Yüksek Kolesterol Hakkında En Çok Sorulan 10 Soru, Cevaplandı

Yüksek kolesterol almış olabilirsiniz, ancak test edildikçe bilmeyeceksiniz. Getty Images; Alamy; Getty Images

Hızlı Gerçekler

Yüksek kolesterol beyin veya kalbe giden kan akışını yavaşlatabilir, inme veya kalp krizine yol açabilir.

Tüm çocukların 9 ila 11 yaşlarında bir kez kolesterol tarama testi yaptırması gerekir, çünkü çocuklar bile yüksek kolesterole sahip olabilir.

Hiçbir semptom doğrudan yüksek kolesterole işaret etmez, ancak tedavi etmek için kullanılan ilaçlar yorgunluk ve unutkanlık gibi yan etkilere neden olabilir.

Rutin bir tıbbi ziyarette basit bir kan testi sizin gibi olup olmadığını söyleyebilir. Amerikalıların yüzdesi - yüksek kolesterol var.

Kan testi sonuçlarınız gösteriyorsa, borderline-yüksek veya yüksek kolesterol tanısı alabilirsiniz:

• Total kolesterol desilitre başına 200 miligramdan yüksek (mg / dL)
• LDL ( “Kötü”) kolesterol 100 mg / dL'den daha yüksek
• Trigliserid seviyeleri 150 mg / dL
• HDL ("iyi") kolesterol seviyesinin 60 mg / dL'den az

Fakat bu rakamlar sağlığınız için gerçekten ne anlama geliyor? ?

Yüksek kolesterole sahip olmak, günden güne farkedeceğiniz bir şey değil. Amerika Birleşik Devletleri'nde hem kadınlar hem de erkekler için önde gelen ölüm sebebi olan kalp hastalığıdır ya da olabilir.

Daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? İşte yüksek kolesterol ile ilgili sık sorulan 10 soruya cevaplar:

1. Yüksek Kolesterol Vücutta Ne Yapar?

Yüksek kolesterole sahip olmak, arterlerin sertleşmesine ve daralmasına yol açabilir, bunun yanı sıra kolesterol, yağ, Hücrelerinizin atık ürünleri, kalsiyum ve fibrin (kan pıhtılaşmasına neden olan), Amerikan Kalp Derneği'ni (AHA) açıklar. Kolesterolün önemli olmasının nedeni budur: Beyninize veya kalbine yeterli miktarda kan akışı olmaması inme veya kalp krizine yol açabilir.

2. Yüksek Kolesterol Kim Etkiliyor?

Yüksek kolesterol herhangi bir yaşta kimseyi etkileyebilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, ABD'de yaklaşık 73 milyon yetişkin yüksek kolesterol düzeyine sahiptir. Ancak, yüksek kolesterolün ailede çalıştığı çocuklar için de bir sorun olabilir.

3. Yüksek Kolesterol Genetik Olabilir mi?

Evet. Yüksek kolesterol, Amerika Birleşik Devletleri'nde ailevi hiperkolesterolemi (FH) denilen bir durumla yaşayan yaklaşık 200 kişiden 1'inde genetiktir.

FH Vakfına göre, ne yazık ki FH sahibi olanların yüzde 90'ı bunu bilmiyor. Pasadena, California merkezli ulusal kar amacı gütmeyen bir kuruluş. Yüksek kolesterol taraması, FH olanları tanımlamanın tek yoludur. Bu nedenle, tüm çocukların 9 ve 11 yaşları arasında bir kolesterol tarama testi yaptırması gerekir, Amerikan Pediatri Akademisi'ni önerir.

LDL kolesterol seviyeniz 100'ün üzerindeyse, yüksek kabul edilir. Fakat 190'dan yüksekse, AHA, Amerikan Kardiyoloji Koleji ve Ulusal Lipit Derneği gibi önde gelen kalp gruplarına göre FH miras kaldınız. Eğer bir ebeveynin ailesel hiperkolesterolemisi varsa, buna da sahip olma olasılığınız yüzde 50'dir. Bulunduğunuzda - ve eğer tedavi görüyorsanız - bunu yapmak hayati öneme sahiptir, çünkü FH'ye sahip olmak, yüksek kolesterol kalmamış insanlara göre 20 kat daha yüksek kalp krizi veya felç geçirme riskiniz olduğu anlamına gelir.

4. Yüksek Kolesterol Yorgun Olur mu?

Hayır, yüksek kolesterol genellikle yorgunluğa neden olmaz. Ancak koroner mikrovasküler hastalık gibi kalp hastalıklarına yol açabilir. Bu kalp durumunda, fazla LDL kolesterol kalbin küçük arterlerinde plak olarak birikerek onları daraltır ve sertleştirir. Bu, yorgunluk veya nefes darlığı hissettiren, ayrıca göğüs ağrısına neden olabilen kan akışını azaltır, Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü'nü (NHLBI) not eder.

Yüksek kolesterolü tedavi etmek için bir statin ilacı kullanıyorsanız, olası yan etkiler Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) 'ya göre, hafıza kaybı, unutkanlık ve karışıklık gibi yorgunluk ile gelen semptomları içerir. Mayo Clinic bunu zihinsel bulanıklık olarak tanımlar. Doktorunuzla benzer semptomları tartıştığınızdan emin olun.

5. Yüksek Kolesterol Bir İnmeye Neden Olabilir?

Evet, yüksek kolesterolünüz varsa, AHA'ya göre kanınızda dolaşan fazla kolesterol nedeniyle inme riski altındasınız.

LDL kolesterol arterlerinizde birikmektedir. Beyniniz de dahil olmak üzere vücudunuza oksijen ve besin açısından zengin kan akışını yavaşlatır veya tıkar. Arterler dar ve sertleştikçe, kan pıhtıları beyinde bir tıkanıklıktan oluşabilir ve bir felce neden olabilir.

Yaklaşık 795,000 Amerikalı, her yıl bir felç geçirir ve bunların 130.000'i ölümle sonuçlanır. Amerikan İnme Derneği'ne. İnme, aynı zamanda Amerika Birleşik Devletleri'nde engelliliğin temel nedenlerinden biridir, ancak önlenebilir; Kolesterol seviyenizi düşürmek, riskinizi azaltmanın bir yoludur.

6. Yüksek Kolesterol Kötü hissettirecek mi?

Hayır. AHA'ya göre, çoğu insan için yüksek kolesterolün hiçbir belirtisi yoktur. Ancak kalbinizdeki daha büyük arterlerde plak birikimine neden olduğunda, koroner arter hastalığı, anjin, göğüs ağrısı, aritmi (düzensiz kalp atışı) ve enerji üzerinde kısa sürebilen nefes darlığı ile sonuçlanır, NHLBI'ye dikkat çeker.

Koroner kalp hastalığı olarak da adlandırılan koroner arter hastalığı en sık görülen kalp hastalığıdır, ancak CDC'ye göre birçok insan kalp krizi geçirene kadar hiçbir semptom göstermez. Onlar için kalp krizi, yüksek kolesterol ile yaşadıkları ilk işaretti.

AHA, kolesterolünüzün 20 yaşından başlayarak her dört ila altı yılda bir kontrol edilmesini tavsiye ediyor (ya da risk altındaysanız daha sık). . Sayılarınız çok yüksekse, hem kalp hastalığı hem de inme riskinizi azaltmak için adımlar atabilirsiniz. Doymuş ve trans yağlarda düşük bir diyet yiyin; ancak meyveler, sebzeler ve tam tahıllar açısından zengindir; fiziksel olarak aktif kalmak; ve doktorunuz size reçete yazıyorsa ilaçları alın.

7. Yüksek Kolesterol Neden Erektil Disfonksiyon (ED) Neden Olacak?

Yüksek kolesterol tek başına erektil disfonksiyona neden olduğu düşünülmez, ancak plak tıkanmış arterler olabilir, çünkü kan akışının bir ereksiyon için gerekli olması, Ulusal Diyabet ve Sindirim Enstitüsü ve Böbrek Hastalıkları.

“Yüksek kolesterol aterojeniktir [ateroskleroza neden olur] ve bu temelde erektil disfonksiyona neden olabilir,” diyor. American Society for Prevention Cardiology başkanı ve Boca'da kadın koruyucu kardiyoloji direktörü Seth J. Baum. Florida'da Raton Bölge Hastanesi. “ED'li hastaları gördüğümüzde, sadece kolesterol bozukluklarını değil, aynı zamanda vücudun diğer bölümlerini de aterosklerotik plakla etkileyebiliriz. Kalp, alt ekstremiteler ve beyin, tipik olarak incelediğimiz bölgelerdir, bu tür hastalıkları aramak için. ”

8. Yüksek Kolesterol Neden Baş Ağrısı veya Baş dönmesi?

Hayır, Baum diyor. “Yüksek kolesterol bu semptomlara neden olmaz. Bazen, nadiren, yüksek kolesterolü tedavi etmek için kullandığımız ilaçlar bu tür yan etkilere neden olabilir ”diyor. Örneğin, kolesterolü düşürmek için kullanılan statinler, bazı insanlarda yan etki olarak baş ağrısına neden olabilir. Semptomunuzun ilaç yan etkileri ile ilgili olup olmadığını öğrenmek için baş ağrısı veya baş dönmesi geçiriyorsanız veya tedaviye ihtiyaç duyabilecek başka bir sağlık durumuna işaret ediyorsanız doktorunuza danışın.

9. Yüksek Kolesterol Ne Zaman İlaçla Tedavi Edilsin?

Kalp krizi geçirmiş veya kalıtsal yüksek kolesterol teşhisi konmuşsa, muhtemelen kolesterol düşürücü ilaç veya ilaçları denemelisin. Diyet ve aktif kalmak.

“Kalp krizi geçiren hemen hemen tüm insanlar bir statin üzerinde olmalı” diye tavsiye ediyor. Sağlık uzmanı ve Baptist Health South Florida'nın önlenmesi için tıbbi direktör olan Arthur Agatston ve klinikte yardımcı tıp profesörü olan Dr. Miami'deki Florida Uluslararası Üniversitesi'nden Herbert Wertheim Tıp Fakültesi'nde.

Statinlere ek olarak, kolesterol düşürücü ilaçlar arasında safra asidi ayırıcıları ve kolesterol emilim inhibitörleri bulunur. Bunlar sizin için etkili değilse, enjekte edilebilir biyolojikler de mevcuttur: Praluent (alirocumab) ve Repatha (evolocumab).

Rutin kontrolünüzden sonra kolesterolünüzün yüksek olduğunu fark ederseniz, test sonuçlarınızı sağlık uzmanınızla görüşün. Doktor bunu öneriyorsa, önce sağlıklı bir diyet yapın ve aktif bir yaşam tarzı deneyin. Kolesterol seviyeleriniz yüksek kalırsa, arterlerinizdeki plak birikimini araştırmak için kalp taraması yapmanız gerekebilir ve doktorunuz kalp hastalığınızı ve felç riskinizi azaltmak için kolesterol düşürücü ilaçları önerebilir.

10. Yüksek Kolesterol Her Zaman Kötü?

Tüm kolesterol kötü değildir. Yüksek seviyeli HDL kolesterol - optimal olarak 60 mg / dL veya daha yüksek - AHA'ya göre kalbinizi hastalıktan, kalp krizinden ve felçten koruyabilir.

Ancak yüksek total kolesterol ve özellikle yüksek LDL kolesterol düzeyleri Kalp hastalığı, kalp krizi ve felç için risk altındasınız. LDL kolesterolünüz ne kadar yüksekse, riskiniz o kadar artar, FH Vakfı'na dikkat çeker.