İçindekiler:
Anahtarlıklar
Bazı türler giyim sedef hastalığı belirtileri, ancak sedef hastalığı olan kişiler genellikle bu durumu maskelemek için giyim kullanın.
Yün ve sentetik kumaşlar gibi malzemeler sedef parlamaları tetikleyebilir.
Eğer 7,5 milyon insandan biri iseniz Amerika Birleşik Devletleri, sedef hastalığıyla yaşayan, giyinmenin basit eylemi her zaman bu kadar basit değildir. Kıyafet seçimleriniz sadece tarzınızdan daha fazlasını etkileyebilir: Aslında semptomlarınızı hafifletebilir veya şiddetlendirebilirsiniz.
Örneğin, bazı kıyafet türleri cilt tahrişini şiddetlendirebilir ve sedef hastalığına bağlı alevlenmeleri tetikleyebilir, ancak sedef hastalığı olan kişiler sıklıkla kullanılır. semptomları maskelemek için. Dikkatli olmamanız bir kısır döngü olabilir.
"Sedef hastalığı olan hastalar çok kaşıntılı, tahriş olmuş, çatlamış kuru plaklar veya cilt bölgelerine sahiptir. Sonuç olarak, cilt kolayca akabilir." Diyor Erin Boh, MD. , New Orleans'daki Tulane Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde profesör ve dermatoloji başkanı. "Cildin kuru, çatlak ve zaman zaman sızması nedeniyle, giysiler kanamaya daha fazla katkıda bulunan açık alanlara yapışacaktır.
Giyim ile Rahatsızlık Nasıl Azaltılır
İyi haber şu ki; Sedef hastalığı ile ilişkili ağrıyı, kanamayı ve rahatsızlığı idare etmeye yardımcı olmak için giysiyi kullanabilir. Bu adımları göz önünde bulundurun:
- Pamuklu kumaşı seçin Diğer kumaşlarla karşılaştırıldığında, pamuğun cildi tahriş etmesi veya aşırı ısınmasına neden olması daha az olasıdır. Mümkün olduğunda cildinizin yanında hafif pamuklu giysiler giymeyi deneyin ve yün ve sentetik kumaşlar gibi materyallerden kaçının. Dr. Boh, "Sentetik giysiler pamuk kadar nefes almıyor" diyor. "Sentetik kumaşlar kısmen daha kötüdür, çünkü ısı tutulmasına neden olurlar ve ayrıca açık alanlara yapışırlar."
- Parfüm içermez. Çamaşır deterjanı sedefizi de etkileyebilir. “Sedefli deterjan ve yumuşatıcıları bulmayı öneririm. Bazen kokulu ürünler sedef hastalığını kötüleştirebilir” diyor Ulusal Psoriasis Vakfı araştırma direktörü olan Dr. Bruce Bebo. Sıvı deterjanlar katı olanlara tercih edilebilir, Boh ekler, daha iyi çözülür ve deterjan parçacıkları giysiye yapışmaya daha az eğilimlidir.
- Kaya tuzu banyosu hazırlayın. “Kaya tuzu banyoları kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olur. Boh, cilt nemlendirmesine yardımcı olmak için “diyor. “Hazırlamak için, gerçekten ılık su küvetine iki bardak kaya tuzu ekleyin. 10 ila 15 dakika bekletin ve durulayın. Sabun kullanmayın. Kuru kurumaya başlamadan önce nemlendirici veya reçeteyle ilgili bir reçete uygulayın. ”
- Gevşe. Sıkı giysiler sedef hastalığının semptomlarını kötüleştirebilir. "Konfor, sedef hastaları için çok önemli bir konudur. Eğer bir giyim eşyası çok sıkıysa, örneğin, ve mevcut bir lezyonu ovalamaksa, daha fazla ağrıya veya yaralanmayı tahriş edebilir" diyor Dr. Bebo, şu anda Ulusal Multipl Skleroz Derneği için araştırma başkan yardımcısı. Böylece mümkünse daha gevşek kıyafetler ve iç çamaşırları (örneğin, külotlu çoraplar) seçin
- Pulların görünümünü en aza indirgemek için açık renkler kullanın. Giysilerinizde görünen deri parçaları hakkında endişeleriniz varsa, bu açık renkleri hatırlayın. ve desenler genellikle koyu renklerden daha iyi gevreği gizler.
- Sedefizi gizlemek için elbise. Bir Ulusal Psoriasis Vakfı araştırması, hastaların yüzde 40'ının kendi sedef hastalığını gizlemek için kıyafetlerini seçtiğini bildirmiştir. Yabancıların tepkileriyle uğraşmak istemediğiniz günlerde, uzun kollu bir gömlek, tam uzunlukta pantolonlar ve stratejik olarak yerleştirilmiş bir eşarp giymek, istenmeyen yıldızların sayısını azaltacaktır. Ancak örtmenin, ısı tutulmasına katkıda bulunabileceğinin farkında olun, bu nedenle kumaşları akıllıca tercih edin.
Ayrıca, cildinizin durumunu iyileştirirken, farklı tipte kıyafetler giyerek rahatlık düzeyinizin artabileceğini de unutmayın.
"Sedef hastalığını tedavi etmek için şimdi bir dizi tedavi var. normal görünümlü cilt, eklemlerde ve ciltte ağrıyı rahatlatır ve iyi görünmektedir - bunların hepsi, hastaların, mayo, şort ya da hiç de dahil olmak üzere, istedikleri her tür giysiyi giymelerine izin verecektir - diyor Boh.
