Vücut ısınız o kadar yükselir ki sizi hasta eder - hatta hayatınızı tehdit eder - buna ısı çarpması denir. Çocukları da etkileyebilecek ciddi bir durumdur.
Saint Louis Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde pediyatri profesörü olan Ken Haller, çocukların sıcak çarpması riski yüksek olsa da, açık hava aktivitesinin yasaklanmasının yanıt olmadığını söylüyor. . Haller, “Çocukları aktif olmaya ve yaz aylarında bile bol bol egzersiz yapmaya teşvik etmek istiyoruz” diyor.
Fakat çocuklar genellikle kendi güvenliklerine dikkat etmiyorlar - özellikle de Bu yüzden aşırı ısındığında neler olabileceğini bilmelisiniz.
Isı Tükenme ve Isı İnfeksiyonu Semptomları
Genellikle, terleme ile kendimizi soğuk tutarız, ısınmak için fazla susuz kaldıkça sıcak çarpması gelişir. Vücudumuz terlemediğimizde ısınmaya başlar.
Fakat sıcak çarpması olmaz, önce uyarı işaretleri vardır, önce ısı yorgunluğu gelir ve bulantı ve kusma ile yorgunluk ve kas krampları arasında değişir.
Çocuğunuzda sıcak çarpması oluştuğunu bileceksiniz:
- Baş ağrısı geliştirir
- Baş döndürücüdür
- Hareketleri şaşırmış, heyecanlı veya karışık, hatta halüsinasyonlar
- Yorgun hale gelir
- Bir nöbet
- Cildi sıcak, kuru ve kızardı, ancak terlemez
- Yüksek vücut ısısı geliştirir
Görüyorsunuz, sıcak çarpması hafife alınacak bir şey değildir.
Çocuklar Neden Çocuklar için Isı İnme Risk Altındadır
Bazı faktörler çocukları ısı çarpması riskine sokabilir, diyor Haller. “Yaz aylarında çocuklar daha aktif ve doğal olarak coşkulu davranıyorlar” diyor ve ekliyor: “Sıvıları yavaşlatmaları ve içmeleri gerektiğinin farkında değiller.”
Ayrıca daha küçük bedenleri var. Yüzey alanının toplam kütlesine göre, ”diyor. Tercüme: “Küçük insanlar vücut sularının çoğunu daha kısa sürede terleyebilirler,” diyor.
Ve bulutlu bir gün olduğu için aldanmayın. Güneş kesinlikle ısıda bir faktör olabilir. Haller, Haller, çocukların yeterince sıcak olması durumunda gölgede bile terlemeyi sürdürebileceğine dikkat çeker.
Nem Alma ve Isı Darbesini Önlemek için Sıvıları Zorla
Peki, ısı darbesini nasıl önlersiniz? dehidrasyon.
“Ebeveynlerin çocuklarının molalarını alması ve sıvıları içmesi önemlidir” diyor Haller, Su genellikle yeterince iyidir ve Gatorade gibi ara sıra elektrolit çözeltisi kötü bir fikir değildir. ”
Haller Ayrıca içeride ya da gölgede bir mola vermenin faydalı olabileceğini ve ayrıca içme suyuyla meşgul olduklarını, genç suçlamalarınızın etrafta koşarak kendilerini ısıtmayacağına dikkat çekiyor.
Isıl İnme Tehlikesi Varsa Keşfedin
Çocukların dehidrate olup olmadığını nasıl anlarsınız? d? Basit: İdrar çıkışlarını izleyin, diyor Haller. Banyoya yaptıkları son geziden bu yana birkaç saat geçtiyse, yeterince içmediklerini söylüyor. Şüpheye düştüğünde, Haller doğrudan yaklaşımı öneriyor: “Sadece son kez ne zaman işedin? Saat sayısı yüksekse, altı saat ya da öylesine, bu bir dehidratasyon belirtisidir. ”
Çocuğunuzun - ya da herhangi birinin - bu konuda herhangi birinin - ısrarla çarptığından şüpheleniyorsanız:
- Bir doktora başvurun.
- Çocuğu serin ve gölgeli bir yere götürün.
- Çocuğun soğumasına yardımcı olmak için gereksiz kıyafetleri çıkarın.
- Cildi ılık su ile ıslatırken sıcak havayı çocuk üzerinde ısıtın. Bu aynı zamanda soğutma işleminde de yardımcı olacaktır.
Isı darbesiyle ilgili iyi haber, bunun genellikle önlenebilir olmasıdır. Bol bol su tutmayı unutmayın - ve gençlerin içtiğinden emin olun.
