Uluslararası bir destinasyon için bir gezi hazırlarken, hava durumu, videonuz veya dijital kameranızın yakalanması için doğru ayakkabı ve kıyafetleri toplamaya dikkat edin. anları ve güzergahınızı çizmek için özenle seçilmiş bir rehber kitap koleksiyonu. Muhtemelen en iyi uçuşları, otelleri, görülecek yerleri, yiyecekleri ve daha fazlasını araştırmak için saatler harcıyorsunuz.
Özellikle belirli yabancı ülkelere gittiğinizde, seyahat sağlığı için gerekli olan bir başka tatil öncesi adım daha var: bağışıklama gereksinimleri ve gerekli seyahat çekimleri. Yapmak istediğiniz son şey seyahatinizde hastalanmak veya eve ciddi bir hastalık getirmek. Bazı ülkeler gerekli bağışıklamalarınız olmasa bile girmenize bile izin vermeyebilir.
Seyahatinizden önce doktorunuza nispeten ağrısız bir ziyaret iyi bir seyahat sağlığı sağlayabilir.
Bağışıklıklar Hakkında Gerçekler
Amerika Birleşik Devletleri'nde, Amerikalılar ciddi hastalık veya hastalık risklerini sınırlandıran rutin aşılar programı ile korunmaktadır. Ancak, uluslararası seyahat etmeyi planlıyorsanız, egzotik hedefinize bağlı olarak hem önerilen hem de gerekli olan ek aşılar vardır.
Aile hekiminiz tüm seyahat fotoğraflarınızı yönetebilir veya bir sağlık tesisi önerebilir. Aşılarınızı etkili bir şekilde korumanıza izin vermek için randevunuzu önceden planlamanız önemlidir - ayrılmadan yaklaşık dört ila altı hafta önce. Ayrıca, bazıları bir dizi ayrı ziyarette uygulanmaktadır, bu yüzden tüm kursu almak için yeterli zaman sağladığınızdan emin olun.
Bağışıklama Gereksinimlerinizi Belirleme
MMR (kızamık) gibi rutin bağışıklamalarınızdan emin olmanız önemlidir. -pump-rubella), polio ve DPT (difteri-pertussis-tetanus), günceldir ve ziyaret edeceğiniz dünyanın belli bir kısmı için önerilen herhangi bir bağışıklama konusunda doktorunuzla konuşmanızdır. Uluslararası seyahat eden çocukların da seyahat çekimlerine ihtiyaçları vardır. Çocuğunuzun çocuk doktoru çocuğunuzun yurtdışında sağlıklı olması için gerekli olan aşılar hakkında tavsiyelerde bulunabilir.
Eğer Batı Avrupa gibi popüler bir seyahat hedefine ya da Karayipler'deki bir tropik adaya gidiyorsanız, ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri ( CDC) önerilen aşıları listeler; Ancak, bu bölgelere girebilmek için gerekli bağışıklıklar bulunmamaktadır.
Aslında, seyahat için gereken çok az aşı vardır. Biri sarı hummalı aşıdır ve sadece Güney Amerika ve Sahra-altı Afrika'daki belirli yerlere seyahat ediyorsanız gereklidir. Suudi Arabistan'a giden ve Hac için dini yolculuk yapan insanlar, ülkeye girmek için meningokok aşısı yaptırmak zorundalar. Diğer bağışıklamalar, bu ve dünyanın egzotik bölgelerine bir önlem olarak gitmek için önerilebilir. Bazı uluslararası seyahat hedefleri için önerilen yaygın bağışıklamalardan bazıları kuduz, tifo, Japon B ensefaliti, hepatit A ve B ve meningokokal menenjit içindir. Bir aşı olmamakla birlikte, bazı ülkeler için sıtmaya karşı koruma amaçlı ilaçlar da önerilmektedir. Daha ayrıntılı bilgi için, CDC'nin web sitesinde, tüm bağışıklama gereksinimleri ve gezginler için öneriler hakkında bilgi veren kapsamlı bir Gezgin Sağlık bölümü vardır. Bu site, herhangi bir ülkeye gitmek için hangi yolculuğa ihtiyacınız olduğunu ya da düşünmeniz gerektiğini düşündüğünüz bir harita ile tamamlanmıştır. CDC sitesinden sonra, evden ne kadar uzakta olursanız olun, sizi güvende tutmak için seyahat sağlığı için daha fazla ipucu ve öneri bulabilirsiniz.
