İçindekiler:
Atriyal fibrilasyon ciddi ve yaygın bir kalp problemidir, inmenin önde gelen nedenidir ve önemli bir halk sağlığı sorunudur. Ancak çoğu insan kalp ritim bozukluğu hakkında çok az şey biliyor. Medikal uzmanlar, ciddiyetinin farkında olarak, insanlara atriyal fibrilasyonu biraz dikkat çekmeye zorlar.
Atriyal fibrilasyon ya da afib, kan akışının zayıf olmasına neden olan düzensiz ve sıklıkla hızlı kalp atışıdır. Kalp çok hızlı atınca kan etkili bir şekilde dışarı pompalanamaz. Eğer tedavi edilmezse, atriyal fibrilasyon kan pıhtılarına, felce ve ciddi kalp sorunlarına yol açabilir.
Amerika Birleşik Devletleri'nde 2.5 milyondan fazla insanın yararı vardır ve 2050 yılına kadar bu sayının 7 milyondan fazla yükselmesi beklenir. Nüfus yaşları, obezite ve diyabet artışı - neden bu konuda daha fazla şey duymuyoruz?
"Atriyal fibrilasyon, inme veya kalp krizinin dramına sahip değildir, bu yüzden diğer ortak kalpler ile aynı dikkati çekmeyebilir. sorunlar, "diyor, Cleveland Clinic'teki Atriyal Fibrilasyon Merkezi'nin cerrahi direktörü Marc Gillinov, ve Heart 411 kitabının yazarı. “ Ama her yetişkinin varlığının farkında olması gerekiyor. ”
Sessiz Belirtiler
afib ile Birçok insan bile sahip olduklarını bilmiyorlar. Bazıları kalplerinde bir çarpıntı hissedebilir, ancak yüzde 30'unda hiç semptom görülmez. Tanı konulmamış, tedavi edilmemiş ve inme riski altındadır.
"Yedi vuruştan biri afibden kaynaklanıyor," diyor Dr Gillinov. Sıklıkla, aslında, hastalığın ilk belirtisi bir inme. "Erken teşhis ve tedavi riskinizi büyük ölçüde azaltır." Kanla inceltici ilaçlarla çoğu afib ile ilgili vuruşlar önlenebilir, ancak önce teşhis gelmelidir.
Afib'in semptomları arasında kalp çarpıntısı veya flop, yorgunluk, baş dönmesi ve nefes darlığı bulunur.
Riskinizi Bilin
Yaş, atriyal fibrilasyon için en büyük risk faktörüdür. Bir insanın 60 yaşından sonra düzensiz kalp atışı artışını artırma olasılığı ve 80 yaşın üzerindeki 10 kişiden biri daha yüksektir. Houston'daki St. Luke Piskoposluk Hastanesi'ndeki Texas Kalp Enstitüsü'nde kardiyak bir elektrofizyolog olan Muhammed Saeed, “Birçok insan sonraki yıllarda afib geliştiriyor” diyor. "Bugünlerde kalp krizi ve felçten daha fazla insan hayatta kalıyor ve normal yaşamaya devam ediyorlar, ancak yıllar geçtikçe, yüreğiniz yıprabiliyor ve sizi riske atabiliyor."
Kalp ameliyatı geçiren insanlar Saeed de, risk altındadır. Hastaların yaklaşık yüzde 30'unun en azından geçici olarak atriyal fibrilasyon geliştirdiğini açıklıyor.
Eğer obez olmanız veya yüksek tansiyon, diyabet veya uyku apneniz varsa, afib geliştirmeniz daha olasıdır.
Doktorunuza sorun Kalp atış hızınız olmalı ve yılda en az bir kez nabzınızı kontrol ederek düzensiz bir kalp atışı için kendinizi test edin, Gillinov - ayda bir kez 60 yaşın üzerindeyseniz.
İşte, kendi kendini kontrol etmenin iki yolu var. :
- Boynunuzda: İki parmağınızı boynunuzun ortasına koyun, hafifçe sola, karotis arterinize doğru hareket ettirin. Nabız hissedene kadar hafifçe bastırın.
- Bileğinizde: El bileğinizi ve başparmağınızın buluştuğu yerde, iki parmağınızı iç bileğinize yerleştirin. Hafifçe basın. Eğer zonklama hissetmiyorsanız, nabzınızı buluncaya kadar parmaklarınızı yukarı veya aşağı doğru hareket ettirin
Basit bir aylık nabız kontrolü iyi zaman harcanır. “Maliyet yok, risk yok ve doktor yok” diyor Gillinov - ve hayatınızı kurtarabilir.
