ve süt ürünleri

Herhangi bir hayvansal ürün yemeden katı vejeteryan veya vejeteryan bir diyet uygulandıktan sonra, gebe iken zayıf bir diyete sahip olmak veya bir bebek olarak zayıf bir diyetle beslenmek B12 vitamini eksikliğine yol açabilir.

Aşağıdaki koşullar vücudunuzu yeterli miktarda B12 vitamini emmesini engelleyebilir:

• Alkolizm
• Crohn hastalığı
• Çölyak hastalığı
• Pernisiyöz anemi
• Sindirim bozuklukları
• Balık tenarı enfeksiyonu
• Kaldırılan ameliyatlar Midenin veya ince bağırsağın bazı kısımları

Antasitlerin ve diğer mide ekşimesi ilaçlarının uzun süreli kullanımı da B12 vitamini eksikliğine neden olabilir.

B12 Vitamini Eksikliği

Bazıları B12 vitamini belirtileri göstermez. eksikliği, diğerleri yaşayabilir:

• İshal
• Kabızlık
• Yorgunluk
• Işık kafalı
• İştahsızlık kaybı
• Soluk cilt
• Odak eksikliği
• Nefes darlığı
• Şişmiş, kırmızı dil
• Kanamaları

Uzun süreli B12 vitamini eksikliği neden olabilir:

• Confusio
• Dementia
• Depresyon
• Denge kaybı
• Elleriniz ve ayaklarınızda uyuşma ve karıncalanma

Vitamin B12 Eksikliği

Tedavi, B12 vitamini düzeylerini arttırmayı içerir ve Yetersizlik sebebi:

Doktorunuz tavsiye edebilir:

• B12 vitamini çekimleri (gerekirse ayda veya daha sık)
• B12 vitamini, hap şeklinde veya burun spreyi olarak takviye
• Altta yatan tedavi Crohn hastalığı, çölyak hastalığı veya alkolizm gibi koşullar
• Diyet değişiklikleri