Akıl Sağlığı Yardımı Sağlamanın 9 Yolu Yardım -

İçindekiler:

Anonim

Sessizlik içinde mücadele etmeyin, bugün dışarı çıkın ve yardım alın. Getty Images

HIZLI GERÇEKLER

  • Yüzde 75'e kadar intihara teşebbüs eden tüm insanlar önceden niyetlerini anlatırlar.
  • Madde bağımlılığı intihar için bir risk faktörüdür.
  • 15 Amerikalı yetişkinden yaklaşık 1'i depresyondan muzdariptir.

Dört Amerikalı yetişkinten biri bir tür zihinseldir. Akıl Hastalığı Ulusal İttifakına göre hastalık. Ancak insanlar genellikle zihinsel sağlıkla ilişkili damgalama nedeniyle ihtiyaç duydukları yardımı alamazlar.

Ruh hali, bağımlılık ve yeme bozuklukları da dahil olmak üzere birçok ruhsal hastalık türü vardır. Ruh sağlığı sorunları olan insanlar için eğitim, destek ve diğer değerli kaynakları sağlayan kuruluşlar vardır. Aşağıdakiler sizin ya da ilgilendiğiniz birinin ulaşabileceği bazı yerlerin listesidir.

İntiharı Önleme

  • Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı Kendiniz veya sosyal medya sitelerinde uyarı işaretleri gösteren diğer kişiler için yardım alın . 1-800-273-TALK'ı (8255), bölgenizdeki bir kriz merkezinde eğitimli bir danışmanla görüşmek için, her an ve saatte arayın (işitme engelli seçenekler de mevcuttur). Arama gizli ve ücretsizdir.
  • Yaşam Hattı Kriz Sohbeti Bu ulusal sohbet ağı, çevrimiçi duygusal destek, intihar önleme hizmetleri ve kriz müdahalesi almanıza yardımcı olabilir. Yetenekli sohbet uzmanları haftada yedi gün saat 2 ila 2 arası EST'den konuşmak için kullanılabilir. Bu hizmet, intihar düşünen insanlar da dahil olmak üzere, depresyona giren veya kaba bir zaman geçiren ve konuşması gereken herkese yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Depresyon ve Bipolar Destek

  • Depresyon ve Bipolar Destek İttifakı Bu kaynak ile Bölgenizde bir destek grubu bulabilir, bir çevrimiçi destek grubuna katılabilir veya kendi şehrinizde bir bölüm başlatabilir.
  • Dengeli Zihin Ebeveyn Ağı. Bu site, yaşayan çocukların ebeveynleri ve velileri için destek ve rehberlik sunmaktadır. duygudurum bozuklukları

Alkol ve Madde Kötüye Kullanımı

  • Adsız Alkolikler Yakınınızda bir toplantı yapın, edebiyattan okuyun ya da sadece hizmetleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
  • Ulusal Uyuşturucu ve Alkol Tedavi Hattı. Ücretsiz tedavi yardım hattına ulaşmak için 800-662-HELP (4357) numaralı telefonu arayın ya da web sitesini ziyaret edin.
  • Narkotik Anonim. NA “herhangi bir ilaçtan ziyade bağımlılık hastalığına” odaklanır. Bölgenizde bir bölüm başlatın ve hizmetleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Yeme Bozukluklar

  • Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği Bu kar amacı gütmeyen ve yeme bozukluğu olan ailelere destek ve rehberlik sunmaktadır. Bir Yardım Hattı gönüllüsü ile çevrimiçi olarak sohbet edin veya 1-800-931-2237 numaralı telefonu arayın (Pazartesi - Perşembe, 09:00 - 21:00, Cuma - 09:00 - 17:00). Arama gizli ve ücretsizdir.
  • Yeme Bozuklukları Üzerine Bir Şey Balık Sitesi. Bu site, bir yeme bozukluğu, aileleri ve arkadaşları ile yaşayan ya da iyileşen kişiler için çevrimiçi destek sunmaktadır.

arrow