Mevsimsel alerjilerin hepsinde ortak olan bir şey, “mevsim başlarken, alerjen seviyesi düşük olma eğilimindedir ve daha sonra yükselir, ”diyor, Kuzeybatı Üniversitesi Sinüs ve Allerji Merkezi'nde bir allerjist olan Anju Peters, MD.
Aşağıdaki en yaygın alerjenlerden bazılarına ve yardım önerilerine yönelik mevsimsel bir kılavuzdur. Çocuğunuz bunları yönetir.
İlkbahar
Polen sayımı, özellikle kışın özellikle ılık veya ıslak olması halinde ilkbaharda daha yüksektir. Ancak bazı günler, alerjisi olanlar için diğerlerinden daha kötüdür. “Daha sıcak günler daha fazla tozlaşmaya neden oluyor” diyor Raleigh Duke Otolaryngology'deki sinüs ve alerji programı yöneticisi Matthew Ellison. Rüzgarlı günler sorunludur çünkü Dr. Peters'ın belirttiği gibi, “polen çok daha fazla yayılacaktır.”
$ “Polen sayımı gündüz daha erken, daha sonra gün ilerledikçe azalır” diyor Peters. “Yani [çocuğunuzun] açık hava etkinliklerinin tadını çıkaramayacağını düşünmeyin. Sadece onları daha sonra günlere sınırlamaya çalışın. ”
Yaz
Çimen poleni seviyeleri, sıcak havalarda çok daha yüksektir ve bu etki birkaç ay içinde hissedilebilir. “Otlar bir mevsim boyunca birden çok kez tozlaşabilir, bu yüzden bu uzun çim sezonlarına sahip olursunuz,” diyor Peters.
Polen problemleri çocuklar dışarıda oynamaya başladıkları zaman bitmez çünkü partiküller saçlara, cilde yapışır ve Giyim. “Dışarı çıkınca, polenden kurtulmak seninle olabileceğinden çok önemli” diyor Philadelphia'daki Astım Merkezi'nden alerji uzmanı Donald Dvorin. “Halının her yerinde poleni takip eden ayakkabılar çıkar. Duş al. ”Dr. Dvorin, çocuğunuzu güneşten aldığı gibi alerjenlerden korumanız gerektiğini söylüyor - şapkalar, güneş gözlüğü, uzun kollular ve pantolonlar polenlere maruz kalmalarını azaltabilir.
Güz
Geriye Okul sezonu ragweed'e alerjisi olan çocuklar için özellikle zor olabilir. Rüzgarla yüzlerce kilometre taşıyabilen bir polen türü, Ağustos'tan Kasım'a kadar olan çiçek tomurcukları. Dr. Ellison'a göre, sonbahar aylarında “1 numaralı suçlu”. Yağmurlu veya sisli günler, havadaki nem polenleri aşağıya çekip havaya karışmasını önlediğinden, kabartmalarını rahatlatabilir. Fakat yağmur ayrıca bir başka yaygın düşme alerjeni olan küf sporlarının büyümesini de teşvik eder. Açık hava küfü sıcaklık genellikle yükseldikçe yaz mevsiminde ortaya çıksa da, “Eylül ve ekim aylarında olduğu gibi yağmur yağdığında düşüş yaşanıyor” diyor Peters.
Kış
Mevsimlik alerjileri olan herkes için kış yılın en iyi zamanı. Ellison, bir kez katı bir donma olduğunda, “bitkiler hareketsizleşir ve budur” diyor. Ancak bu, alerjinin mevsimi durdurmak anlamına gelmez. “Birçok insan polen duyarlılığı dediğimiz şeye sahiptir, bu yüzden tüm yıl boyunca mevsimsel şeylere alerjik olabilirler,” diye açıklıyor Peters.
Kış, mevsimsel olmayan veya çok yıllık alerjisi olan çocuklar için toz gibi şeylere çok fazla rahatlık getirmeyecek akarlar, hamamböceği, hayvan kedisi ve iç mekan kalıpları veya küfler. Aslında, bu alerjenler “insanların daha fazla kapalı olduğu ve pencerelerin kapalı olduğu kışın daha fazla soruna neden olabilir” diyor Ellison. Evinizdeki alerjenleri azaltmak için Mayo Clinic haftada bir ya da daha fazla haftada en az 130 F ısıtılmış su ile yatak örtülmesini, halı ve döşemeli mobilyalardan kaçınmanızı ve evcil hayvanınızın çocuğunuzun yatak odası gibi belirli odalardan uzak tutulmasını önermektedir.
