İçindekiler:
- Vapingin Diyabet Riskini Nasıl Etkilediğiyle İlgili Biliyoruz
- Henüz Bilmiyoruz
- Varsa Vape Olmalı mıyım? Diyabet?
Geleneksel sigaralar söz konusu olduğunda, araştırma açık ve kesin: Sigara içmenin diyabet riskiniz üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre tütün içicileri sigara içmeyenlere göre tip 2 diyabet geliştirme olasılığından yaklaşık% 30-40 daha fazladır - ve risk sadece içtiğiniz sigaralarla artar. Buna ek olarak, sigara içen diyabetlilerde kalp hastalığı ve göz hastalığı gibi ciddi komplikasyon riskleri artmaktadır.
Fakat e-sigara söz konusu olduğunda bu riskler doğru mu? Tütün muadillerinden farklı olarak, e-sigaralar geleneksel sigaralarda bulunan duman, katran ve karbon monoksiti solumaksızın nikotin ve bazen de tatlandırıcıları teneffüs etmelerine izin verir.
Çünkü e-sigaralar görece yeni bir şey değil. henüz vücudu nasıl etkiledikleri hakkında çok fazla araştırma var. Yine de, çok sayıda çalışma, vapingin hem tip 2 diyabet riskinizi hem de hastalığınızın yönetimini nasıl etkileyebileceği konusunda çok önemli bilgiler sunmaktadır.
Vapingin Diyabet Riskini Nasıl Etkilediğiyle İlgili Biliyoruz
Araştırmacılar zaten e-sigaraların olduğunu biliyorlar. zararsız olmaktan uzak. Örneğin, buharları geleneksel sigara dumanının yaptığı bazı kimyasalları içermemesine rağmen, CDC'ye göre akrolein gibi ağır metaller ve kansere neden olan ürünler içerebilir. Washington DC'deki George Washington Üniversitesi'nde Nisan 2017'de sunulan ek araştırmalar, e-sigara kullanımının, diyabetli kişilerin halihazırda daha yüksek bir riske sahip olduğu, miyokard enfarktüsü veya kalp krizi riskinin yüzde 42 artması ile ilişkili olduğunu gösterdi.
Araştırmacılar ayrıca vapingin diyabet gibi hastalıkları nasıl etkileyebileceğini anlamaya çalışıyorlar. Aralık 2016'da yayımlanan Ateroskleroz dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, sigara içen e-sigaralar, EPC'ler (endotelyal progenitör hücreler) adlı hücrenin hasarlı kan damarlarına mobilize edilmesine yol açabilir - insanların dumanından sonra da meydana gelen bir tepki geleneksel sigaralar. Zamanla, EPC'lerin tekrarlanan ve kronik mobilizasyonu onları gerçekten tüketebilir, diyor Lukasz Antoniewicz, çalışmanın baş yazarı ve İsveç Stokholm'deki Karolinska Enstitüsü'nde yüksek lisans öğrencisi. EPC'lerin daha düşük seviyeleri, hem kardiyovasküler hastalık hem de tip 2 diyabet ile ilişkilidir.
“Şu anda, tütün şirketleri ve e-sigara şirketleri, bu ürünlerin güvenli olduğuna dair kanıt bulunmasa bile ürünlerini güvenli ve zararsız olarak piyasaya sürüyorlar. Antoniewicz diyor ki.
E-sigaralardaki nikotin de kan şekerini etkileyebilir. Amerikan Kimya Derneği'nin Mart 2011 toplantısında sunulan araştırma, nikotinin hemoglobin A1C seviyelerine, iki ila üç aylık ortalama kan şekeri seviyelerinin yüzde 34 oranında artmasına neden olduğunu ortaya koydu.
Ve bu yükseltilmiş A1C seviyeleri de sizi gösteriyor Göz hastalıkları, kalp hastalıkları ve böbrek hastalıkları da dahil olmak üzere diyabetin daha yüksek bir komplikasyon riskine sahip olabileceğini söyleyen Janet Zappe, RN, CDE, endokrinoloji klinik programı yöneticisi, diyabet ve Ohio State Üniversitesi, Columbus'daki Wexner Tıp Merkezi'nde metabolizma diyor
Henüz Bilmiyoruz
Henüz tüm cevaplara sahip değiliz, ve şimdiye kadar yapılmış olan araştırmaların çoğu ön hazırlıktır ve araştırma için altın standartlara uygun değil - hakemli bir dergide yayınlanmakta ve randomize, plasebo kontrollü bir modelle yürütülmektedir.
Araştırmacılar hâlâ birçok soruya cevap vermeye çalışıyorlar:
E-sigaralar kalbinizi nasıl etkiler? “Diyabetli insanlar için 1 numaralı ölüm nedeni Kardiyovasküler, ”Zappe diyor. Sigara içmenin kardiyovasküler hastalıktan ölüm riskini artırdığını zaten biliyoruz, ama - özellikle de tip 2 diyabetli insanlar için e-sigaralar aynı şeyi yapıyor mu?
E-sigaranın uzun süreli etkileri nelerdir? E-sigaralar sahneye nispeten daha yeni olduğu için, hala vücudun hastalık riskini nasıl etkilediklerini tam olarak anlamalıyız.
Varsa Vape Olmalı mıyım? Diyabet?
Araştırma devam etmekle birlikte, çoğu sağlık çalışanı harekete geçmek için yeterli kanıtımız olduğunu düşünüyor. Tavsiyelerin bir özeti şöyledir:
Sigara içmemeniz durumunda e-sigaralardan kaçının. Şu anda sigara içmeyen bir kişi iseniz, tip 2 ile potansiyel komplikasyonları göz önüne alındığında, e-sigaraları şişirmeye başlamak için bir neden yoktur. Diyabet
Uygun şekilde kullanıldığında, e-sigaralar sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak iyi bir geçiş seçeneği olabilir. Bir sigarayı bırakma aracı olarak e-sigara kullanma pratiği resmi bir rehber olmamakla birlikte, ön çalışmalar bunu önermektedir. yaklaşım etkili olabilir. Örneğin, Nisan 2015'te Uluslararası Çevre Araştırmaları ve Kamu Sağlığı Dergisi 'da yayınlanan bir çalışma, 12 ay sonra sigara alışkanlıklarını tekmelemeye yardımcı olmak için sigara içmeye geçen sigara içenlerin yaklaşık yüzde 41'inin yönetildiğini buldu. Sigarayı bırakmak ve ek bir yüzde 25.4'ü kullanılan sigara sayısını azaltmıştı.
Fakat 'dan çıkmak için kanıtlanmış başka güvenli yollar olduğunu unutma. Zappe, “Nikotin alışkanlığından vazgeçmenin en çok kanıtlanan seçimleri yama, ilaç ve destek grupları” diyor. Bırakmaya giden tek bir yol yokken, nihai amaç, tip 2 diyabetli kişileri sigaradan çıkarmak ve nikotin dışı olmaktır.
