Bir Harekete Geçtiler - Survivor ve Onların Ortakları Üzerine Bir Tutuklama Yapın

Bir inme, iyileşme sırasında bakımınıza bağlı olarak partnerinizden ayrılabilir.Thanasis Zovoilis / Getty Images

Anahtarlıklar

İnme, sahip olduğu kişiyi ve aynı zamanda sevgi ve bakımı sevenleri etkiler. o kişi için.

İnme mağdurları için bakıcılar, hobileri bulmak ve sosyal bir yaşam sürdürmek gibi, kendilerine de bakmanın yollarını bulmalılar.

Arkadaşlardan, aileden ve manevi ve sosyal topluluklardan destek almak, bakıcılara yardımcı olabilir. Daha iyi fiziksel ve zihinsel sağlığı sürdürmek.

Bir inme herhangi bir önlemle yıkıcı olabilir: Aniden ortaya çıkar ve bir kişinin hayatının seyrini bir dakikaya kaydırabilir. Ancak hayatları değişmeyen inme kurtulanları değil: İnme mağdurunu seven ve önemseyen kişiler de yeni zorluklarla karşı karşıya kalırlar.

Ve bu zorlukların bir bedeli vardır, Ağustos 2015 İnme dergisinde yayınlanan bir araştırmayı bulur. Araştırmacılar, inme geçiren mağdurların eşleri, felç geçirdikten yıllar sonra bile, zihinsel ve bedensel sağlıklarını daha kötü yaşamışlardı. Araştırmacılar, eşinin felç geçirmemiş olanlara kıyasla,

İnme için Hazırlanma Süresi

“İnme özellikle yıkıcı bir durumdur. Plano, Teksas'taki Baylor Kalp Hastanesi'ndeki bir kardiyolog olan Sarah Samaan, bir bakıcıya tam veya kısmi bağımlılık getiriyor. Hazırlanmak için hiçbir zaman olmadığı için, bir eşin çoğu zaman uyarı vermeden bakıcının rolüne itildiğini söylüyor. “Bir inme ciddi biçimde engellenebileceğinden, bir bakıcı genellikle günlük yaşantının her yönüyle bir eşe yardımcı olmak zorundadır.” Bu, banyo, giyinme, beslenme ve tıbbi bakımı içerir.

Yeni sorumlulukların ani kayması bakıcılara Çalışmanın baş yazarı Josefine Persson'a göre, İsveç'teki Gothenburg Üniversitesi Nörobilim ve Fizyoloji Enstitüsü'nde araştırmacı ve doktora öğrencisi olarak, fiziksel ve zihinsel sağlığı bozma riski vardı.

“Bir ortağa destek sağlamak çoğu kez algılanıyor. Persson, doğal ve önemli olduğu kadar, aynı zamanda da eşin kendi sağlığı üzerinde de zorlayıcı ve etkili olabilir. “Bu çalışmanın bulguları, eşlerin yükü, algılanan stresi ve gerginliği önlemek ya da azaltmak için uzun süreli, hedefe yönelik toplumsal desteğin önemini ortaya koymaktadır.” Araştırmacılar için, araştırmacılar yedi yıl boyunca 70 yaşın altındaki 248 erkeği izlediler. Bir kişi felç geçirdikten sonra. İnme mağdurlarının eşlerinin yaklaşık yarısı 64 yaşın altındaydı. Geri kalanlar 64 ile 70 arasındaydı. Araştırmacılar bu bakıcıları inceledikten sonra, her iki kişinin de inme geçirdiği aynı yaş aralığındaki 245 çiftin tepkilerini karşılaştırdılar.

Kontur Kurtarıcı Seçme Ücreti

Alınan tüm zihinsel ve fiziksel sağlık alanlarında, inme geçirenlerin bakım verenleri, inme geçiren sağ kalanların eşlerine kıyasla daha kötü sağlık ve yaşam kalitesine sahipti. Bakıcıların yetersiz kaldığı ana alanlar:

Fiziksel işleyiş

• Tüm vücut ağrısı
• Genel sağlık
• Sosyal yaşamlar
• Ruh sağlığı
• Duygusal sağlık
• "Hayatta kalan kişi ne kadar şiddetlidir?" New York'taki New Hyde Park'taki Long Island Yahudi Tıp Merkezi'nde nöroloji bölümü başkan yardımcısı Richard Libman, “Felçten etkilendiğinde, bakım verenin daha kötü bir yaşam kalitesine sahip olma şansı daha yüksek” dedi.

Libman, “Bakıcıların sağlık ve yaşam kalitesinin bir aile üyesi veya partnerinde felç geçirdiklerini zaten biliyoruz” diyor. Ancak bu çalışma, genç yaş grubuna odaklanan en uzun vadeli araştırma olma özelliğine sahip. 70'in altında. Gerçekten de, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıktaki en düşük puanları olan eşler, en yaşlı ya da en fiziksel ve bilişsel sakatlığı olan inme mağdurlarına ve en az becerilere sahip olanlardı. Kendilerine iyi bak.

Libman, “Her birimizin bir felç geçirdiğini, sorumluluğumuzun hem sağkalım hem de bakıcı için olduğunu hatırlamamız hepimiz için önemlidir” diyor. Samaan dikkat çekiyor: “Her ikisi de dikkatli bir tıbbi ve sosyal destek ve takip gerektirir.”

Ama bu sadece bir krizden kaçan inme mağdurlarının günlük ihtiyaçlarını yönetmiyor: Zorluk çok daha derinlere iniyor, Dr. Samaan dikkat çekiyor.

Kanser ya da kalp hastalığı gibi birçok hastalığın aksine, inme genellikle kurbanın bilişsel ve fiziksel yeteneklerini etkileyecektir ”diye açıklıyor Samaan. Bu bakıcı için ne anlama geliyor? Samaan şöyle diyor: “Eşi, bakıcı olarak sadece büyük sorumluluklar üstlenmek zorunda kalmıyor, aynı zamanda evlilik yapmakta olan arkadaşlığı da yitiriyor” diyor.

Arkadaşların ve ailenin kalması zorlaşıyor. bağlı ve çift için etkinliklere veya tartışmalara birlikte katılabilirsiniz. “Sonuç olarak, eş, aynı zamanda, sosyal çevresiyle sık sık temas kuruyor, izole oluyor” diye açıklıyor. “Sağlıklı alışkanlıklar, hobiler ve arkadaşlıklar yol kenarında gidebilir.”

Sevilen Bir Kişinin İnme Sonrası Desteğe Ulaşın

Bu zorluğu çözmenin bir yolu, kısa bir süre için bile bakım sorumluluklarında yardım almaktır. Zaman, Libman 'a düşündürüyor.

“Bakıcılar, sağlıklı kaldıkları sürece, inme kurtulanına bakamayacaklarını hatırlamalılar” diyor Libman. “Geriye kalan programlar genellikle sosyal hizmet kurumları tarafından sunulur ve bakıcıya kısa süre boyunca inme kurtulanından çok ihtiyaç duyulan zamana sahip olabilir ve bu sayede bakıcı, hayatta kalan kişiyi korumak için sürekli stres yaratır.”

İLGİLİ KONULAR

Kayıp Yıllardan Sonra Kaybın Kurtarılması

Samoan, bakıcıların arkadaşlarına, ailelerine, manevi topluluğa, bir hekime ya da profesyonellere yardım etmesinin önemli olduğunu kabul eder. Kolay değil, eşlerin bakım ve hobileri de dahil olmak üzere kendi arkadaşlıklarını ve faaliyetlerini sürdürmeleri çok önemlidir ”diyor Samaan. “Bu, birinin eşini birkaç saatliğine bakması veya başka bir aile üyesine ara sıra yardım etmesini istemek anlamına gelebilir.”

Ve ekliyor ki, yalnız olmadığınızı fark ediyor. Samaan, “Normal, ama sağlıklı değil, bunalmış ve depresif hissetmek” diyor, “ama sizin için en iyisi olmasına izin vermemek önemlidir.”