Son zamanlarda cildiniz kuru, çatlak veya tahriş olmuşsa kızarma müdahalesine ihtiyacınız olabilir. Ve yalnız değilsiniz: Hassas ciltlerin görülme sıklığı her zaman yüksektir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanların yaklaşık yüzde 50'si bir noktada iltihaplı cildin tahrişini yaşıyor.
“Hassas cilt kızarıklık, kaşıntı, batma, şişme ve dökülme ile karakterizedir” diyor Jessica Wu, MD, Southern California Üniversitesi tıp fakültesinde bir dermatoloji profesörü. Cilt hücreleri genellikle bir bariyer görevi görür - suyu tutan ve irritanların vücuda girmesini engelleyen - bu işlev tehlikeye girdiğinde, duyarlılık sonuçları.
Cilt bariyerinizin içeride olup olmadığını görmek için duyarlılığı gösteren en yaygın kırmızı bayrakların bu kontrol listesine bakın. onarım ihtiyacı.
Şapkanızın damlasıyla cildiniz kızarır. Yüzünüz temizlendikten sonra kırmızılaşırsa ya da soğuk rüzgârın bir ucuna doğru yüzerse, cildinizin kızarma eğilimi bariyerinin bir işaretidir. işlev tehlikeye girer. Kızarıklık, basit duyarlılığı gösterebilirken, aynı zamanda, rosacea'nın bir belirtisi, kırık kan damarları ve burun, yanaklar ve çene etrafında kümelenme eğilimi gösteren küçük sivilcelerle daha da belirginleşen bir cilt durumu da olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi rosacea'yı hassas bir cildin alt kategorisi olarak sınıflandırır. Rosacea'nız olduğundan şüpheleniyorsanız, bir dermatolog, yaşamınızı en az etkileyecek şekilde durumu kontrol etmek için çareler önerebilir.
Cilt bakım ürünleri ve kozmetikler sıklıkla yanar. Çünkü cilt bariyeri hassas kişilerde daha incedir. cilt, koku karışımları ve aktif maddeler daha kolay nüfuz edebilir, batma ve yanmalara neden olabilir. Amerikan Kozmetik Dermatoloji ve Estetik Cerrahi Derneği'nin başkanlığını yürüten Joel Schlessinger, “Birkaç markanın, temizleyicinin ve kokunun derhal reaksiyona girmesi durumunda, muhtemelen hassas bir cilde sahip olursunuz” diyor. Hassas bir cilde sahip olanların en kötü şöhretli kokusu olduğunu ve birçok kişinin koku içermeyen eşyalara geçerek önemli bir rahatlama sağladığını ekliyor.
Sık sık kaşıntıya neden oluyorsunuz. doğru çalışmıyorsa, sadece irritanların içeri girmesine izin vermez, aynı zamanda iyi şeyler çıkarmasına da izin verir - su. Kuruluk genellikle kaşınmanın tetikleyicisidir. Mayo Kliniğine göre, kuru cilt kaşıntısının en yaygın nedenlerinden ikisi soğuk hava ve sıcak suda aşırı yıkamadır. Yararlılık için en iyi strateji cömertçe ve sık sık seramid içeren bir losyonla nemlendirmektir. New York'ta Sina Dağı Tıp Merkezi'nde dermatoloji profesörü olan Zeichner, MD. Ceramidler ve lipidler, deri bariyerindeki önemli maddelerdir ve doğal savunmanızı geri kazanmanıza yardımcı olabilir.
Cildinizin tahmini genellikle gevrekleri içerir.
Hassas cildin tutulması ve düzenlenmesi, nemi sürekli olarak dökülen pullara dönüştürebilir. Çoğu zaman nedeni, retinoidler ve glikolik asit gibi kimyasal eksfolyantların aşırı kullanımıdır - sadece kullanım sıklıklarının azaltılması dökülmeyi azaltmalıdır. Gerçekten hassas insanlar için, dökülmenin bariz bir nedeni olmayabilir. Wu, “Sorunu daha da kötüleştiren ürünler bulmak genellikle çok zordur” diyor. Bununla birlikte, Hyaluronik asit sihirli bir mermi olabilir. Nemlendirici madde cildi nemlendirir ve cildinizi iyileştirir. Aynı zamanda, Wu'ya, cildinizin antioksidanlar, vitaminler ve sağlıklı yağlar bakımından zengin, sağlıklı ve dengeli bir diyet yaparak ve bol su içerek cildinizin kendini nemlendirme yeteneğini desteklemenizi tavsiye eder.
