Editörün Seçimi

Seyahat ve Aile Tatmini - Sağlıklı Seyahat Merkezi - EverydayHealth.com

Anonim

Aktif bir aile tatili, kamp gibi sağlam, fırfırsız bir maceradan, bir kayak merkezine veya tema parkına yapılan abartılı ve pahalı bir geziye kadar değişebilir. Bütçeniz ne olursa olsun ve çocuğunuzun yaşı ne olursa olsun, küçük bir öngörü ile eğlenceli aktiviteleri, alıştırmaları ve herkes için yeni deneyimleri birleştiren aile seyahatlerini planlayabilirsiniz.

Tatiller Egzersiz Yapın Ekstra Eğlence

Bir tatil gevşemek ve rahatlamak için bir şans, ama bu sadece bir plaj üzerinde lolipop ya da bir hamakta uyuklayan geçirilmesi gerektiği anlamına gelmez. Çok az aktivite, egzersizin yapma şeklini azaltmaktadır ve egzersiz, yeni bir şehrin sokaklarını kıyıdan rüzgar sörfüne kadar keşfetmekten herhangi bir şey içerebileceğinden, bazı alıştırmalarda ve çocuklarınızla bağ kurmanın yeni yollarını bulmak için birçok fırsat vardır. İster uzaklara seyahat ediyor olun, ister bir sonraki duruma, ister tatilde yapmayı tercih edeceğiniz şey, yeni bir aktif yaşam tarzı için bir katalizör olabilir, diyor, Summit Solution Group'un başkanı Tyler, Texas, Brian Brandt ve bir konuşmacı Ebeveynlik, takım inşası ve liderlik üzerine.

Tatilinizin aktif bir etkinlik olmasını istiyorsanız, neredeyse sizi ayağa kalkmaya zorlayan bir hedef seçerek başlayın, Brandt. Son zamanlarda ailesini konuşma konuşması yaptığı yere yakın bir kamp alanına götürdü, ve onların lojmanları sadece uyumak için (televizyon ya da kanepesi yoktu) Brandt ve ailesi nadiren içeride kaldı. “Sürekli dışarıdaydık, dışarı çıktık ve karıştık” diyor.

Seyahat Alıştırması: Çocuklar ve Yetişkinler İçin Dengeleme Aktiviteleri

Hem yetişkinler hem de çocuklar için ilgi çekici bir aktivite bulmak, ailede bir kişi daha önce yaptı. Bu şekilde, herkes denemek için heyecanlı olacak ve hiç kimse bir kenara sahip olmayacak - hepiniz birlikte öğreneceksiniz. Dahası, eğer öğretime ihtiyacı olan bir etkinlikse, muhtemelen sadece aile grubunuz için özel bir ders verebilirsiniz.

Seyahat Egzersizi: Her Yaş için Aile Eğlencesi

“Herkesin benzer bir oyun alanında sahip olmasının, yeni bir aktiviteyi daha da güçlü bir şekilde denemeniz ve daha da güçlü aile hatıraları yaşamanız olduğunu” ifade etti. Çocukların yaşları okul öncesi dönemden gençlere kadar değişir, herkesin ortak bulduğu bir şey bulmak zor olabilir. Ancak Brandt'ın bir çözümü var: “Çocuklara daha yaşça uygun etkinliklere katılma ve her bir ebeveynle birebir bir arada olma zamanından yararlanma fırsatı vermenin faydalı olduğunu düşünüyorum.” Diyor. zamanlarının yaklaşık yüzde 75'ini aile aktiviteleriyle geçiriyorlar ve zamanın geri kalanını bireysel veya daha küçük grup etkinliklerine ayırıyorlar. Daha büyük çocuklar daha cesur bir fiziksel egzersizi deneyebilir, örneğin daha genç bir çocuk, örneğin.

Bir Aktif Aile Tatili için Hazırlanma

Bir aile olarak seyahat etmek, iniş ve çıkışlar yapabilir ve beklentiler bir tatil yapabilir veya tatili kırabilir özellikle de çok yüksekse. İstediğiniz şey seyahat ederken herhangi bir stres yaratır. “Bence bir ebeveynin yapabileceği en iyi şey, beklentileri doğru bir şekilde ayarlamaktır.” Örneğin, bir spor beldesine gidecekseniz, ne yapacağınızı görmek için seyahatinizin planlama aşaması boyunca etkinlik programını kontrol edin. oradayken ve çocuklarınızın hangi aktivitelere katılmaya uygun olacağını öğrenin.

Ayrıca, çocukların planladığınız faaliyetler konusunda esnek olmaları gerektiğini önceden bilmeleri önemlidir. Hava durumu - nihayetinde yapabildiğiniz şeyi etkileyebilir.

Fakat biraz planlama yaparak, bir sonraki aile gezinizi herkesin yıllarca sevgiyle hatırlayacağı harika ve aktif bir deneyime dönüştürebilirsiniz.

arrow