LOS ANGELES - Çarşamba, 9 Şubat 2011 - İçme diyet soda - ama normal soda - daha büyük bir inme riski ile ilişkili idi Kuzey Manhattan'daki mahalle sakinleri hakkında yapılan bir çalışmada kalp krizi ya da ölüm nedenleri.
Her gün diyet soda içmek kalp krizi ya da felç riskinde yüzde 48 artış ile aynı yaştaki insanlarla karşılaştırıldığında Diyet alkollü içecekler içmek, Florida'daki Miami Üniversitesi'nden Dr. Hannah Gardener'e (Scud), dedi.
Diyet sodalarının daha az tüketilmesi veya herhangi bir düzeyde düzenli soda tüketimi için böyle bir ilişki yoktu.
Bahçıvan, Amerika'nın açılış günü bulgularını bildirdi n Stroke Association'ın Uluslararası İnme Konferansı.
10 Sağlıklı Soda Takas
Bahçıvan, çalışmanın bazı kısıtlılıklarını, tek bir zaman noktasında kendi başına bildirilen diyet verilerinin kullanımı da dahil olmak üzere kabul etti ve bulguların “çok ön hazırlık” olduğu sonucuna vardı. Herhangi bir diyet tavsiyesi önermek için. ”
.“ Eğer sonuçlar doğrulanırsa, diyet sodası, çeşitli sağlık sonuçlarına sahip olduğu gösterilmiş olan şekerle tatlandırılmış içeceklerin optimal bir alternatifi olmayabilir ”dedi.
ABC News ve MedPage Today ile temas kurmuş olan doktorlar aynı zamanda bir sonraki büyük sağlık riskini diyet sodalarını bildirme konusunda tereddütlüydi; birçokları artan vasküler riski, çalışmada ölçülemeyen diğer diyet faktörlerine atfediyordu. Toplam kalori alımına katkıda bulunan gıda türleri gibi.
“Ne yazık ki, kötü beslenme alışkanlığı olan bireyler bir çeşit kalori dengelemeye başvururlar ve yüksek kalorili tatlı yiyecekler yemeye devam ederler. diyet sodalarını içirerek “suçluluklarını” dileyerek, NYÜ Kardiyovasküler Hastalıkları Önleme Merkezi'nin klinik direktörü Dr. Howard Weintraub bir e-postada yazdı.
Çalışma “bir derneğin artan kanıtlarına katkıda bulunuyor. Chapel Hill'deki North Carolina Üniversitesi'nden bir kardiyolog olan Dr. Cam Patterson'a göre diyet dermesi ve kardiyovasküler hastalıklar arasında.
Ancak dernek göz ardı edilemese de, yorumlamak için çok erken. Bu ne anlama geliyor?
“İnsanlar bunu bilmeli, ancak herkesin bu gözlemsel çalışmalardan herhangi bir genel kural çıkarılmaması gerektiğini fark etmesi önemlidir” diye yazdı Patterson bir e-postada.
“ Öğle yemeğimle birlikte diyet soda almaya devam edeceğim, ama öğle yemeğimde başka ne olduğuna daha dikkatli bakacağım ve diyet soda içerken yaptığım şeye daha fazla dikkat edeceğim. ”
Bahçıvan ve meslektaşları şunları içeren Kuzey Manhattan Çalışmasından (NOMAS) veri analiz etti. New York'ta yaşayan 40 yaşından büyük bireyler.
Mevcut analiz 2.564 katılımcıyı içeriyordu. Yaş ortalamaları 69'du; Yaklaşık yarısı İspanyol, beşte biri beyaz ve bir çeyrek siyahtı.
Başlangıçta tamamlanan bir gıda sıklığı anketine dayanarak, kohortun yüzde 35'i normal ya da diyet soda içmiyordu.
Sadece 24 yüzde, herhangi bir miktarda diyet soda içerdiğini bildirdi.
Diyet soda tüketimi, beyaz ırk, diyabet, yüksek kan şekeri, düşük HDL kolesterol, yüksek bel çevresi ve vücut kitle indeksi, periferik vasküler hastalık ve metabolik sendrom ile ilişkiliydi.
9 yıldan fazla ortalama bir takip süresiyle, 212 vuruş, 149 kalp krizi ve 338 vasküler ölüm dahil olmak üzere 559 vaka vasküler olay vardı.
Demografik ve davranışsal ve vasküler risk faktörleri - BMI dahil olmak üzere - düzeltildikten sonra günlük diyet soda tüketimi ile birlikte bir vasküler olaya sahip olma riski artmıştı, fakat diyet veya normal soda tüketiminin başka hiçbir seviyesi yoktu.
Bulgulara değinerek, Boston'daki Brigham ve Kadın Hastanesi'nden Dr. Christopher Cannon, her gün diyet soda içen katılımcıların sayısının küçük olduğunu ve 116 - düzenli soda tüketimi ile bir ilişkinin bulunmadığını belirtti. Önceki çalışmalarla olan oranlarda.
“Bu bulgu, sahte olabileceğini ve çok daha büyük bir hasta grubunda onay gerektirdiğini gösteriyor” diye yazdı bir e-postada.
Gardener, çizimden önce onayın gerekli olduğunu kabul etti. Daha fazla diyet soda tüketimi ile daha genç bir topluma odaklanan ve çok zaman noktasında diyet bilgilerini toplayan daha ileri çalışmalarla herhangi bir kesin sonuç.
O ve meslektaşları da NOMAS kohortunda diyet sodyum alımı ve inme arasındaki ilişkiyi incelediler.
Amerikan Kalp Derneği günde 1.500 mg'dan daha az tüketilmesini önermesine rağmen, katılımcıların sadece% 12'si bu hedefe ulaşmıştır.
Başlangıçtaki ortalama günlük tüketim 3,031 mg'dır. kohortun beşte birinden 4.000 mg dan fazla alınıyor.
Ortalama 10 yıllık takip süresi boyunca 227 vuruş oldu.
Demografik ve davranışsal ve vasküler risk faktörleri için düzeltme yapıldıktan sonra - hipertansiyon dahil - her Sodyum alımında 500 mg / gün artış, daha az tuz kullanan kişilere göre, inme riskinde yüzde 18'lik bir artışla ilişkiliydi.
En fazla tüketen kişiler - 4,000 mg / gün'den fazla - üç kat artmış AHA hedefini karşılayanlarla karşılaştırıldığında risk.
“Çalışmamızın sonuçları, yeni AHA stratejik diyet hedeflerinin, ideal kardiyovasküler ve beyin sağlığını geliştirmeye yardımcı olacağını ileri sürüyor” diyor Gardener, “ve bu kanıt, diyet davranışlarını hedefleyerek kardiyovasküler hastalık riskini azaltmayı amaçlayan kampanyalar. ”
Günlük Sağlık Kalp Sağlığı Merkezinde daha fazla bilgi edinin.
