Anahtarlıklar
Fitness faydaları bağımsız olarak ortaya çıkmıştır. Kilo ve kolesterol düzeyi gibi faktörlerin
Fitness prostat kanserinden koruduğu görülmemiştir.
Araştırmacılar, bir sonraki adımın fitness düzeyinin kanser risklerini azaltıp azaltmayacağını belirlediğini söylüyor.
Egzersiz sırasında uzun süredir Kalp sağlığı yararları, JAMA Oncology dergisinde online olarak yayınlanan yeni bir çalışma, bazı kanser türleri için daha iyi sonuçlara sahip fitness ile en yeni bağlantıyı kurmaktadır.
Çalışma, orta yaşta fiziksel olarak uygun olan erkeklerin akciğer için daha düşük bir risk taşıdığını ortaya koymuştur. ve kolorektal kanser olanlara göre uygun değildi.
Kalp-akciğer uygunluğu için en üst yüzde 40 olan katılımcılar, yüzde 55 oranında daha düşük akciğer kanseri ve yüzde 44 daha düşük bir kolorektal kanser riskine sahipti. Araştırmanın başında kansere yakalanan erkekler için, araştırmacılar kansere bağlı ölümlerde, en kötü performansa sahip olanlara göre, en kötü sağlık düzeyine sahip olanlarda, yüzde 32'lik bir azalma saptamışlardır.
“Bu çalışma, özellikle, eğer ölçtüğümüzde, Fitness, bir kişinin gelecekteki kanser riskleri hakkında bize bilgi vereceğini söyledi, diyor araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı Susan Susanton, MD, Vermont Kanser Merkezi, Burlington Üniversitesi Vermont Kanser Merkezi'nde bir kardiyolog. Sonuçlar, doğrudan nedensel bir ilişki değil, sadece zindelik düzeyi ile kanser riskleri arasında bir ilişki olduğunu ortaya koydu.
Araştırmacılar, devam eden bir kalp sağlığı çalışmasından elde edilen verileri yaklaşık 14.000 erkekten oluşan Vermont çalışmasının verileriyle birlikte gözden geçirdiler. Araştırmacılar 65 yaşından önce bir koşu bandı üzerinde bir fitness testi yaptılar ve daha sonra Medicare'e başlamışlardı ve bu da araştırmacıların sağlıklarını görmelerini sağlamışlardır.
Araştırmacılar, çoğu kanser bulgusu daha uygun hastalar için pozitif olmasına rağmen, araştırmacılar 22 En iyi hastalar için prostat kanseri riskinde yüzde artış. Araştırmacılar, kanserden ölme risklerindeki genel düşüşten dolayı, fitness dışındaki faktörlerin erkeklerin kanser riskini etkileyebileceğinden şüpheleniyor.
Örneğin, araştırmacıların daha uygun oldukları söylenenler, prostat taraması için önerilme olasılığının daha yüksek olduğunu söylüyorlar Lakoski, “ve bu nedenle kanserlerin bulunması daha muhtemeldir.”
“Prostat kanseri geliştiren hastalar için hala önemliydi, sadece prostat kanserinin gelişmesini engellemedi” diyor. “Kanser aşamasıyla kondisyon ve prostat arasındaki ilişkiyi incelemek için daha fazla çalışmaya ihtiyacımız var.”
'DAN İLGİLİ SORULAR: Doktorunuz Prostat Kanseri Hakkında Söylemeyecek 5 Şey
Araştırmacılardan biri, doktorların ihtiyaç duyabileceği bir şey olabilir. Her yıl fiziksel olarak daha fazla veri toplayın.
Çalışmanın içinde yer almayan Yale Kanser Merkezi'ndeki bir epidemiyolog olan Dr. Melinda Irwin, “Fitness, değiştirilebilir bir davranış olduğu için heyecan verici bir bulgu” diyor. “Bu çalışma, tıpkı kolesterol veya kan basıncı gibi yıllık sınavlarda ölçülecek bir fitness testine yol açacak mı? Bunun olması gerektiğini düşünüyorum, çünkü kardiyovasküler hastalık ve / veya kanser riskinizi daha iyi anlatabilir ve hastaya daha fazla bilgi verebilir. ”
Ayrıca bir fitness teşviki de sağlayabilir.
“ Eğer Irwin, bir egzersiz programına başlamak için motivasyon yaratabilecek düşük bir fitness seviyesine sahip. ”Dr. Irwin, araştırmacıların yaş, VKİ, sigara, kolesterol düzeyi ve tansiyon gibi bazı faktörleri analizlerine uyarladı. Bu nedenle, geçmiş araştırmalardan tutarlı bir bulgu, vücut ağırlığının, ideal vücut kitle indeksi olarak düşünülenin dışında kalmasına rağmen, sağlık açısından yararlı olmalarıdır.
“Bu diğer risk faktörleri için ayarlama yaptıktan sonra bile spor mortalite ile ilişkilidir,” diyor Irwin. . “Bir kişinin daha uygun hale gelmesi gereken fiziksel aktivite gerçekten.”
Fitness ve kanser riskleri arasında bir bağlantı olduğunu gösteren birtakım çalışmalara rağmen, böyle bir bağlantının neden var olabileceği hala net değil.
“Genç bir araştırma alanı bu yüzden bu mekanizmalar açısından daha fazla araştırmaya ihtiyacımız olduğunu düşünüyorum” diyor Duck -Chul Lee, Iowa State Üniversitesinde Kinezyoloji profesörüdür.
Olasılıklar arasında, fiziksel olarak daha fit bireylerin daha aktif bağışıklık sistemine ve daha düşük kronik inflamasyon seviyelerine sahip olduklarını söyler.
Bir sonraki meydan okuma Araştırmacılar, hastaların fitness seviyelerini değiştirmelerine yardım edip etmediklerini kontraktür veya kanserden ölme risklerini azaltma konusunda bir etkiye sahip olup olmadıklarını görmek istiyor.
“Özellikle kanser ve mortalite konusundaki form değişikliğini araştıran pek çok çalışma yok” dedi. Lee diyor ki.
