THURSDAY, 5 Nisan 2012 (HealthDay News) - Depresyon ya da anksiyete gibi psikolojik sıkıntı yaşayan yaşlıların fiziksel engelli olma olasılıklarının daha yüksek olduğunu, yeni bir Avustralya çalışması olduğunu söylüyor.
Düzenli fiziksel aktivite, ancak, Bu tür sorunlara karşı.
Araştırmacılar, 65 yaş ve üzerindeki yaklaşık 100.000 Avustralyalı kadın ve erkekden gelen verileri incelediler ve bunların yüzde 8,4'ünün psikolojik sıkıntı yaşadığını keşfettiler.
Psikolojik rahatsızlığı olmayanlara kıyasla, fiziksel risk Özürlüler, herhangi bir psikolojik sıkıntısı olanlarda dört kattan fazla, orta düzeyde olanlarda ise yaklaşık yedi kat daha fazladır.
Araştırmacılar ayrıca fiziksel olarak daha aktif olan yaşlıların da bulunduğunu saptamışlardır. Fiziksel engelli olma olasılığı daha düşük.
Araştırma, Amerikan Geriatri Derneği Dergisi 'nda 5 Nisan'da göründü.
"Bulgularımız, yaşlı yetişkinlere aktif kalmamız için verdiğimiz önemi etkileyebilir. "Bir haber bülteni yayınında," Batı Sydney Üniversitesi Bilim ve Sağlık Yüksekokulu dekanı olan Gregory Liderlik Çalışması "adlı çalışma lideri, “Daha fazla fiziksel aktivite seviyesi ile, daha olumlu sağlık kazanımları elde edilebilir ve daha fazla fiziksel işlevle (fiziksel aktivite aracılığıyla), daha fazla bağımsızlık elde edilebilir.”
Önceki araştırmalar, fiziksel aktiviteyi azaltan ve fiziksel olarak artmış psikolojik sıkıntıyı ilişkilendirmiştir. birçok yaş grubunda özürlülük.
