İçindekiler:
Öne Çıkanlar
Sağlıklı Yaşam Bültenimiz için Kayıt Olun
Kayıt olduğunuz için teşekkürler!
Daha fazla BEDAVA Günlük Sağlık haber bültenlerine kaydolun.
Bir uçakta harcanan saatlerin harcanması eğlencenin pek de zor olmadığı bir şeydir - ama eğer pankreasta ekzokrin varsa Yetersizlik (EPI), ishal, gaz ve şişkinlik gibi rahatsız edici semptomlar yaşamanın düşüncesi, hava yolculuğu hakkında iki kez düşünmenizi sağlayabilir.
Gerçek şu ki, pankreatik enzim replasman tedavisini (PERT) alıyorsanız ve durumunuz iyi kontrol ediliyor, muhtemelen pürüzsüz bir uçuşa sahip olacaksınız, diyor, Santral Vege, MD, pankreatik bozukluklar için Amerikan Gastroenteroloji Derneği bölümü başkanı ve Rochester, Minnesota'da Mayo Clinic'te bir gastroenterolog ve tıp profesörü diyor.
Çünkü PERT tedavisi pankreasınızı sağlar. Vücudunuzun üretmediği enzimler, ilacınızı, öğlen yemeğinizin ilk ısırmasıyla almanız çok önemlidir - zeminde yediğiniz zamanki gibi.
Reçeteli ilaçlarınızı İhtiyacınız olduğunda, sadece kapsülleri almanıza gerek kalmayacak, aynı zamanda kontrol edilen bagajınızın kaybolması veya ertelenmesi durumunda ev programınıza bağlı kalabilirsiniz. (Sizin taşınmanızın saklanmasının bir başka nedeni: İlaçlarınız kuru bir yerde ve oda sıcaklığında tutulmalıdır.)
“Seyahat ettiğiniz için [rutini] değiştirmek istemezsiniz” diyor Timothy Gardner, MD, New Hampshire'daki Dartmouth'daki Geisel Tıp Okulu'nda pankreatik bozuklukların ve tıp profesörünün direktörü. Doymanızı ne yediğinize dayandırıyorsunuz, her öğünde yaptığınız gibi, ekliyor. Enzimler düşük asitli bir ortamda en iyi şekilde çalışırlar, bu nedenle eğer bu nedenle düzenli olarak antasitler alırsanız, onları da getirmeyi unutmayın.
İlaçlarınızla ilgili kontrol noktalarında güvenlik görevlilerine haber verin ve orijinal, etiketli şişelerinde saklayın. Ulaştırma Güvenliği İdaresi'nin (TSA) daha kolay geçmesini sağladı.
6 EPI Uçuruma Uğrayan Bir Yolculuğun İpuçları
Newton, Massachusetts'ten 52 yaşındaki Joseph Ritson, 2010'dan bu yana kronik pankreatitten EPI geçirdi. Ayrıca sık sık seyahat ediyor ve yılda yaklaşık 120.000 kilometre yol alıyor. İşte EPI ile seyahat etmenin kolay yolları:
- Önceden hazırlanmışlar olsun. Ritson, uçarken uçarken stresi azaltabilecek bir hızlandırılmış tarama programı olan TSA PreCheck'e sahiptir. TSA'nın PreCheck servisine bir ücret karşılığında üye olabilirsiniz.
- Ne yediğinizi izleyin. Ritson bu dersi zor yoldan öğrenmiş ve bunun için ödeme yapmıştır. Şimdi, uçmadan önce, “Sadece vücudumun işleyebileceği şeyi biliyorum,” diyor. “Eğer uçakta olduğumu bilsem, yapmamam gereken bir şey yemeye cesaret edemem.”
- Vejeteryan bir uçak içi yemek siparişi ver Ritson işini uçuşta veya birinci sınıfta yaptığında, Her zaman bir vejetaryen yemek ister, çünkü genellikle daha az protein ve yağ içerir - belaya neden olabilecek iki besin: Bu, kusursuz bir çözüm değildir: Bir kez, vejetaryen yemek bir sürü peynirli lazanyaydı - EPI'li insanlar için zahmetli olabilen bir yağ ve protein karışımı. Şimdi Ritson da havayollarına peynir alerjisi olduğunu söylüyor. “Alerjik olduğunuzu söylediğinizde, havayollarının korktuğu için hizmetin garanti edilmeyeceğini garanti ediyorsunuz. Ciddi bir tepkiye sahip olmak, ”diye belirtiyor.
- Alkol içmeyin İster havada, ister havada olun, Ulusal Pankreas Vakfı olan EPI'niz olduğunda hiçbir alkol güvenli değildir. Ritson, “Küçük bir bardak şarap bile beni acil servise gönderebilir” diyor.Hidratlı olun.
- Susuz olmak, pankreatitli kişilerde alevlenmeye yol açabilir, Ulusal Pankreas Vakfı uyarır ve EPI semptomlarını kötüleştirir. Bir düzlemdeki hava genellikle çok kuru, bu da soruna katkıda bulunur. Uçuşunuz sırasında su veya diğer sıvıları getirdiğinizden emin olun. Güvenliği temizledikten sonra stok yapabilirsiniz. Beklenmedik Bekleyin.
- Ritson, onunla birlikte her zaman PERT terapisine sahip olduğundan emin olmakla kalmaz, aynı zamanda ilaçlarının bir listesini ve bir mektubunu da taşır. Acil bir durum söz konusu olduğunda doktoru - ya gemide ya da varış noktasına ulaştığında. EPI gibi kronik bir durumunuz olduğunda, Ritson, “her zaman en iyisi için umut etmek zorundasın, ama en kötüsüne hazır olmalısın” diyor.
