Eğer yeni tip 2 diyabet tanısı konduysa, ilk endişeniz kan şekerinizi kontrol altına almak için hemen insülin enjeksiyonlarına başlamanın gerekmesi olabilir. . Ancak kan şekeri seviyeleriniz tehlikeli derecede yüksek değilse, insülin tip 2 diyabet tedavi planınızın ilk adımı olmayacaktır.
Derginin Ocak 2015 sayısında yayınlanan en yeni tip 2 diyabet tedavi rehberi Diyabet Bakımı, başlayabileceğiniz en iyi yerin kişiselleştirilmiş, diyabet dostu bir diyet ve fiziksel aktiviteyi artırmanın yanı sıra, oral 2 tip diyabet ilacı olan metformin (veya alternatifini kullanmamanız için bir sebep varsa) olabileceğini akla getirmektedir. metformin). Tip 2 diyabetin yaşam tarzı değişiklikleri ile ele alınmasına çok motive olan kişiler diyet yapmayı ve tanıdan üç ila altı ay boyunca tek başlarına egzersiz yapmayı deneyebilir.
Mevcut tip 2 diyabet tedavisi önerileri:
- Kilo kaybı vücut ağırlığının en az yüzde 5'i, tip 2 diyabet kontrolünü, kılavuzlara göre önemli ölçüde artırabilir.
- Diyet değişiklikleri. Sağlıklı bir protein, karbonhidrat, yağ ve meyve dengesine sahip bir diyet oluşturmak için doktorunuzla çalışın. ve Amerikan Diyabet Derneği'ne göre sebze. Diyetinizdeki basit karbonhidratların kraker ve ekmek gibi sınırlandırılması diyabet kontrolünün temel taşıdır.
- Fiziksel aktivite. Haftada yaklaşık 150 dakika veya haftada 30 dakika veya beş gün daha tavsiye edilir. Tip 2 diyabet kontrolü için. Ayrıca, kan şekeri kontrolünü önemli ölçüde iyileştirmek için haftada en az iki gün direnç eğitimi de önerilmektedir.
Bu yaşam tarzı değişiklikleri ile tip 2 diyabetin remisyona girmesi mümkün olsa da, birçok doktor başlangıçtan itibaren metformin reçete etmektedir.
Tip 2 Diyabet Tedavisi: Sonraki Adımlar
Eğer yaşam tarzı değişiklikleri ve metformin, tip 2 diyabet tedavi hedeflerinizi karşılamanıza yardımcı olmuyorsa, doktorunuz, genellikle bu farklı diyabet ilaç sınıflarından birinden ek bir ilacı önerebilir:
- Sülfonilüreler Bu oral ilaç sınıfı beta hücrelerini daha fazla insülin salgılamasını tetikler.
- Meglitinidler Bu oral ilaçlar sınıfı ayrıca daha fazla insülin salgılamak için beta hücrelerini tetikler.
- Biguanides. Metformin Karaciğer tarafından üretilen kan şekeri (kan şekeri) miktarını azaltan ve kasların insüline olan duyarlılığını artırmaya yardımcı olan bu oral ilaçlar sınıfındadır.
- Thiazolidinediones Bu oral ilaçlar kas ve yağ dokusu kullanımına yardımcı olur. Insuli daha etkin ve aynı zamanda karaciğer tarafından salınan kan şekerini de azaltabilir.
- Alfa-glukozidaz inhibitörleri Bu oral ilaçlar, yemekten sonra nişastaların ve bazı şeker türlerinin parçalanmasını durdurarak kan şekerindeki artışı yavaşlatır. sindirim süreci
- DPP-4 inhibitörleri Bu oral ilaçlar vücudunuzun kan şekerini azaltan kendi bileşenini kullanmasına yardımcı olur.
- SGLT2 inhibitörleri Bu ilaçlar vücudunuzdan fazla glukoz çıkarılmasına neden olur. idrar
- Pramlintid Bu, insülin ile birlikte pankreasta yapılan amilin hormonunun enjekte edilebilir bir şeklidir. Bu ilaç A1C'nin düşük kalmasına yardımcı olur. Sağlıklı bir A1C düzeyi, yüzde 7 veya daha düşük olarak kabul edilir.
- Exenatide. Bu, kan şekeri seviyelerinin yüksek olduğu zaman, düşük kan şekeri seviyelerine yardımcı olan enjekte edilebilir bir sentetik hormondur. Kilo kaybı ile kombine edildiğinde, ekofatid kardiyovasküler diyabetoloji Şubat 2015 sayısında yayınlanan araştırmaya göre daha iyi glisemik kontrole yol açabilir.
Hangi ilaçların veya ilaç kombinasyonunun deneneceğini belirlemek de dahil olmak üzere çeşitli faktörlere dayanmaktadır. sahip olduğunuz diğer sağlık durumları, tahammül edebileceğiniz yan etkiler (mide bulantısı veya kilo alımı gibi) ve sigorta kapsamınız. Ayrıca, tip 2 diyabetli kişilerde daha yüksek olan kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olmak için statin gibi başka ilaçlara da ihtiyacınız olabilir.
Yeni ilaç türlerini bulmanın yanı sıra, mevcut ilaçların hangi kombinasyonlarının tip 2 diyabetliler için zaman içinde en etkili olduğunu belirlemek için araştırmalar devam etmektedir.
İnsülin Başlatmaya İhtiyaç Varsa
İnsülin etkili olsa da, birçok Tip 2 diyabetli insanlar mümkün olduğunca uzun süre kaçınmak isterler, bazen kendilerini enjeksiyon yapmaktan endişe duyarlar, ya da onun fikri, hastalığın ciddiyetini eve getirir. Bununla birlikte, diyabet, vücudunuz için zamanla kan şekeri düzeylerini yönetmek için gereken insülinin yapılmasını zorlaştıran ilerleyici bir hastalıktır. İnsülin olmayan yöntemler kullanarak hedeflerinizi karşılayamazsanız (yüzde 7 A ya da altında kalmak gibi) doktorunuz insülin önerecektir. Diyabetli kişilerin önemli bir kısmı, kan şekeri düzeylerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olmak için bazen kısa bir süre için insülin almaktadır.
“Tip 2 diyabetli kişilerin yarısı kadar insüline ihtiyaç duyduğu için şu anki A1C'si Amerika Birleşik Devletleri'nde diyabet oldukça yüksektir, diyor araştırmacı ve endokrinolog Kenneth Cusi, MD, Gainesville'deki Florida Üniversitesi'nde endokrinoloji, diyabet ve metabolizmanın bölüm şefi.
İnsülin kan şekeri seviyelerinizi kontrol etmenize yardımcı olabilir Uzun bir süre boyunca, diyabetli 1,262 yetişkin içeren bir çalışmada, diğer diyabet ilaçlarına insülin eklenmesi, araştırmaya göre, 2013 yılında yayınlanan, Vasküler Sağlık Risk Yönetimi dergisinde, yüzde 40'lık bir artışla A1C hedefine yüzde 7'lik bir oran sağladı. Cusi, “Diyabet tedavisi hakkında birçok yanlış anlama var” diyor ve ekliyor: “Bazı insanlar, insüline doğru gittiğinizde öleceklerinden veya kör olduklarından korkabilirler.” dire o Bunlar gibi sonuçlar, aslında insülinin hastalığın seyrinde çok geç başladığından ve diyabet tedavi planını takip eden kişilerin komplikasyonları tecrübe etme olasılıklarının çok daha az olmasından dolayı ortaya çıkma olasılıkları daha yüksek olabilir.
En önemli Başarılı bir tip 2 diyabet tedavi planı hakkında paket servisi sizin için en iyi olan rejimi bulmak ve sopa ile. Tip 2 diyabet için ilaç ihtiyacınız varsa, sizin için en iyi olanı belirlemek için doktorunuzla yakın çalışın.
