İçindekiler:
- Ortak Soğuk ve Kronik Durumlar: Tehlikeler
- Ortak Soğuk ve Kronik Durumlar: Doktorunuzu Ne Zaman Arayalım
- Ortak Soğuk ve Kronik Durumlar: Tedavi Seçenekleri
Soğuk algınlığı, adından da anlaşılacağı gibi, Amerika Birleşik Devletlerinde her yıl en az bir milyar vaka ile ortaktır. Bununla birlikte, diyabet, kalp hastalığı veya astım gibi kronik bir tıbbi durumdan muzdaripseniz, genel soğuk algınlığı daha yaygın olabilir - potansiyel olarak ölümcül komplikasyonlara yol açabilir.
Ortak Soğuk ve Kronik Durumlar: Tehlikeler
Marietta'daki Endokrinoloji ve Dahiliye Uzmanları Doktora'sı Seymour J. Rosenbloom, “Kronik bir hastalığı olan veya soğuk algınlığı olan bir bağışıklık sistemi olan birinin soğuk algınlığı için en büyük endişesi viral pnömoni geliştiriyor” diyor. viral pnömoni, kuru öksürük, ateş, kas ağrıları ve genel halsizliktir.
Pnömoninin daha yaygın şekli olan bakteriyel pnömoni de daha ölümcül olmaktadır. Semptomlar üşüme, şiddetli göğüs ağrısı ve mukus üreten öksürüğü içerir. Bakteriyel pnömoni özellikle kronik bir sağlık durumunuz varsa ve üşüyorsanız endişe vericidir.
Bakteriyel pnömoni antibiyotiklerle tedavi edilebilir ve viral pnömoniyi tedavi etmek için antiviral ilaçlar kullanılabilir; Bununla birlikte, şu anda diğer viral pnömoni türleri için herhangi bir tedavi mevcut değildir. Kronik tıbbi rahatsızlığı olan ve yüksek pnömoni riski taşıyan herkes için tek seferlik bir bakteriyel pnömoni aşısı önerilir.
Kronik tıbbi rahatsızlığı olan kişiler için diğer soğuk algınlığı komplikasyonları, sinüs veya kulak enfeksiyonu veya bronşit olabilir. astım veya KOAH belirtilerini kötüleştirir. Ek olarak, soğuk algınlığı astım ataklarını tetikleyebilir veya alerji semptomlarını tetikleyebilir ve multipl sklerozu olan insanlara saldırabilir:
Ortak Soğuk ve Kronik Durumlar: Doktorunuzu Ne Zaman Arayalım
Sağlık uzmanınızı arayın. Astım ya da KOAH'ınız varsa ilk soğuk belirtileri. Aksi takdirde, soğuk algınlığı semptomlarınız 10 günden uzun sürerse veya aşağıdaki semptomlardan birini ortaya çıkarırsanız doktorunuzla görüşünüz:
- Ateşin üzerinde bir 102º F
- Sinüs baş ağrısı
- Kalınlık , yeşil burun akıntısı ya da balgam
- Diğer soğuk algınlığı semptomlarınızdan sonra yok olan öksürük
Ortak Soğuk ve Kronik Durumlar: Tedavi Seçenekleri
Diyabet hastasıysanız soğuk algınlığı tedavisinde birkaç yol vardır. veya başka bir kronik sağlık durumu, ancak önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Telafiler şunları içerir:
- NSAID'ler Dr. Rosenbloom, normalde semptomları tedavi etmelerine rağmen, soğuk algınlığına neden olan ağrılar için NSAID'leri (steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar) önerir.
Bununla birlikte, bazı uyarılar vardır. Yüksek tansiyonunuz varsa, doktorunuz bazı NSAID'leri almamanızı tavsiye edebilir. Astım veya peptik ülseriniz varsa, NSAID'leri almayın, çünkü bu ilaçlar semptomlarınızı kötüleştirebilir. “Kan inceltici alan herkes NSAİİ'lerden kaçınmalıdır” diyen Rosenbloom eklenmiştir.
Özellikle diyabetli kişiler kan glukoz seviyelerini etkileme yeteneklerinden dolayı aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) ve naproksen (Aleve) 'den kaçınmayı düşünmelidir. Diyabetiniz varsa, alkol içeren reçetesiz (OTC) soğuk ilaçlardan da kaçınmalısınız ve ilacın şekersiz olduğundan emin olmalısınız. Herhangi bir reçetesiz ilaç kullanırken kan glukoz seviyenizi daha yakından takip etmeyi unutmayın.
- Sıvı alımınızı artırın. “İyi derecede nemlendirilmiş ve iyi beslenmiş tutun” diyor Rosenbloom. Her gün en az sekiz bardak su veya meyve suyu alın, bu da burun pasajlarının ve boğazının nemlenmesine yardımcı olur ve mukusu gevşetir. Alkollü ve kafeinli içecekler su kaybına neden olabileceğinden, bu tür içeceklerden uzak durun
- Geri çekil. Soğuktan kurtulduğunda da bol bol dinlenmelisiniz. Dinlenme ve rahatlama, soğuk algınlığı ile oluşan yorgunluğun hafifletilmesine yardımcı olacak ve daha da önemlisi, zatürre gibi komplikasyonlar geliştirme riskinizi azaltacaktır.
- Nazal spreyler Nazal konjesyonu hafifletmek için tuzlu burun spreyleri ve antihistaminikler kullanılabilir. Bir balgam söktürücü olan Guaifenesin, mukusun gevşemesine yardımcı olacak ya da öksürüğünüzü bastırmak için dekstrometorfan kullanmayı deneyecek.
Büyükannenin tarifi Son olarak, büyükannesinin tavuk çorbası ilacını deneyin. Et suyunun sıcaklığı, mukusun gevşemesine ve soğuk algınlığının yol açtığı tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olabilir. Sıcak çorbalar ve içecekler de boğaz ağrısına yardımcı olabilir.
Muhtemel ilaç etkileşimleri nedeniyle dikkat etmeniz gereken başka ilaçlar da vardır:
- Eğer diyabet, kalp hastalığınız varsa, psödoefedrin ve fenilefrin önlenmelidir. tiroid hastalığı veya glokom. Bu ürünler, tansiyon ilaçlarına müdahale eder ve bu tür hastalıklar için son derece sorunlu olabilen kan basıncınızı yükseltebilir. Kan basıncınızı yükseltme potansiyeline sahip olup olmadığını görmek için her OTC ilacının etiketini okuduğunuzdan emin olun. “Yüksek tansiyon ilaçları psödoefedrin veya diğer uyarıcı içeren dekonjestanlarla alınmamalıdır.” Diyor.
- Herhangi bir nedenle romatoid artrit veya kortikosteroid için metotreksat alırsanız, popüler bir homeopatik ilaç olan bir bitki olan ekinezya almayın. Soğuk algınlığı için.
Soğuk algınlığı yakalama şansınızı azaltmak için bol bol dinlenin ve düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı bir diyet yapın. Her şeyden önce, üşüdüğünüzde evinizde kalın. Diğerlerini sadece soğuk algınlığından uzak tutmayacak, aynı zamanda uzun vadede daha iyi hissedeceksin.
