Tenis topu sıkıca sıkın. Şimdi tekrar yap… ve tekrar. 100.000 sıkmadan sonra, bir insanın kalbi için bir günlük çalışmanın eşdeğerini yaptın. Ve yüreğin her gün, dinlenmeden, tüm hayatın boyunca bunu yapıyor.
Yatağa uzanmışken bile, tam hızda koşarken kalbin bacağından daha çok çalışıyor. Çünkü bu kas, her 20 saniyede bir vücuttan altı litre kan pompalamak zorunda.
Bu uzun bir yolculuk: aorttan, bahçe hortumu kadar geniş, vücudun her hücresine ulaşan kılcal damarlara, çok küçük Kan hücreleri tek bir dosyada sıkışmak zorundadır.
Vücudunuzdaki tüm kan damarları dizildiyse, dünyayı dört kez çemberlerdi.
Bütün bunlar size yüreğiniz için yeni bir takdir ve Kendine iyi bak.
