İçindekiler:
- Öne Çıkanlar
- Doktorlar EPI'lı kişiler için düşük yağ içeren bir diyet önermekteydi çünkü şişmanlık ve ishale yol açabilecek yağ emilimini önlüyor. Ancak bu tavsiye
- “Yağda çözünen vitaminler A, D, E ve K endişelenecek vitaminler” diyor Gardner. Whitcomb, doktorunuzun her gün antioksidanlarla (C vitamini ve selenyum) yanınızda götürülmesini tavsiye edebilir. Bu da “iltihaplı veya metabolik stres altında olan bir pankreası tedavi etmenize” yardımcı olur. Bununla birlikte, başarılı bir pankreatik enzim dozu alan EPI'lı kişiler vitamin takviyesine ihtiyaç duymayabilir, diyor.
- PERT, EPI'yi yönetmenize ve malabsorbsiyon ve gastrik rahatsızlığı önlemenize yardımcı olabilir. Kar amacı gütmeyen bir organizasyon olan Pankreatik Kanser Eylemine (PCA) göre, herkesin farklı olması nedeniyle ne kadar enzim replasmanının gerektiğini belirlemek için doktorunuzla birlikte çalışmalısınız. Gardner, “Orta dozda başlayın ve belirtilerinize bağlı olarak gerektiği gibi ayarlayın” diyor. Nasıl tepki verdiğini görmek için birkaç ay sonra test edilebilirsin.
- Bu üç ana EPI tedavi adımına ek olarak, bu iyi bir fikirdir. Alkol ve sigaradan kaçınmak. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre aşırı alkol tüketimi pankreasa zarar verebilir. Amerikan Pankreas Derneği'ne göre sigara içmek kanser ve pankreatit de dahil olmak üzere pankreas hastalıkları riskinizi arttırır.
Öne Çıkanlar
Sağlıklı Yaşam Bültenimiz için Kayıt Olun
Kayıt olduğunuz için teşekkürler!
Daha fazla ÜCRETSİZ Gündelik Sağlık haber bültenlerine kaydolun.
Pankreasınız uygun sindirim için gereken enzimleri üretmiyorsa, exocrine pankreas yetmezliği (EPI) denen şey var. Bu tedavi edilebilir bir durumdur, ancak tedavi seçeneklerinizi en iyi şekilde anlayabilmek için, öncelikle durumun kendisi hakkında bilgi sahibi olmanıza yardımcı olur.
“EPI, özellikle pankreasın başarısızlığı ile bağlantılı yetersiz beslenmedir” diyor David C. Whitcomb, MD , Doktora, gastroenteroloji, hepatoloji ve beslenme bölümünün şefi ve Pittsburgh Üniversitesi Karaciğer-Pankreas Enstitüsü ve Pittsburgh Üniversitesi Tıp Merkezi'nde Kapsamlı Pankreas Programı'nın tıbbi direktörü. EPI ayrıca, Ulusal Pankreas Vakfı'na (NPF) göre mide rahatsızlıklarına, kilo kaybına ve ishale neden olabilir.
Pankreasınız, karnınızın derinindeki iki küçük bezden oluşur. Fonksiyonlarından biri (ekzokrin fonksiyon), yediğiniz yiyeceğin parçalanmasına yardımcı olan enzimleri serbest bırakmaktır, böylece vücudunuz besin maddelerini emebilir. Bazı insanlar, pankreaslarının bu enzimleri serbest bırakma kabiliyetini etkileyen hastalıklar veya rahatsızlıklara sahiptir. Bunlar arasında, yılında yayınlanan Dünya Gastroenteroloji Dergisi 'nda yayınlanan EPI tanı ve tedavi kavramlarına göre bir tümör, pankreatik cerrahi, kronik pankreatit (pankreas iltihabı), kistik fibroz ve kötü yanıt veren çölyak hastalığı yer alır. Kasım 2013. Doktorlar bazen EPI'yi çölyak hastalığı gibi kök nedenleriyle tedavi edebilir, örneğin, New Hampshire, Dartmouth'taki Geisel Tıp Okulu'nda tıp profesörü olan Timothy B. Gardner, diyor . Aksi halde, EPI semptomlarının diyet, vitamin ve mineral takviyeleri ve pankreatik enzim replasman tedavisi (PERT) ile tedavi edilmesi gerekir.
“EPI tedavisinin amacı pankreasın sindirim işlevini değiştirmektir” diyor Dr. Gardner. EPI tedavisinin üç unsuru bunu nasıl yapabildiğinize yardımcı olabilir.
Doktorlar EPI'lı kişiler için düşük yağ içeren bir diyet önermekteydi çünkü şişmanlık ve ishale yol açabilecek yağ emilimini önlüyor. Ancak bu tavsiye
Dünya Gastroenteroloji Dergisi raporuna göre kilo kaybı ve yağda çözünebilir vitamin eksikliği riski nedeniyle değişmiştir. Araştırmacılar, aynı zamanda enzimleri alan EPI'li çoğu insanın, normal yağ miktarına sahip bir diyete tahammül edebileceğini keşfettiler. Bugün, EPI'lı kişiler, iyi miktarda vitamin ve mineral kaynağı olan bol miktarda meyve ve sebze yemeyi tavsiye ediyorlar. diyor. Ayrıca, daha küçük öğünlerin daha sık tüketilmesi, mide ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, kistik fibrozu olan EPI'li çocukların ek tuz ile yüksek proteinli, yüksek yağlı bir diyete ihtiyaç duyduklarını ve bu nedenle de akıl almamaları gerektiğini unutmayın. Cystic Fibrosis Foundation'a göre, üreme ya da çok fazla kilo verme.
Vitamin ve Mineral takviyeleri
“Yağda çözünen vitaminler A, D, E ve K endişelenecek vitaminler” diyor Gardner. Whitcomb, doktorunuzun her gün antioksidanlarla (C vitamini ve selenyum) yanınızda götürülmesini tavsiye edebilir. Bu da “iltihaplı veya metabolik stres altında olan bir pankreası tedavi etmenize” yardımcı olur. Bununla birlikte, başarılı bir pankreatik enzim dozu alan EPI'lı kişiler vitamin takviyesine ihtiyaç duymayabilir, diyor.
Pankreatik Enzim Replasman Tedavisi (PERT)
PERT, EPI'yi yönetmenize ve malabsorbsiyon ve gastrik rahatsızlığı önlemenize yardımcı olabilir. Kar amacı gütmeyen bir organizasyon olan Pankreatik Kanser Eylemine (PCA) göre, herkesin farklı olması nedeniyle ne kadar enzim replasmanının gerektiğini belirlemek için doktorunuzla birlikte çalışmalısınız. Gardner, “Orta dozda başlayın ve belirtilerinize bağlı olarak gerektiği gibi ayarlayın” diyor. Nasıl tepki verdiğini görmek için birkaç ay sonra test edilebilirsin.
PCA notları yemekten hemen sonra ve yemekten önce veya yemekten önce almanız önemlidir. Ve ilacınızı soğuk - sıcak olmayan içeceklerle alın, çünkü ısı enzimlere zarar verebilir.
Pankreatik enzim takviyeleri, sindirim enzimlerinin bir karışımını içeren kapsüllerdir. Yağları parçalamak için lipaz, protein sindirimine yardımcı olmak için proteaz ve karbonhidratlar için amilaz içerirler. Yemeğinizdeki daha fazla yağ, ihtiyaç duyacağınız enzimlerden daha yüksek dozda, Whitcomb diyor ki.
PERT, PCA'ya göre diyare veya kabızlığa, mide bulantısına ve mide rahatsızlığına neden olabilir. Farklı üreticilerin farklı kaplamalar kullanması nedeniyle en iyi şekilde tahammül edebileceğiniz bir marka denemeniz ve bulmanız gerekebilir. Enzimlere antasitler alırsanız, Pankreatik Kanser Ağına göre etkili olmayabilirler.
EPI için Yapabilecekleriniz Ne Olabilir
Bu üç ana EPI tedavi adımına ek olarak, bu iyi bir fikirdir. Alkol ve sigaradan kaçınmak. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre aşırı alkol tüketimi pankreasa zarar verebilir. Amerikan Pankreas Derneği'ne göre sigara içmek kanser ve pankreatit de dahil olmak üzere pankreas hastalıkları riskinizi arttırır.
