İçindekiler:
- Sigara İçmek Psoriasis Riskini Nasıl Artırır? Mesinkovska “Sigara içen insanlar daha fazla strese sahip olabilir ve stres sedef hastalığı için tetikleyicidir.”
- Sigara ve sedef hastalığını bağlamak için en önemli çalışmalardan biri Hemşirelerin Sağlık Çalışması II idi. Bu dönüm noktasında, 14 yıl boyunca 78.000'den fazla hemşire takip edildi. Araştırmacılar, şimdiki ve geçmişte sigara içilmesinin sedef hastalığı riskini artırdığını, çocuklarda sigara dumanına maruz kalan hemşirelerin sedef hastalığı riskini artırdığını ve sigarayı bırakmanın sedef hastalığının gelişimini yavaş yavaş azalttığını buldu.
- Sedef hastalığı olan çoğu insan Mesinkovska, sedef hastalığı olmayan insanlarla aynı sigarayı bırakma araçlarını söylüyor. Bunlar nikotin ürünleri, ilaç ve sigara bırakma sınıflarını içerir. Sizin için en iyi sigara bırakma planını bulmak için doktorunuzla çalışın. Örneğin, Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre nikotin cilt yaması önerilmemektedir.
Sigara içmenin kalp ve akciğerlere zarar vermesi bir sır değildir, ancak hasar yok Orada durma. Sigara içmek sedef hastalığına da bağlı.
California'da UC Irvine Tıp Fakültesi'nde dermatoloji profesörü olarak görev yapan Natasha Mesinkovska, “Sedef hastalığı ve sigara ile ilgili birçok çalışma var” diyor ve ekliyor: “Sigara sedef hastalığını tetikleyebilir ve ne kadar çok sigara içerseniz, sedef hastalığı daha da kötü olabilir. ”
Amerikan Journal of Epidemiology 'da Mart 2012'de yayınlanan bir araştırmaya göre, sigara içenler sedef hastalığı geliştirme riskini neredeyse iki katına çıkaran kişilerle karşılaştırdılar. hiç sigara içmedim. Journal of International Journal of Dermatology 'da Şubat 2016'da yayınlanan daha küçük bir çalışmada, sigara içenlerin, sedef hastalığına yakalanma olasılığının iki katından daha fazla olduğu saptandı.
Sigara İçmek Psoriasis Riskini Nasıl Artırır? Mesinkovska “Sigara içen insanlar daha fazla strese sahip olabilir ve stres sedef hastalığı için tetikleyicidir.”
“Sedef hastalığı için genetik eğilimi olan kişilerde sigara içmek genlerin aktif hale gelmesini tetikleyebilir.” Diyor. > Sedef hastalığı, bağışıklık sistemi - vücudun savunma sistemi - mikroplar gibi istilacıların yerine normal dokulara saldırdığı anlamına gelen bir otoimmün hastalıktır. "Nikotin, sedef ve sigara arasındaki bağlantıyı kısmen açıklayabilen bağışıklık sistemini değiştirir" diyor Mesinkovska.
Ancak nikotin tek bağlantı olmayabilir. “Tütün dumanındaki bileşenler, oksidatif hasar olarak adlandırılan bir tür hücre hasarına neden olabilir” diyor Mesinkovska. "Bu nedenle, sigara kullanımı sedef hastalığını daha da kötüleştirebilir."
Ayrıca psoriatik artriti olan kişilerde, sigaranın etkileri daha da belirgin olabilir. Sigara içen psoriatik artriti olan hastalar, Aralık 2015'te yayınlanan bir Danimarka çalışmasına göre
Romatizmal Hastalıklar Annals Sigara Bırakma seçeneğine göre, biyolojik ilaçlar gibi tedavilerden en iyi yanıtı alma olasılıkları daha düşüktür. Durumu İyileştirebilir
Sigara ve sedef hastalığını bağlamak için en önemli çalışmalardan biri Hemşirelerin Sağlık Çalışması II idi. Bu dönüm noktasında, 14 yıl boyunca 78.000'den fazla hemşire takip edildi. Araştırmacılar, şimdiki ve geçmişte sigara içilmesinin sedef hastalığı riskini artırdığını, çocuklarda sigara dumanına maruz kalan hemşirelerin sedef hastalığı riskini artırdığını ve sigarayı bırakmanın sedef hastalığının gelişimini yavaş yavaş azalttığını buldu.
Sigara içenlerde sigara içen erkeklerden daha fazla sedef hastalığı gelişme riski vardır, bu nedenle sigara içen bir kadın iseniz, daha fazla motivasyonunuz var.
Sonuçlarınızı iyileştirmek için şu adımları uygulayın:
Sigara içiyorsanız, çıkın
- Çocuklarınızı asla sigara içmeye başlamaları konusunda uyarın. Eğer sedef hastalığı ailenizde akarsa, bu genler sigara içilmesiyle tetiklenebilir.
- Sizin ve çocuğunuzun sigara dumanından uzak durmasını sağlayın.
- Sizin İçin Çalışan Bir Sigara Bırakma Aracı Bulun
Sedef hastalığı olan çoğu insan Mesinkovska, sedef hastalığı olmayan insanlarla aynı sigarayı bırakma araçlarını söylüyor. Bunlar nikotin ürünleri, ilaç ve sigara bırakma sınıflarını içerir. Sizin için en iyi sigara bırakma planını bulmak için doktorunuzla çalışın. Örneğin, Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre nikotin cilt yaması önerilmemektedir.
“Doktorlar, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının psoriasis için ne kadar önemli olduğunun giderek daha fazla farkındalar,” diyor Mesinkovska. “Sigarayı bırakmak vazgeçilmezdir. sedef hastalığı olan insanlar. Hiçbirine inene kadar sigara sayısını azaltarak başla, ”diyor. “Sigarayı bırakmak sedef hastalığı ve genel sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.”
