Editörün Seçimi

İNsülin ve Vücudunuz - Tip 2 Diyabet ve İnsülin Rehberi -

Anonim

Öğrenme Tip 2 diyabetin başarıyla yönetilmesi için insülin hakkında gereklidir. İnsülin kanınızdaki şeker seviyesini veya glikozu kontrol eder. Normalde, vücut ne kadar insülinin ne kadar ihtiyacı olduğunu dengelemeye çalışır. Ancak diyabetiniz olduğunda, vücudunuzun bu dengeyi korumaya yardımcı olması gerekir.

İnsülin ve Vücudunuz

Yediğinizde kan şekeriniz yükselir. Çünkü yediğiniz yiyecekler şekere dökülür. Normal olarak, pankreasınızdaki belirli hücreler insülin üretir, böylece vücudunuz bu şekeri kanınızdan vücudunuzdaki hücrelere hareket ettirebilir, burada enerji olarak kullanılabilir veya depolanabilir.

Tip 2 diyabetle birlikte, vücudunuz ya da Yeterli insülin yapmayın ya da uygun şekilde kullanmayın. Vücudunuz insülini etkili bir şekilde kullanamadığı zaman, komplikasyon insülin direnci olarak bilinir.

İnsülin direncini ilk geliştirdiğinizde, pankreasınız insülin üretimini artırır. Bu, kandaki şekerin seviyesini normal seviyelere geri getirmeye yardımcı olabilir. Ancak zamanla, insülin direnci tip 2 diyabetlere yol açabilir, çünkü vücudunuzdaki insülin üreten hücreler artık vücudunuzun hormona olan artan talebini karşılayamayabilir.

İnsülin ve Kan Şekeri

Yeterli insülin, şekeriniz kan şekerinizde yüksek kan şekeri seviyelerine neden olur. Zamanla, kontrol edilemeyen yüksek kan şekeri seviyeleri, inme, kalp hastalığı ve sinir hasarı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Tip 2 diyabetli bazı kişiler diyet, egzersiz ve ilaç kombinasyonu ile durumlarını kontrol edebilir. Basit karbonhidratlardan (yani beyaz ekmek, kek, kurabiye ve diğer şekerli gıdalar gibi işlenmiş gıdalardan) kaçınmak ve bunun yerine daha karmaşık karbonhidratlar (yani, tam tahıllar ve brokoli, kuşkonmaz ve havuçlar gibi nişastalı sebzeler) tüketmek de karmaşık bir şekilde yardımcı olabilir. Karbonhidratlar şekere daha yavaş parçalanır. Düzenli egzersiz yapmak ve aşırı kilo kaybetmek vücudunuzun ürettiği insüline daha duyarlı olmasına yardımcı olabilir.

Eğer diyet ve egzersiz tek başına yeterli değilse, bazı ilaçlar vücudunuzun daha fazla insülin üretmesine ve daha az insüline dirençli olmasına yardımcı olabilir. Ancak bu tedavi seçenekleri kan şekerini kontrol altında tutamazsa, insülin tedavisine ihtiyaç olabilir, diyor ki, Ohio'daki Cleveland Kliniği'nde bir endokrinolog olan Leann Olansky.

İnsülin Tedavisi Nasıl Yapılır

Mevcut çeşitli kuvvetlerde insülin tipleri. Her ne kadar hepsi kan şekeri seviyesini düşürseler de, ne kadar hızlı çalıştıklarını, ne zaman zirveye çıktıklarını ve ne kadar süre sürdüklerine göre farklılık gösterirler:

  • Hızlı etkili insülin yaklaşık 15 dakika sonra enjekte edilir ve yaklaşık bir saat sonra doruğa ulaşır. 4 saate kadar çalışmaya devam edecektir.
  • Düzenli veya kısa etkili insülin , enjekte edildikten 30 dakika sonra çalışmaya başlar ve 2 ila 3 saat sonra zirve yapar. 3 ila 6 saat sürer.
  • Orta etkili insülin , enjekte edildikten 2 ila 4 saat sonra çalışmaya başlar. 4 ila 12 saat daha yüksek olmayacak ve 18 saate kadar etkili kalacaktır.
  • Uzun etkili insülin enjekte edildikten birkaç saat sonra çalışmaya başlamaz ve 24 saat boyunca çalışmaya devam eder. saat.

Doktorunuz ne tür bir insülinin sizin için ne kadar ihtiyacınız olduğunu ve ne zaman almanız gerektiğini belirleyecektir.

"Kan şekerini iyi kontrol eden diyabetliler aynı şeyi takip edebilirler. Olansky, insülin rejimini yıllardır sürdürmektedir. Kontrolünü kaybetmeye başlarsanız, doktorunuzun aldığınız dozu veya tipini ayarlamanız gerekebilir.

İnsülin Tedavisinin Olası Yan Etkileri

Diğer ilaçlar gibi, insülin tedavisi de yan etkilere neden olabilir. Olansky, "Bazı insanlar sıvı retansiyonu yaşamaktadır, çünkü insülin sodyumun daha fazla emilmesine yol açar." Daha önemli yan etkiler şunlardır:

Kilo artışı 2012 yılında Kanada'daki CMAJ dergisinde yayınlanan çalışmaların bir incelemesi, insanların insülin tedavisine başladıklarında 14 kilo alabileceğini buldu. Ancak araştırmacılar, kilo alımının genellikle tedavinin ilk haftalarında veya aylarında gerçekleştiğini ve daha sonra düzeldiğini belirtmişlerdir.

Düşük kan şekeri (hipoglisemi). Kan şekeriniz düştüğünde kan şekeriniz düştü çok düşük. İnsülin şoku olarak da bilinir, aşırı durumlarda komaya hatta ölüme bile yol açabilir. Ne yediğiniz ve ne kadar aktif olduğunuz, insülin hassasiyetinizi ve hipoglisemi riskini etkileyebilir. Örneğin, normalde hareketsiz iseniz ve öğleden sonra alışverişe giderseniz, normal insülin dozunuzu almak düşük kan şekerine yol açabilir. Olansky, insülin kullanan kişilerin bu etkileşimi anlamaları, hipoglisemi riskini tahmin etmeleri ve kan şekerinin çok düşük düşmesini önlemek için adım atmaları gerektiğini söylüyor.

arrow