ABD'de 40 binden fazla insan bugün bir astım krizi geçirecek ve binlerce kişi bir acil servise gidecek. Çoğu insan bu durumu yönetirken, ciddi, hatta hayatı tehdit eden bir risk oluşturabilir. Laura Ledford gibi aileler için, astım yıkıcı bir ücret alabilir.
Şiddetli astım ve alerjisi olan Ledford'un oğlu Christopher, akut bronkospazmı geçirdikten sonra 9 yaşında öldü, akciğerlerdeki hava yollarının ani daralması. “Önceki günlerde sıradan bir şey yoktu,” diye hatırladı. “Düşük dereceli ateşi vardı, ama sabah gitmişti.” Ledford'a 12 yaşındayken astım tanısı kondu ve 11 yaşındaki oğlu Nicholas da vardı.
Astım en sık görülenlerden biri. Kronik koşullar, 26 milyon Amerikalıyı etkiliyor ve her yıl 3.300'den fazla insanı talep ediyor. Hastalık ile ilgili kavram yanılgıları devam etmekte, hatta vaka sayısı artmaya devam etmektedir.
Hava yollarının iltihaplanmasının nefes almayı zorlaştırdığı bir akciğer hastalığı, astım genellikle hırıltılığa, göğüste sıkılığa ve nefes darlığına neden olmaktadır. Aile öyküsü olan, çocuklukta solunum yolu enfeksiyonu geçiren veya alerji geliştirme eğilimi olan, atopi olarak bilinen bir durum, özellikle risk altındadır.
“Astım ile vücut, küçük şeylere aşırı tepki gösterir,” gibi alerjenler ya da hava kirliliği, Kuzey Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde alerji ve immünoloji profesörü Edwin Kim, MD dedi. “Genetik, akciğer iltihabını oluşturabilir ve çevre genellikle semptomları tetikler.”
Çocuklar arasında yetişkinlerden daha yaygın olmasına rağmen, herhangi bir yaşta herhangi bir kişide astım ortaya çıkabilir. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, her yıl 10 milyondan fazla kaçırılan okul gününü ve 14 milyonun üzerinde çalışmayı kaçırdı. ABD'de yıllık toplam 56 milyar dolarlık astımla ilgili maliyetler ciddi bir ekonomik kaygıdır.
Astım tedavi edilemez, ancak çoğu vaka uygun önleme ve tedavi ile yönetilebilir. Havayolu inflamasyonunu azaltan en yaygın inhale kortikosteroidler olmak üzere birçok ilaç seçeneği vardır. Oral olarak uygulanan steroidlerden farklı olarak, bu ilaçların kilo alımı, hızlı kalp atışı veya ruh hali değişiklikleri gibi nispeten düşük yan etki riski vardır. Bununla birlikte, inhale steroidler, çoğu kez, ağızda mantar enfeksiyonu olan ses kısıklığı ve oral pamukçuk yaşarlar. Bronşiyal kasları gevşeten ve akciğerlerin havasını geçmesini kolaylaştıran bronkodilatörler de reçete edilebilir.
“Herkes farklıdır - bazı hastalar daha fazla ilaca ihtiyaç duyar, bazı hastalar daha fazla iltihaplıdır,” diyor Stanley Fineman, Atlanta Alerji ve Astım Kliniği. “Tedaviyi, size daha iyi günlük tedaviye sahip olabilmeniz için özel durumunuza göre uyarlamak önemlidir.”
Uzun süreli astım ilaçları genellikle durumu kontrol altında tutmak ve alevlenmeleri önlemek için günlük olarak alınır. Çalışmalar, birçok hastanın reçeteli ilaç rejimlerini izlemediğini, ya da riskleri anlamadıklarını ya da kendi kendine tedaviyi bir sıkıntı olarak görmediklerini gösterdiler. "Uyum, bir sorun haline gelir çünkü bu ilaçlar günlük kullanım için reçete edilir, ancak insanlar sadece bir saldırı olduğunda bunları kullanıyorlar," dedi. Dr. Kim.
Amerikan Akciğer Derneği, ne aldığınızı ve ne zaman aldığınıza dair bir ilaç programı tutmayı önerir. veya yemek yaparken veya dişlerinizi fırçalarken diğer rutinlere göre ilaç aldığınızda zamanlama. Doktorunuz ayrıca, bir hava debisini kullanarak hava akışını ölçen el tipi bir cihaz kullanarak durumunuzu izlemenizi isteyebilir.
Normal ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, özellikle de egzersiz tetiklendiğinde, astımlı kişiler için zorlayıcı olabilir. alevlenmek. Philadelphia'daki Astım Merkezinde bir alerji uzmanı olan Don Dvorin, “Özellikle astımlıların egzersiz yaptığı yerlerde çocuklarda çok görüyoruz” dedi. Astım hastalarının aktif kalması önemlidir, çünkü egzersiz akciğerleri güçlendirerek ve nefes almayı iyileştirerek durumlarına yardımcı olabilir.
Doktorunuz, diğer aktivitelere göre sizin için hangi aktivitelerin daha iyi olduğunu belirlerken, semptomları kontrol altında tutmak için bir eylem planı geliştirmeye yardımcı olabilir. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi, yürüme, boş zaman bisikletçiliği, yürüyüş ve “kısa süreli enerji patlaması gerektiren takım sporları” nın, semptomlara neden olma olasılığı düşük olan bazı aktiviteler olarak önerilmesini önermektedir.
Steve Gaudet yaşam, ilk el egzersizinin önemini bilir. “Bir milyon yılda hiç bir maratondan iki mil daha az yürümeyi düşünürdüm” dedi. Ancak Gaudet'in 2006'da yaptığı ve üç yıl sonra Boston Maratonu'nda yürüdüğü buydu. “Bu hedefe doğru çalışmak, fiziksel aktivitenin yaşam kalitemi yükseltmek için ne kadar önemli olduğunu anlamamı sağladı.”
Astım ya da bakım yapan biri için sık sık stresli ve korkutucu oluyor. Hastalar ve hasta bakıcıları, diğer insanların nasıl başettikleri hakkında bilgi edinip, hastalıkla ilgili deneyimleri ve bilgileri paylaşırken öğrenebilirler.
“Christopher'a olanlardan sonra, destek grupları arıyordum ve bulamadım” diyor Ledford. “Tüm bu grupları kalp hastalığı olan ve ondan ölmekte olan insanlar için görüyorsunuz, ancak astım ölümüyle başa çıkmak için yardım bulmak zordu.”
Doktorunuz, yerel destek kaynakları ve Astım ve Alerji Vakfı'nı biliyor olabilir. Amerika web sitesi, eğitim destek grupları için aranabilir bir veritabanı sunuyor.
“Astım hastaları, aynı şeyden geçen başka insanların olduğunu bilmek isterler” diyor Gaudet. “Hastalığın tecrübesi kendini yalıtılmış hissettiriyor ve kötü astımın ne kadar alabileceğine yeterince dikkat edilmiyor.”
