İçindekiler:
PAZARTESİ, 7 Mayıs 2012 - Dikkat: Büyük bir yolun yakınında yaşamak, kalp krizi geçirdikten sonra ölüm riskinizi arttırır.
Boston'daki Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde Kardiyovasküler Araştırma Birimi ve Amerikan Kalp Derneği'nin Circulation dergisinde yayınlanan uzun süreli karayolu maruziyetini ve ölüm riskini artıran ek kanıtlar sunmaktadır.
328'den az yaşayan kalp krizi geçirenler bir yolun yaklaşık 100 metre kadar uzandığı bir şehir bloğu, otoyoldan en az 3,280 feet (1.000 metre) olanlardan 10 yıl daha fazla ölme riskiyle karşı karşıyadır. Karayolları Amerika Birleşik Devletleri genelinde büyük devletlerarası ve devlet yolları dahil. Araştırmacılar, on yıl süren MI (Miyokard İnfarktüsü) Başlangıç Çalışmasının Belirleyicileri'nden veri kullandılar.
"Bu yolların ve diğer maruziyetlerin yakınındaki aşırı hava veya gürültü gibi bir hava kirliliğinin birleşimine maruz kaldıklarını düşünüyoruz. Çalışma bulgularına katkıda bulunabilecek yol çalışması için, "çalışma yazarı Murray A. Mittleman, MD, DrPH, Amerikan Kalp Derneği'nden bir serbest bırakıldığını söylüyor.
Büyük karayollarından biraz daha uzakta yaşayan kalp krizi geçirenler daha yüksek ölümle karşı karşıya kaldı. riskler de, ancak daha az yüzdelerde. Bir yolun 328 ila 653 feet üzerinde yaşayan insanlar ölüm riskinde yüzde 19 artışa sahipken, 653 feet'ten 3,277 metreye kadar yaşayanlar ise yüzde 13 daha yüksek bir ölüm şansına sahipti. Çalışma döneminde meydana gelen 1.071 ölümden% 63'ü kalp hastalığına neden olmuştur. Diğerleri kanserden (yüzde 12) veya solunum hastalığından (yüzde 4) öldü.
Bu araştırma, hava kirliliğinin sağlık risklerini vurgulayan ilk kişi değil. Nisan ayında, Harvard Halk Sağlığı Okulu'ndan yapılan bir araştırma, ince parçacıklı hava kirliliğine uzun süreli maruz kalmanın (araçlardan ve enerji santrallerinden gelen türden) akciğer hastalığı, kalp hastalığı, inme ve diyabet için hastaneye yatış riskini artırabildiğini buldu. Daha büyük yetişkinler arasında.
"Kamu politikası açısından bakıldığında, yeni topluluklar planlandığında ölüm riski ile konutların büyük karayollarına yakınlığı arasındaki ilişki dikkate alınmalıdır," diyor Mittleman serbest bırakılmada.
Risk Faktörleri Kontrol edebilirsiniz
Mittleman, büyük bir yolun yakınında yaşıyorsanız, serbest bıraktığınıza göre daha küçük ölçekte kontrol edebileceğiniz risk faktörleri üzerinde durularak karşılaştığınız mutlak riski azaltmanızı önerir. Sigara içersen bırak. Yağlı yiyecekler yerseniz ve fiziksel aktiviteleriniz az olursa, kalp-sağlıklı alışkanlıkları toplayın. Diyetinizi azaltın ve kan basıncınızı ve kolesterolünüzü sağlıklı seviyelerde tutmak için egzersiz rutininizi artırın.
Kendinize dikkat etmenin yolu kalp hastalıkları için genetik riski azaltabilir. Ayrıca, işlenmiş etin yağsız kesimlerle değiştirilmesi ve diğer bazı alışkanlıkların değiştirilmesi, farklı bir mahalleye taşınmayı kesinlikle yener.
En son haberler ve kalp-sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında bilgi için @HeartDiseases'i Twitter'dan takip edin. .
