Birçok insan için doğru depresyon tedavisini bulmak bir deneme-yanılma sürecidir. “Antidepresanların etkinliğini araştıran en büyük çalışma, STAR * D Raporu, bir antidepresan denedikten sonra insanların sadece yüzde 37'sinin depresyon belirtilerini (remisyon olarak biliniyor) rahatladığını gördü” diyor yönetim kurulu üyesi psikiyatrist Joseph Hullett, MD , Minnesota'da OptumHealth Davranışçı Çözümler kıdemli tıp direktörü. “Ve hatta dört farklı depresyon tedavisini denedikten sonra, insanların sadece yüzde 67'si gerileme yaşadı.”
Doğru depresyon ilaçlarını araştırırken, sizlere karşı bir şekilde istiflenmiş gibi görünebilir. Sizin için antidepresanınızın çalışmadığı bu dokuz işarete bakın, yeterince iyi çalışmıyor ya da artık olması gerektiği gibi çalışmıyor:
1. Daha iyi hissediyorsunuz. “Eğer Bir antidepresan çok hızlı bir şekilde, bu aslında kötü bir işaret, ”diyor Dr. Hullett, Antidepresanların beyninizdeki his-iyi nörokimyasalları artırarak ve dengeleyerek çalışarak, serotonin, dopamin ve norepinefrin dahil, biraz zaman alan bir süreçtir. Antidepresan genellikle iki ila 12 hafta sürer, altı ila sekiz haftada bir tepe noktası ile. ”Bir depresyon tedavisine başladıktan hemen sonra farklı hissederseniz, ya depresyon tedavisinin yan etkisi veya plasebo effe olur. ct, ”Hullett diyor.
2. Birkaç ay sonra depresyon belirtilerinden hiçbir rahatlama yaşamayacaksınız. “Bir antidepresanın başlamasından itibaren üç ay içinde bir miktar iyileşme görmelisiniz” diye açıklıyor Zinia Thomas, St. Louis, Spectrum Psychiatry'deki bir psikiyatrist olan Dr. Üç ay boyunca yeterli miktarda bir depresyon ilacı kullanıyorsunuz ve sonuç almıyorsunuz, muhtemelen yeni bir şey denemenin zamanı geldi. ”
3. “Bir antidepresana başladıktan sonra daha fazla fiziksel enerji hissediyorsan, ama hala depresyonun varsa, bu iyi ve kötü bir haber,” diyor. Miami'de psikiyatrist. “Depresyon ilaçlarının işe yaramaya başladığı, ancak doğru şekilde olmadığı anlamına geliyor.” Depresyonla birlikte artan fiziksel enerjinin, intihar riskini artırmanıza veya artırmanıza neden olabilecek kötü bir kombinasyon olduğunu söylüyor. Hemen doktorunuza, ”Cora. 4. Hoş olmayan yan etkilerle karşılaşıyorsunuz.
“ Antidepresanların etkinliğine bakan en büyük çalışma, belirgin farklılıklar olmadığını ortaya koydu. Aynı şekilde, ”diyor Hullett, hangi depresyon ilaçlarının yan etkilere yol açabileceğine karar vermek demektir.Bir kilo kaybı veya bir antidepresan üzerinde cinsel problemler yaşarsanız, örneğin, bu yan etkiler olmadan birine geçmek isteyebilirsiniz. 5. Antidepresan, alıştığınız yumruğu paketlemiyor.
“Uzun bir süredir antidepresan kullanıyorsanız, vücudunuz bir hoşgörü geliştirebilir,” diyor Hullett. ilaç depresyon olarak iyi çalışmış olabilir İlk başta tedavide, şimdi gücünün solmuş olduğunu hissediyor olabilirsiniz. Hullett, dozu arttırmak için doktorunuzla konuşmanızı önerir. 6. Depresyonun derinleşir.
“Eğer depresyon belirtileriniz antidepresan almaya başlar başlamaz daha da kötüleşirse veya iyileşirse ve aniden daha da kötüleşirse, depresyon ilaçlarının düzgün çalışmadığının bir göstergesidir. Sağlık uzmanınızı hemen görmelisiniz, ”diyor Hullett. Dikkat edilmesi gereken belirli uyarı işaretleri, heyecanlı veya huzursuzluk, pacing veya sabit hareket, el sıkışma hissi veya genel olarak kontrol dışı hissetme hissini içerir. 7. Depresyon belirtileriniz düzeldi, ama hala kendiniz değilsiniz.
Eğer bir antidepresan üzerinde biraz rahatlama yaşıyorsanız, ama bu sizin umduğunuz rahatlama değil, yeni bir şey denemek için zaman olabilir, diyor Dr. Thomas . Bu, başka bir depresyon ilacını denemek veya tedavi rejiminize danışmanlık, psikoterapi, duygudurum arttırıcı kardiyo egzersizi veya hatta hafif terapiyi eklemeyi içerebilir. Diyor ki, ilaç tedavisi ve diğer depresyon tedavileri, iyileşme süresini hızlandırabilir ve antidepresanlar üzerindeki toplam sürenizi kısaltabilir, diyor. 8. Şiddetli ruh hali dalgalanıyorsunuz. ”
“ Depresyon ilaçları, özellikle bipolar bozukluğa eğilimi olan kişilerde, özellikle depresyon ve maniye eğilimli ruh hali dalgalanmasına neden olabilir ”diyor Hullett. Alışılmadık bir şekilde kendini beğenmiş hissediyorsanız veya eşinizle eşleşirseniz, mobilyalarınızı yıkarsanız veya alışılmadık bir yoldan öfke duyuyorsanız, muhtemelen antidepresanınızı değiştirmelisiniz, tavsiye eder. 9. Bir antidepresan üzerinde uzun bir sürenin ardından, depresyonunuz gitti.
“En az 6 ay boyunca antidepresan alıyor ve remisyona eriştiyseniz, o zaman tamamen durma zamanı olabilir” diyor Hullett. Bununla birlikte, depresyon ilaçlarını yavaş yavaş sekteye uğratmanın önemini vurgulamaktadır. “Antidepresanlar, özellikle seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRIs), aniden kesmeyi bırakırsanız, çekilmenin fiziksel belirtilerini üretebilir” diyor. “Bu yüzden depresyon ilacını yavaş yavaş, genellikle birkaç hafta içinde azaltmalısın.” Antidepresanlar çok yardımcı olabilirler, ama baş ağrısına aspirin çekmek gibi değiller. Eğer ilacınızın beklentilerinizi karşılayamadığını düşünüyorsanız, doktorunuzu arayın ve daha iyi hissetmeniz için yola çıkmanıza yardımcı olabilir.
