Dr. Sanjay Gupta Atlanta, Georgia'daki Grady Memorial Hastanesinde uygulayıcı bir nöroşirürji ve Emory Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde yardımcı doçenttir. Aynı zamanda CNN'de baş tıbbi muhabirtir ve Gündelik Sağlık, MedPage Today ve CBS'nin 60 dakikasına tıbbi raporlamaya katkıda bulunur. Sağlık bilincinin tutkusu ve Amerikalıların daha sağlıklı bir yaşam sürmelerini motive eden Dr. Gupta, stres kırıcı ipuçları ve akıllı hedef belirleme gibi önemli sağlık konularını ele alacak.
Connie Guttersen , New York'un yazarıdır. Times En çok satanlar, Sonoma Diyet ve Akdeniz ve Kaliforniya şarap ülkelerinin bölgesel yemeklerinden esinlenerek sağlıklı beslenmenin bir şampiyonu. Helena, CA, Guttersen'deki The Culinary Institute of America'da kayıtlı bir diyetisyen, beslenme danışmanı ve eğitmen, diyetinizi temizlemenize ve gerçekçi beslenme alışkanlıklarını ve sağlıklı ve lezzetli yemekleri benimsemenize yardımcı olacaktır.
Jillian Michaels Bir lider fitness uzmanı, kişisel antrenör ve televizyon kişiliği. NBC'nin The Biggest Loser 'daki rolüyle tanınan, çok sayıda hit egzersiz DVD'si yaratmış, çok satan çok sayıda kilo kaybı kitabı yazmıştır ve JillianMichaels.com'daki online wellness programının yaratıcısıdır. İlham veren fitness tavsiyesi ve "zorlu aşk" tarzı koçluk tarzı ile Michaels, vücudunuzu ve hayatınızı bu ay üst üste getirmeniz için sizi güçlendirecek.
Bonnie Taub-Dix bir beslenme danışmanı, ulusal medya sözcüsü, motivasyon konuşmacısı ve yazısından önce bunu okuyun . Şu anda ABD Haber ve Dünya Raporu ve Gündelik Sağlık için bir sağlık ve beslenme blog yazarı, Taub-Dix yapabileceğiniz en büyük yeme hatalarını ortaya çıkaracak ve içgüdü ve içgörü ile daha sağlıklı, daha ince bir yaşam tarzı yolunda size rehberlik edecektir.
Recipe Rehab 'un şef yıldızları da sağlıklı niyetlerinizi hem mutfakta hem de yemek masasında uygulamaya koymaya yardımcı olmak için bu ay da gemide.
Vikki Krinsky kişisel şef Los Angeles'ta sayısız Hollywood ünlüleri ile çalıştı ve pozitif vücut imajının ve sağlıklı beslenmenin ateşli bir savunucusu.
Richard Rosendale , Batı Virginia'daki The Greenbrier'de sertifikalı bir usta şef ve eski bir yönetici şef. Arka planı iyi yemeklerde, ancak CBS'nin Reçete Rehabilitasyonu 'da başrol oynadığı rolüyle basit ve doğal yiyecekleri pişirmeye yönelik bir tutkuyu getiriyor.
Kilo Ver ve Para Kazanın Bahis kendi sağlığınız! Diyet Bahsi zorluğumuza katılın - ağırlık hedeflerine ulaşan tüm kazananlar potu bölecek.
