Editörün Seçimi

Düşük T için Müzik: Cinsiyetinizle Uyum Sağlayın |

İçindekiler:

Anonim

Seks havasında değil mi? Radyoyu açın ve müziğin çalmasına izin verin.

“Müziğin libidisini artırabilir” diyen Minneapolis bölgesi klinik psikoloğu ve lisanslı evlilik ve aile terapisti olan Doktor Levang, Kitabının yazarı oldu. Otuz Gününde Daha İyi Bir Sevgilim, eşi Elizabeth ile.

Araştırma bunu destekliyor: Beynin görüntülerini inceleyerek, Montreal'deki McGill Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, müzik dinlemenin, iyi hissettiren nörotransmitter, dopamini serbest bıraktığını buldular.

Oregon Üniversitesi'nde müzik eğitimi profesörü olan Frank Diaz, müziğin ruh halimizi düzenleyen bir başka nörotransmitter olan serotonini de serbest bıraktığını söyledi. Bu yüzden müzik duyguları üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir ve seks için ruh halindeki düşük testosteron belirtileri olan bir erkeğe yardımcı olabilir. (Düşük testosteron düzeyine sahip erkeklerin yüzde 70'i erektil disfonksiyona sahip olduklarını rapor ediyor ve yüzde 63'ü düşük cimrik bir sürücüyü rapor ediyor.)

Seks için Ruh Halinde Olmanız İçin Müzik

Y. Phoenix ve Scottsdale'deki Arizona Üroloji Uzmanları ile birlikte bir ürolog olan Mark Hong, müziğin sadece “kulaklarınıza müzik” olmadığını ekledi. Hong, “Ama aynı zamanda beyniniz ve duygularınız için de müzik.”

Müzik gibi, seks de fiziksel bir yönü olduğu kadar büyük bir duygusal yanı da var. Bu yüzden, cinsel testosunu yükseltmek için düşük testosteronu olan bir erkekseniz, müzik dinlemeyi denemeniz gerekir, Hong.

Güney Kaliforniya Cinsel Sağlık ve Hayatta Kalma Tıp Merkezi yöneticisi MD, Michael Krychman. ve Calif., Newport Beach'teki Hoag Hastanesindeki tıbbi tıp direktörü, hastaların sıklıkla cinsel yaşamlarını canlandırmak için müzik kullanmasını tavsiye ettiğini söyledi.

“Cinsel bir danışman olarak,” Dr. Krychman, “ Stres seviyenizi düşürmek ve testosteronunuzu arttırmak için farklı şeylerin bir araya gelmesi ve müzik bunlardan biri olabilir. ”

Düşük Testosteron Geliştirmek İçin Müzik

Düşük testosteronunuzu geliştirmek ve sizi ruh halinize ulaştırmak için hangi müzikler işe yarayabilir?

1987 yapımı Dirty Dancing film müziği, müzik dinleme servisi Spotify tarafından araştırılan 18-91 yaş arası 2.000'den fazla Britten seks yapmak için en iyi müzik seçildi. . Ankete göre, seks için ruh halinizi alacak en iyi beş şarkı Marvin Gaye, Cinsel Şifa ve Get On It On , Barry White , Serge Gainsbourg'un Je T'aime ve Kings of Leon'un Fire on Sex [

Krychman, “müzik, seyircinin gözünde” ve şarkıların Biri için çalışmak başka bir işe yaramayabilir. Belirli şarkılarla özdeşleşen bir kişi olabilirsiniz ve olumlu, hoş ya da romantik anıları çağrıştıran şarkılar sizin için en iyi şekilde işe yarayabilir.

Levang kararlaştırdı. “Herkes size neyin yol açtığı konusunda farklı bir yol haritasına sahip.” Bu ülke müziğinin iyi bir seçenek olabileceğini ekledi çünkü “hikayeler anlatıyor ve bu da insanların anı ve bu öyküye taşınmasına yardımcı olabilir. Bu onların bir şekilde kendi dışına çıkmalarına yardımcı olabilir. ”Sadece bir ayrılık şarkısı seçmeyin.

Müziği Ne Zaman Açmalı

arrow