Kızarık, kırmızı ve kopmaya eğilimli ciltte rosacea ile mücadele eden 14 milyon Amerikalı için, açık bir cildin geri kazanılması Bir rüya gerçek olur. Ama şimdilik, rosacea için bir tedavi yok ve tedavi etmek zor olabilir.
“Oyunun adı kontroldür” diyor dermatoloji profesörü ve bölüm başkanı Dr. Houston'da Baylor College of Medicine'de dermatoloji.
Bu kontrole ulaşmak için doktorunuz, genellikle topikal ilaçlar kullanarak bireyselleştirilmiş rosacea tedavisini reçetelemeye başlar - ve cildinizin iyileşmesini rosacea tetikleyicilerinden nazik bakım ve koruma ile destekleyeceksiniz.
Wolf Rosacea tedavisi için ilaçlar
Rosacea inflamatuar bir hastalıktır, bu nedenle tedaviler inflamasyonu azaltmayı amaçlamaktadır Dr. Wolf. Tipik olarak dermatologlar topikal ilaçlarla başlar ve gerekirse oral antibiyotiklere geçerler.
- Topikal ilaçlar Reçeteli kremler ve jeller rosacea semptomlarını sakinleştirebilir. Wolf, iki yaygın topikalin metronidazol (Metrogel, Metrocream ve diğer markalar) ve azelaik asit (Finacea ve Azelex) olduğunu söylüyor. Dermatologlar ayrıca kırışıklıkların tedavisinde kullanılan bir vitamin-A türevi olan retinoid veya bir sodyum sülfottamid-sülfür köpüğü de kullanabilirler. Dezavantajlı olarak, bu ilaçlar cildi tahriş edebilir ve yanma, batma veya kaşıntıya neden olabilir, rosacea'lı insanlara karşı reaksiyona girebilir.
- Oral antibiyotikler. Antibiyotikleri bakteriyel enfeksiyonlarla ilişkilendirebilirsiniz, ancak bu ilaçlar da Kurt, rosacea insanlara yardımcı olabilecek anti-inflamatuar etkileri, diyor. Doktorlar, tipik olarak hastaların topikal terapilerden yeterince fayda sağlamazlarsa, tetrasiklin ailesinden oral antibiyotikleri reçete ederler.
Uzun süreli kullanımdan antibiyotiklere karşı dirençli olabileceğinizden dolayı, doktorlar tipik olarak bunları yalnızca rosacea semptomlarını getirecek kadar uzun süre reçete edebilirler. kontrol ve sonra topikal ilaçlar için geçiş yapacağız, Wolf diyor.
Daha yeni, düşük doz oral antibiyotik, Oracea (doksisiklin), daha uzun bir süre boyunca kullanılmak üzere formüle edilmiştir. “Bu ilaç benzersizdir çünkü dirençli bakterilerin gelişmesine neden olmadığı görülüyor,” diyor.
Rosacea için Cilt Bakımı ve Yaşam Tarzı İpuçları
Nazik cilt bakımı rosacea'nın kontrolünde büyük rol oynar. Bu yaşam tarzı alışkanlıklarına başlayın:
- Güneşten korunma konusunda dikkatli olun. Güneş rosacea fişeklerinin en önemli tetikleyicilerinden biridir, bu nedenle her gün bir güneş koruyucu kullanarak semptomlarınızı kontrol etmek hayati önem taşır. Ancak en iyi güneş koruyucusunu seçmek zor olabilir çünkü rosacea cildinizi daha hassas hale getirir. Cildinizi tahriş edebilecek maddelerle, örneğin alkol veya koku gibi güneş koruyucularından kaçının. Daha iyi bir seçenek çinko oksit veya titanyum dioksit gibi güneşe fiziksel bir bariyer içeren bir güneş koruyucudur. Silikon (ayrıca dimetikon veya siklometikon olarak da listelenebilir), rosacea ile bazı için yararlı bir bileşen olabilir, ancak diğerlerinde kesintilere neden olabilir. Rosacea'lı insanların çoğu, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruyan 30 veya daha yüksek bir güneş koruma faktörü (SPF) ile bir güneş koruyucusu seçmelidir.
- Isı, rosacea hastaları için başka bir önemli tetikleyicidir. . Yüzünüzü serin suyla yıkayın ve sıcak banyolardan ve duşlardan kaçının, diyor Wolf. Egzersiz yapmaktan veya sıcak havalardan kurtulduğunda, soğuk su içerek ya da buz çiplerini emerek kendinizi serinletmeye çalışın, diyor. Stres düzeyinizi aşağı indirin.
- Muhtemelen rosacea'nızın ne zaman alevlendiğini fark edeceksiniz. saat çalışıyorsun ya da stresli hissediyorsun. Wolf, güneş ışığı ve sıcaklığın yanı sıra rosacea'nın en önemli üç tetikleyicisi arasında yer alıyor. Her ne kadar daha kolay yapılsa da, hayatınızdaki baskı miktarını azaltmak cildinize yardımcı olabilir. Yavaşlamaya çalışın, yeterince uyuyun ve stresli hissettiğinizde derin nefes alma gibi rahatlama tekniklerini kullanın. Nazik bir cilt bakım rutini uygulayın.
- Yüzünüzü yıkarken, bir bez yerine parmaklarınızı kullanın ve alkol, koku, cadı püresi, mentol, salisilik asit, mentol, nane içermeyen yumuşak bir ürünle temizleyin. okaliptüs yağı veya karanfil yağı, herhangi biri rosacealı insanlar için tahriş edicidir. ılık su ile durulandıktan sonra, cildinizi bir havluyla kurulayın (ovalamayın). Daha sonra reçeteli ilaçlarınızı kullanmadan önce 5-10 dakika bekleyin, batma ve tahrişleri azaltın. (Cildiniz tahriş olmuş hissediyorsa, yüzünüzü yıkadıktan sonra 30 dakika kadar beklemeyi deneyin.)
Kişisel rosacea tetikleyicilerinizi açığa çıkarın.
- Rosacea ile 1000'den fazla insanın yaptığı bir araştırmada, National Rosacea Society, Bazı meyve ve sebzeler, marine et ve süt ürünleri gibi yiyeceklere güneş ışığı, rüzgar, egzersiz ve bazı kozmetikler rosacea'nın alevlenmesine neden olabilir. Kendi cildinizin bu ve diğer tetikleyicilere nasıl tepki verdiğinin belirlenmesi, rosacea'nın kontrol altına alınmasına yardımcı olacaktır. Fişeklerin nedenini belirlemek için bir semptom günlüğü tut, Wolf diyor. Rosacea genellikle ciddi sağlık sorunlarına neden olmamasına rağmen, bununla uğraşmak sinir bozucu olabilir. Ondan kurtulmak mümkün olmayabilir, ancak rosacea'nızı kontrol etmek için bu adımları takip etmek bazı hayal kırıklıklarını ve semptomları azaltabilir.
