Hepimiz bazen öksürür, özellikle de soğuklar bizi kışkırttığında. Çoğu zaman endişelenecek bir şey yoktur ve kendi başına kaybolacaktır. Ama ne zaman ciddi bir şey ifade ediyor? Farklı tipteki öksürüklerin nasıl tercüme edileceği burada… Herhangi bir sinemaya gidin ve patlamış mısır çantalarının hışırtısı kadar yaygın olarak öksürük duyacaksınız. Birçoğumuz öksürüğü zararsız, genellikle soğuk algınlığının bir belirtisi olarak düşünür.
Fakat “öksürük asla normal değildir” diyor Baylor College of Medicine'deki Astım Klinik Araştırma Merkezi müdürü olan kritik bakım pulmonoloğu Nicola Hanania. Houston, Teksas'ta.
Öksürükler her zaman bir şeylerin yanlış olduğunu işaret ederler - aşırı mukus, mide asidi, sigara ve hatta bir ilaç (en yaygın olarak tansiyon ilaçları) akciğerlere giden pasajlarda sinirleri tahriş eder. Ortaya çıkan öksürük onları temizlemek için çalışıyor.
Öksürük türleri çılgınca değiştiği için, daha büyük bir problemi teşhis etmek çoğu zaman zordur. Basit bir soğuk, kuru havlama veya ıslak, üretken hack getirebilir. Ama bronşit veya zatürre olabilir, hatta GERD.
Ama her öfkelendiğinde doktorunuza koşmak istemiyorsun. Ne zaman tıbbi yardım almalısınız?
İşte kendinize sormanız gereken en önemli soru: Ne kadar sürecek? Sekiz hafta sonra, öksürük kronik olarak kabul edilir ve kendi başına kaybolacaktır.
Ama açıklanamayan bir öksürüğün sadece iki haftasından sonra, birçok doktor der.
Ve dikkat: Eğer öksürük, soğuk algınlığının neden olduğu bile olsa, ateş, kan, yeşil veya sarı balgam, göğüs ağrısı veya nefes darlığı ile gelirse, doktorunuza hızlıca gidin, diyor Montefiore Öksürük Merkezi'nin müdürü olan Dr. Peter Dicpinigaitis, Bronx, New York'taki Montefiore Tıp Merkezi.
İşte öksürüğe neden olan koşulları açıklayan ve onlardan nasıl kurtulacağını ve kurtulacağını anlatan bir rehber:
1. Colds and Flu “Soğuk algınlığından ötürü neredeyse tüm öksürükler dertte gelir ve giderler” diyor Dr. Dicpinigaitis.
Yine de, sizi bütün gece ayakta tutarlarsa veya ikiye katlanırlarsa büyük bir güçlük çekebilirler. gün.
Ne yapmalı: İlk ve en iyi savunma hattı mı? Hanania, günde en az bir litre su veya diğer sıvıları içtiğinizi söylüyor. “Akışkanlar [solunum] sistemini hidratlı tutar ve öksürük nemlidir.”
Nemlidir, çünkü onlar ağrılı değildirler ve akciğerlerdeki her şeyi daha kolay kesebilirler.
Ama almayın - öksürük (OTC) öksürük baskılayıcılar, öksürük sizi gece tutarsa, Dr. Hanania tavsiye eder.Çünkü adı doğru, öksürüğü bastırırlar - mukusun içinde kalmasını sağlarlar.
Bir şey alırsanız, “bir mukolitik [ Solunum yolundaki mukozayı bozar veya incelirse] öksürüğü hafifletebilir ve daha nemli yapabilir, diyor.
“Öksürük hafifse, onu dışarıda bırakmak ve soğuktan kurtulmak en iyisidir” Dr. Dicpinigaitis der ki, öksürüğünüz hafif veya şiddetlidir, yüksek ateşiniz veya renkli akıntınız varsa doktorunuza başvurun.
Eğer göğüs ağrınız varsa veya nefes almakta güçlük çekiyorsanız hemen bir hekime veya acil servise gidin.
Doktor Rx: Öksürük şiddetli ise, bir doktor birkaç gün veya dekstrom için öksürük / ağrı kesici kombinasyonunu reçete edebilir. tek başına thorphan, öksürük baskılayıcı. Renkli akıntı bir enfeksiyonu işaret etmesine rağmen, çoğu doktor soğuk algınlığı için antibiyotik reçete etmez, çünkü çoğu bakteriler değil virüslerden kaynaklanır.
2. Post-nazal damlama New York'taki Cornell Üniversitesi Weill Tıp Koleji'nde tıp profesörü Margaret Lewin, MD, alerjiler, dumanlar veya üst solunum yolu enfeksiyonu ile tetiklenen çoğu burun akıntısı türüne neden olduğunu söylüyor. Miami'deki Cinergy Health'in şehri ve tıbbi direktörü, Fla.
“Sinüsler boğazdan damlayan ve öksürme yapan sıvı üretirler, çünkü vücudunuz kendi salgılarınızda boğulmanıza izin vermez” diyor. Öksürük, gıdıklama veya boğaz ağrısı ile birlikte kuru veya ıslak olabilir.
Tetikleyici ne olursa olsun, mukus ve salgıları temizlemek için çalışıyor.
Ne yapmalı: Eğer damlanın alerjilerden kaynaklandığından şüpheleniyorsanız - sadece bir alerjistin doğrulayabileceği bir şey varsa - bir antihistamin deneyin, diyor Lewin. Kuru hava suçlu olabilirse, nazal damlama daha kötüye gittiğinde geceleri nemlendirici kullanın. Damla soğuktan kaynaklanıyorsa, Sudafed gibi bir dekonjestan ve Afrin gibi bir burun spreyi deneyin.
Ama bu ürünleri üç günden fazla kullanmayın diyor. Bundan sonra, dekonjestan spreyler nazal dokuların şişmesine neden olur ve soğukken bile tıkanıklığa geri dönersiniz.
Ayrıca sinüslerinizi, eczanelerde bulunan çaydanlık benzeri bir kap olan neti tencere kullanarak serum fizyolojik ile yıkayabilirsiniz. Durulama, damlanın durmasına yardımcı olur ve öksürüğün üstünden de kurtulur.
Neti tencerenin nasıl kullanıldığını öğrenin.
Dr. Lewin'e göre, eğer bir doktoru görün:
- Sinüsleriniz ağrılıysa, ama sizde Solunum yolu enfeksiyonu belirtisi yok
- Öksürük ve damlama iki haftadan fazla sürüyor
- Bir uçakta seyahat etmeniz gerekiyor
Doktor Rx: Eğer OTC antihistaminleri başarısız olursa, doktorunuz inhalasyon reçete edebilir Hanania, oral ve enjekte edilen steroidlerin aksine, anti-inflamatuar olan ve sistem çapında çok az etkiye sahip olan steroidler.
“Afrin gibi solunan dekonjestanlar sadece semptomların giderilmesini sağlarlar ve iltihabı azaltmazlar” diyor Hanania.
3. Sinüzit / Rinit Sinüs iltihabı, sinüslerin iltihaplanması, boğazın arkasından aşağıya doğru çeşitli öksürükleri tetikleyen boğulma hissine neden olur.
Rinit burun iltihabına neden olur. Yapmanız gerekenler:
Ne yapmalı: Rinit, sinüzit ve post-nazal damlama klasik alerji belirtileridir, Dr. Hanania diyor.
Antihistamin kullanmayı deneyin, özellikle geceleri sizi öksüren damlamayı engelleyin. sabah, ”diyor.
Antihistaminikler, histaminleri (hücreler tarafından alerjenlere tepki olarak açığa çıkan maddeler) bloke eder ve bir burun gibi reaksiyonlara neden olur. Ayrıca, burun spreyi dekonjestanlarını da deneyebilirsiniz, ancak yine de, iltihaplara değinmeden semptomlara yardımcı olurlar, Dr. Hanania diyor.
Doktor Rx: Sinüzit veya rinit bakteriyel ise, doktor antibiyotik ve muhtemelen inhale steroid reçete edebilir Hanania, nazal geçişi ve sinüs iltihaplanmasını azaltmak için, diyor.
4. Alerjiler Neden tüm baharı öksürdüğünü merak ediyor musun? Hanniye, rinit, sinüzit ve post-nazal damlama ile ilgili öksürüklerin hepsinin alerjiler tarafından tetiklenebilmesini sağlar.
Ne yapmalı: Yeni başlayanlar için, tetikleyici semptomlardan kaçının: toz, parfüm veya hayvanlar, Dr. Hanania. Ve OTC antihistaminiklerini deneyin.
Doktor Rx: Muhtemelen alerjiler için test edileceksiniz, sizi cilt testleri ile ortak alerjenlere maruz bırakacaksınız ve bir tepki izleyeceksiniz.
“İlaçlar - genellikle inhale steroidler - Hava yollarını açan ama aynı zamanda anti-inflamatuar olan, ”Dr. Hanania diyor.
5. Astım “Öksürüğün en yaygın ikinci nedeni astımdır” diyor Lewin. “Bazı insanlar yüksek sesle hırıltı yapmak yerine sadece öksürük çekiyorlar.”
Astım, hava yollarının sıkılaşmasına neden olan kronik bronşiyal bir durumdur. Üst solunum yolu enfeksiyonu veya parfüm, boya gibi tahriş edici maddelere maruz kalınca aniden ortaya çıkabilir. Soğuk havaya maruz kalma
Ne yapmalı: “Çevresel alerjenler veya egzersiz olsun, astımı tetikleyen şeylerden sakınınız” diyor Hanania.
Bir egzersiz astım tetikleyebilir, muhtemelen kişinin hassasiyeti nedeniyle Sıcaklık, nem ve hava kirliliği ile ilgili değişikliklere değiniyor.
“Nefes darlığı, hırıltılı solunum veya iki haftadan uzun süren öksürüğünüz varsa, doğrudan doktora gidin” diyor Dr. Lewin. Doktor Rx:
Alerjiler test edildikten sonra, bir doktor muhtemelen bir bronkodilatatör, hava geçişlerini genişleten ve nefes almayı kolaylaştıran bir ilaç reçete edecek diyor Dr. Dicpinigaitis. Egzersizle tetiklenen bir öksürük için, bir doktor içeren bir kısa etkili bronşial inhaler, reçete edebilir Dicpinigaitis, solunum yollarını açmak için bronkodilatatör.
Doktorunuz ayrıca inhale steroidler de yazabilir. “En alt satır, öksürüğün standart astım tedavisi ile ortadan kalkacağıdır.”
6. Sigara içenlerin öksürüğü
“Birçok sigara içicisi bunu sabah öksürüğü olarak görüyor” diyor Hanania. Ancak öksürük, KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı) veya akciğer kanseri gibi daha ciddi bir hastalık belirtisi olabilir. KOAH, anfizem ve kronik bronşit için bir şemsiye terimdir. Kronik veya uzun süreli bronşit, sigara içmenin yol açtığı derin, balgamlı öksürük ile gelen hava yollarının iltihaplanmasıdır. Dr. Dicpinigaitis diyor.
Hakkında “KOAH'lıların% 50'si - 12 milyonu 24 milyon - teşhis edilmedi, ”diyor Hanania.”
Amfizem, aynı zamanda sigara ile bağlantılıdır, akciğerlerin hava kesesi hasar gördüğünde ortaya çıkar, bu da nefes darlığına yol açar.
Akciğer kanseri daima bir öksürük üretir; Bu genellikle kanser solunum yollarını tahriş ederse ortaya çıkar.
Ne yapmalı:
“Sigarayı bırakmak. Hanania şöyle diyor: “ “ Sigara içilmesi öksürüğün sebebi ise, öksürük, bıraktıktan dört hafta sonra ortaya çıkar, ”diyor Dr. Dicpinigaitis.
Doktor Rx:
“ Sigara içen herkes Öksürüğü ya da nefes darlığı olan 40 kişinin akciğer fonksiyon testine ihtiyacı vardır ”diyor Hanania. Basit bir nefes testi: Siz nefes aldığınız ve nefes verdiğiniz hava miktarını ölçen küçük bir makineye üfleyin. Doktorunuz teşhis edildikten sonra muhtemelen uzun etkili bronkodilatörler yazacağını söylüyor.
“Ciddi vakalarda inhale steroidler ekliyoruz” diyor.
Doktor akciğer kanserinden şüphelenirse, X-ışınları veya biyopsi gibi tanı testlerine girer. Ancak akciğer kanseri nadiren kronik öksürüğe neden olur. Kanlı mukoza getirenlere dikkat edin; doktorunuzu hemen görmek için bir işaret.
7. Dicpinigaitis akut bronşit / pnömoni
Akut - ani, ancak kısa - bronşit aslında soğuk algınlığı veya viral bir enfeksiyon olduğunu söylüyor. Ayrıca bakteriyel olabilir. Akciğerlerin bir enfeksiyonu olan pnömoni de viral veya bakteriyel olabilir. Ne yapmalı:
Hafif bronşit için, soğuk algın olarak tedavi edin. Eğer göğüs ağrınız varsa, doktora gidin. ya da acil servis hemen.
Doktor Rx:
Eğer neden bakteriyel ise, doktorunuz sizi antibiyotiklere koyar ve bronkodilatörler reçete edebilir. Şiddetli zatürre ise hastaneye yatmış olabilirsiniz 8. Reflü (GERD)
Şaşırtıcı bir şekilde, asit veya asitsiz reflü varsa - mide sıvılarının yemek borusuna dönüşmesi - tek semptomuz öksürük, mide yanması olabilir. “İnsanların yarısından fazlası Reflü hastalığında sadece bir öksürük var, ”diyor Dr. Dicpinigaitis. Doktor bordello pertussis olarak adlandırılan boğmaca bakterisini test etmek için muhtemelen burnunuzu veya boğazınızı sarar. Bir tanı onaylandıktan sonra, reçete edilen antibiyotikler olacaksınız.Bu arada sadece c birkaç hafta için. Öksürük seni uyutuyorsa bir bastırıcı kullanın. Sağlık yazarı Dorothy Foltz-Gray, Lifescript'e sıkça katkıda bulunuyor.
Ne yapmalı:
Dedektif oynamak zorundasınız: Tums gibi bir OTC anti-asit kullanmayı deneyin; eğer öksürüğünüzü temizlerse, şansı GERD idi. “Bazen yeterli,” diyor. Doktor Rx:
Doktor ilk olarak bir mide tedavisi için gidebilir, öksürüğü hafifletip gevşemediğini görmek için mide asidi üretimini engelleyecek bir ilaç sunar. Sonraki adımlar: Özofagus sfinkterini veya mide ve yemek borusu arasındaki valfi sıkılaştırmak için bir anti-asit ve ilaç. GERD'yi temizle ve öksürüğe veda et.
9. Öksürük Öksürük (Pertussis) Bakterilerin neden olduğu ve başlangıçta soğuk, oldukça bulaşıcı bir boğmaca - kuru bir hacklemenin tuzaklarını giydiği - son on yılda tekrar eden öksürük türlerinden biri olmuştur. Hanania, çocuk veya çocukluk aşıları olarak aşılandığı için, DtaPini'nin vuruşunu yitirdiğini belirtti. Dr. Dicpinigaitis, şöyle diyor:
“Öksürük, tipik olarak insanların nefeslerini kesebilecek kadar güçlü ve kalıcıdır” diyor. Lewin şöyle diyor:
Yapılması gerekenler:
Koymak, tıpkı soğuk algınlığı gibi. "
“ İki haftadan fazla öksürenlerin% 20'sinden fazlasında boğmaca vardır ”diyor. yatak odanızdaki nemlendirici, balgamı gevşetecek ve tahriş olmuş ciğerleri rahatlatacaktır. Doktor Rx:
Allergy IQ'niz nedir? Cehalet mutluluk olabilir, ama alerji gibi tıkalı, hapşırık, cızırtılı bir sorun olduğunda değil. Belki mevsimsel alerjilerden muzdaripsiniz. Ya da belki de yatak böcekleri gerçekten ısırıyor. Kaşın ne olduğunu biliyor musun? Bu alerji sınavından yararlan.
