MS Farkındalığını Arttırmak İçin 6 Yol - Multipl Skleroz Sağlığı Merkezi - EverydayHealth.com

Anonim

Odessa, Midland ve çevresindeki topluluklardan gelenler, 28 Nisan 2012 Cumartesi günü Odessa, Texas'daki Memorial Garden Park'taki multipl skleroz tedavisi için yürüdüler.Heather Leiphart / AP Photo

Ulusal Multipl Skleroz Bilinçlendirme Haftası Her Mart ayı. Ancak MS'ten etkilenen ve hala tedavi edilemeyen 400.000'den fazla Amerikalıyla, multipl skleroz yardım kuruluşları, yıl boyunca artan MS farkındalığı ve finansmanından büyük ölçüde faydalanabiliyor.

Çok sayıda MS kuruluşu, tek bir aktivite seçmeyi zorlaştırabilir. Desteğinizi göstermekle ilgileniyorsanız, denemek için en iyi etkinliklerin bazılarına göz atın.

MS için yüzmek

Bunu yaz programınıza ekleyin. Amerika'da Multipl Skleroz Derneği (MSAA), MS Mayın Fonu'nun bağış kampanyası için 27 Mayıs - 3 Eylül - İşçi Bayramı Günü'ne kadar sürecek. Organizasyon, kampanyanın tıbbi ekipman, maddi yardım ve diğer destekleyici materyaller için para toplayacağını umuyor. MSAA'nın Havuz Partisi programı aracılığıyla bir günlük yüzme yarışmasına veya etkinliğine ev sahipliği yapabilir veya uzun vadeli yüzme yarışması için gereken sözleri alabilirsin. Bu yaz, yüzdüğünüz her tur için 2 dolar kazanabilirsiniz. MSAA sözcüsü Amanda Bednar, “Indiana'da yaz boyunca 500 top mermisi yapacağına karar veren bir beyefendimiz vardı” diyor. “1800 $ 'lık artışla sonuçlandı.” Başlamak için MSAA Swim for MS Web sitesini ziyaret edin.

MS için yürüyün

Ülkenin en büyük MS etkinliklerinden biri olan National MS Society'nin Walk MS programı. , her yıl yaklaşık 400.000 katılımcı çekiyor. Yürüyüşe katılanlar vaatleri artırıyor ve ardından Amerika Birleşik Devletleri'ndeki şehirlerde düzenlenen yüzlerce yürüyüşe katılıyor. Çoğu rota 1 ila 3 mil arasındadır, ancak 2 ila 3 günlük 2 ila 30 günlük Challenge Walks de belirli yerlerde yapılır. Yürüme ya da Mücadeleye Yürümek için yanınızda ya da bir yürüyüşçünün sponsorluğunu kaydetmek için, Ulusal MS Topluluğu Web sitesini ziyaret edin.

MS için bisiklet

Yürüme sizin işiniz değilse, kaskınızı alın ve iki tekerleğe geçin Her yıl 100 Amerikan şehir ve kasabasında düzenlenen Ulusal MS Society's Bike MS etkinliklerinden biri için. Uzaklık zor - iki gün boyunca günde 25 ila 100 mil arasında bir günde, ancak çoğu insan bunu son derece tatmin edici buluyor (ve ne kadar iyi bir egzersiz!). “Genel olarak, cumartesi gecesi büyük bir gecede parti var” diyor toplumun kampanya gelişiminden sorumlu Başkan Yardımcısı Betty Ross. “Ve mesafe seçenekleri var, bu yüzden birçok farklı bisiklet kabiliyetine sahip insanlar içindir.” Daha fazla bilgi için, Bike MS Web sitesini ziyaret edin.

MS için tırmanma

Yamaçları vurmaya hazır olun! MS'leri ve aileleriyle insanları güçlendiren ve onlara yardımcı olan bir organizasyon olan MS yapabilir miyim, American Express'teki bir dizi kar merkezli etkinlik olan Vertical Express'e sponsor olur. Yokuş aşağı kayakçıların, telemark kayakçılarının ve snowboard takımlarının takımları, bu MS organizasyonu için para toplamak, yarışlar, poker çalışmaları, performanslar ve diğer etkinlikler için bir araya geliyor. Etkinlik, örgütün kurucusu Jimmie Heuga, MS hastası ve doktorun fiziksel aktivitesini sınırlandırmasını tavsiye etmesinden sonra bile aktif kalan eski Olimpik kayakçıya özel bir övgü niteliğindedir. Dikey Ekspres olaylar genellikle kış aylarında yapılır; Güncellemeler için Can Do MS Web sitesini ziyaret edin.

MS için yemek yapın

Acıkmış hissi? Eğer atletik olaylar sizin hızınız değilse, Ulusal MS Derneği'nin “Şampiyonlar Dinners” sponsorluğundaki pek çok ABD fasılı, bilet satışı yoluyla MS organizasyonu için para toplayan geleneksel fon artırma etkinlikleri. Halka açık olan çoğu etkinlik, yerel topluluk ve şirket liderlerini onurlandıran bir ödül ve bir ödül programı içerir. “Bazıları sessiz müzayedeler ve başka aktiviteler de içerebilir,” diyor Ross.

Bazı Ulusal MS Topluluğu bölümleri, MS ve MS araştırmalarıyla yaşama konusunda eğitici sunumlar sunan gündelik olaylar hakkında “Hareket Halinde Öğle Yemeği” sunuyor. Yakınınızdaki akşam yemekleri veya öğle yemekleri hakkında daha fazla bilgi için, Ulusal MS Derneği Web sitesinde yerel bölümünüzü bulun.

MS Farkındalığı ve Araştırmasına Bağış Yapın

Hemen hemen tüm multipl skleroz hayır kurumları, çabalarını finanse etmek için nakit bağışları kabul eder. Amerika'nın Multipl Skleroz Derneği de kullanılmış cep telefonları, ekipman ve ikinci el kıyafetlerin bağışlarını kabul etmektedir (yalnızca belirli eyaletlerde). Herhangi bir kuruluşa bağışta bulunmadan önce, her zaman operasyonlarını iyice araştırın - GuideStar ve Charity Navigator gibi hayırseverlik hizmetleri yardımcı olabilir.

arrow