Araçların açık pencerelerle çekilemediğini düşünün, çünkü dışarıdaki hava nefes almayı zorlaştırır. Senaryo, kıyamet filminden bir şey gibi gelse de, hava kalitesinin kötü olduğu zamanlarda astımı olan kişiler için yaygındır. Araştırmalar, hava kirliliğinin ülke çapındaki şehirler ve kasabalardaki insanlar için astım kontrolünü zayıflattığını gösteriyor.
Neden Hava Kirliliği Astımı Tetikliyor
Hava kirliliği astıma neden olmazsa, astım semptomlarını veya astım krizini kesinlikle tetikleyebilir. Zaten bu şartı var.
“Astım, çocuk ve yetişkinlerin, astım hastalığının astım hastalığının daha yüksek olduğu zaman astımlarının daha yüksek olabileceğini biliyoruz,” diyor meslek ve meslek bölümü şefi Kenneth Rosenman. East Lansing, Michigan'daki Michigan State Üniversitesi'nde çevre tıbbı “Köprülere veya tünellere yaklaşımlar etrafında mahallelerde yaşayan çocuklarla ilgili çalışmalar var, ülkede bir yerlerde yaşayan çocuklara göre daha fazla solunum problemi var. Bu [kirlilik] açıkça astım semptomlarını şiddetlendirebilir. Hava kirliliği olayları olduğunda, seviyeler daha yüksek olduğunda, astımlıların duyarlı bir popülasyon olduğunu düşünüyoruz. ”
Astım havasının hava yolları“ aşırı duyarlı ”olarak kabul edilebilir, bu da havada bulunan elementlerin öksürüğe neden olan iltihap ve daralmaya neden olduğu anlamına gelir. , hırıltı ve nefes darlığı. Teksas Üniversitesi'nde Pulmoner, Kritik Bakım ve Uyku Tıbbı Anabilim Dalı profesörü ve doktor profesörü Richard Castriotta, “Bazı insanların hassas ciltleri olan bir şekilde hassas hava yollarına sahip bir astımı tanımladık” diyor. Houston Tıp Okulu. "Sigara dumanı ya da ozon gibi, astımlı olmayan bir kişide reaksiyon üretmeyen herhangi bir tahriş edici uyarıcı, hırıltılı ya da astımlı bir saldırıya yol açacaktır."
Ozon'u Anlamak
Dış mekanın önde gelen katılımcılarından biri Hava kirliliği, temel birimi üç oksijen molekülünden oluşan ozondur. Ozon gazı genellikle güneşin zararlı ışınlarına karşı koruyucu bir bariyer oluşturduğu yeryüzünün üst atmosferinde bulunur, fakat aynı zamanda insanların nefes alabileceği alt atmosferde de oluşabilir. Belirli koşullar altında - genellikle ılık, güneşli Yaz günleri - ozon, daha düşük atmosferde toplar, bu da şehir patikalarını gizleyen sis, sis veya “hava kirliliğine” katkıda bulunur. Bu kirlilik tabakası, kimyasallar, gaz pompaları, enerji santralleri ve taşıt emisyonları tarafından salınan kimyasallar da dahil olmak üzere oksijen ve diğer birçok maddeye etki eden güneş ve ısının bir sonucudur.
Astım riski ozonun konsantrasyonu olarak yükselir. Havadaki artış, 1995 ile 2000 yılları arasında bir milyondan fazla çocuk üzerindeki hastaneye yatış verilerine göre. Her bir ozon artışı milyarda bir parça (havadaki konsantrasyonunun bir ölçüsü) ile astım hastaneye yatış riski yüzde 22 arttı
Ozon Yüksek Olduğunda Astımı Önlemek
Birçok şehir ve yerel haber kanalı, ozon seviyeleri astımlı kişiler için tehlikeli olarak kabul edildiğinde halkı uyarmaktadır. Güncel bilgiler için Çevre Koruma Dairesi'nin web sitesini de kontrol edebilirsiniz.
Yüksek ozon günlerinde astım krizinden kaçınmak için aşağıdaki önerileri deneyin:
- İç mekanda veya günün erken saatlerinde Ozon seviyeleri en düşük olduğunda. Gün ilerledikçe ve sıcaklık yükseldikçe, ozon seviyeleri de yükselir.
- Trafiğin yoğun olduğu bölgelerden uzak durun Otoyol boyunca yürümeyin ya da otomobillerin boşta kaldığı yerlere gitmeyin. Yine de, kırsal ya da banliyö bölgesinde yaşamanın mutlaka sizi korumayacağını unutmayın; Araç emisyonları ile ilgili ozonlar yüzlerce kilometre yol alabilir.
- Ne yapacağınızı bildiğinizden emin olun Astım semptomları yaşamaya başlarsanız.
- Ozon-azaltıcı hava filtrelerini evinizin içine giren ozonu kontrol etmek için hava filtrelerini kullanın, ancak yüksek alarmlı günlerde kapıları ve pencereleri mümkün olduğunca kapalı tutmalısınız.
Astımınız varsa, bölgenizdeki ozon seviyeleri hakkında doğru ve zamanında bilgi alabileceğiniz yerleri öğrenin ve bu kaynakları sık sık kontrol ettiğinizden emin olun. Günlük rutininizi değiştirmeye istekli olun, böylece hava kalitesinin kötü olması durumunda içeride kalacağınız - akciğerleriniz bunun için size teşekkür edecektir!
