Diyabet ile görme kaybı riski artmaktadır. Amerikan Oftalmoloji Akademisi klinik profesörü ve Indianapolis'teki Midwest Göz Enstitüsü'nde bir retina uzmanı olan Raj Maturi, “Diyabetle ilgili göz komplikasyonları nihayetinde körlüğe yol açabilir” diyor.
Üniversitedeki Kellogg Göz Merkezi'ne göre Michigan'da diyabetli insanlar genel nüfustan görme kaybı ve körlük geliştirmek için 25 kat daha muhtemeldir. Ulusal Göz Enstitüsü'ne (NEI) göre tip 1 veya tip 2 diyabetiniz olup olmadığı doğrudur.
Eğer diyabetiniz varsa, vücudunuz şeker ve karbonhidratları yediğiniz yiyeceklerden uygun şekilde kullanmaz veya saklamaz. Kan şekeriniz dalgalanabilir ve bu, gözünüze kan sağlayanlar da dahil olmak üzere kan damarlarınıza zarar verebilir. Sonuç, katarakt, glokom ve retinopati gibi görmenizi tehdit eden göz problemleri olabilir.
Diyabetle İlgili Göz Sorunları
Normalde, göz merceği açıktır. Maturi, bulanık veya sisli olabilir ve odaklanmayı zorlaştırabilir. Bu bir katarakt. Diyabetli insanlar, diyabet olmayanlara göre daha genç yaştaki kataraktlara daha duyarlı, Amerikan Diyabet Birliği'ne göre. Ayrıca, diyabet hastasıysanız katarakt genellikle daha hızlı ilerler.
Glokom, diyabetli insanlar için bir başka göz sorunudur. Glokom, iris üzerinde (gözün renkli kısmı) yeni kan damarları gelişirse, gözünüzdeki sıvı akışını kapatarak ve gözlerinizdeki basıncı yükselterek oluşabilir. Tedavi edilmediği takdirde körlüğe sebep olabilir. NEI'ye göre, diyabetli insanlar diğer yetişkinler tarafından glokom elde etme olasılığının iki katıdır.
Diyabetle ilişkili en yaygın göz sorunu retinopatidir, diyor Maturi. Diyabetik retinopati, retinaya kan sağlayan küçük kan damarları - iç gözün arkasındaki ince, ışığa duyarlı doku - kopup sızdığında gelişir. Yeni kan damarları büyüyebilir, ancak zayıf olabilir ve sızıntı yapabilir ve bir retina dekolmanı oluşturarak kontraktür veya yaralanabilir.
Diyabetik retinopati erişkinlerde körlüğün önde gelen nedenidir. Çoğu durumda, her iki göz de etkilenir.
Diyabetik retinopatiye sahip olabilirsiniz ve herhangi bir semptomunuz olmayabilir veya görüşünüzde değişiklikler görebilirsiniz. Maturi, “Kan şekeriniz çok yükseldiğinde, görüntünüz bulanıklaşabilir” diyor. Bulanık görüş geçici veya uzun süreli olabilir. Görme alanınızda sürüklenen, gözünüzde aktif kanamayı belirten yüzücüleri veya noktaları görebilirsiniz.
Diyabetle İlgili Görme Kaybı ve Körlük için Risk Faktörleri
Diyabetle ilgili ciddi görme problemleri geliştirme şansınız dahil olmak üzere çeşitli konulara bağlıdır:
Yaşınız Yaşlı kişilerde glokom ve katarakt gibi göz problemleri daha yaygındır. Diyabet ve yaş ile, bu görme sorunları daha hızlı ilerleyebilir. Diyabetiniz ne kadar uzunsa, özellikle de diyabetiniz iyi kontrol edilemiyorsa, görme kaybına neden olabilecek sorunlara daha duyarlı olursunuz, diyor Rochester, Minnesota'daki Mayo Clinic'te bir endokrinolog olan Dr. Adrian Vella.
Aile geçmişiniz. “Diyabetli herkesin göz komplikasyonları olmayacak” diyor Dr. Vella. Ancak ailenizdeki diğer kişilerin diyabet ve göz problemleri varsa daha duyarlı olabilirsiniz. “Komplikasyonlar için genetik bir yatkınlık olabilir” diyor. Kasım 2014'te JAMA Oftalmolojisinde yayınlanan bir çalışma, Afrikalı Amerikalıların diyabetli retinopatiyi geliştirmenin Kafkas halkına göre daha fazla olduğunu ortaya koymuştur.
Kan basıncınız. Yüksek tansiyon, kan damarlarınızı zorlayabilir, ki bu zaten zayıflamış olabilir diyabetden. Kalp atışınızı sağlıklı bir şekilde yiyerek, egzersiz yaparak, alkol ve sodyumü sınırlayarak ve sigara içmeyerek kan basıncınızı kontrol etmek için çalışın. Vella, kolesterolünüzü ve kilonuzu normal bir aralıkta tutmak, diyabet ve görme kaybının kötüleşmesi riskini de azaltabileceğini söylüyor.
Sigara içme. Sigara içmek tansiyonunuzu artırabilir ve diyabetinizi kontrol etmeyi zorlaştırabilir. Sigara içerseniz, bırakmalısınız
Diyabetle İlgili Göz Sorunlarının Belirtileri Her Zaman Açık Değildir
Diyabetik retinopati ve diğer görme problemleri geliştirebilir ve hiçbir semptomunuz olmaz. Ya da çift görme, düşük çevresel görüş, zayıf gece görüşü, yüzücü ve okuma zorluğu gibi belirtileriniz olabilir, diyor Maturi. Belirtileriniz geçici olabilir veya daha uzun sürebilir. “Şeyler birkaç dakika veya birkaç saatliğine odaklanabilir” diyor.
Gözlerinize iyi bakmak için semptomlar gelişene kadar beklemeyin. Her zaman erken uyarı işaretleri olmadığından, Vella, diyabetiniz varsa düzenli göz muayeneniz olması gerektiğini söylüyor. Göz doktorunuz, görme sorunlarına yol açabilecek sızıntılı kan damarları ve sinir hasarlarının bulgularını tespit edebilir.
Ve görme kaybı riskinizi büyük ölçüde azaltmak için, Maturi, anahtarların diyabet kontrolü ve erken teşhis ve tedavi olduğunu unutmayın.
