Kalp Krizi Nedenleri ve Risk Faktörleri |

Koroner kalp hastalığı çoğu kalp krizine neden olur.

Kalp krizinin bir sonucu olarak çoğu kalp krizi oluşur.

Kalp için bazı risk faktörleri Hastalık, yaşınız ve aile geçmişiniz de dahil olmak üzere değiştirilemez.

Bununla birlikte, diyet ve egzersiz de dahil olmak üzere diğer risk faktörleri değiştirilebilir.

Kalp Krizi ve Kalp Hastalığı

Kalp krizi, Kalp tıkanır ve kalp kası yeterli oksijen alamaz.

Çoğu kalp krizi, koroner kalp hastalığı olan kişilerde olur.

Bu rahatsızlığı olan insanlar, arterlerde plak denilen bir mumsu madde birikimine sahiptir. Kalbe kan sağlar.

Plak, yağ, kolesterol ve atardamarın içinde biriken diğer maddelerden oluşan bir kombinasyondur.

Zamanla, plak birikebilir ve arter deralebilir.

Bu durum genellikle ateroskleroz veya "atardamarların sertleşmesi" olarak adlandırılır. "

Sonunda, bir plak pıhtılaşarak kan pıhtılaşmasına neden olabilir. Zaten bir daralmış arterde bir kan pıhtısı oluştuğunda, kalbe giden kan akışı bloke edilebilir. Bu bir kalp krizi.

Kan kalbe oksijen taşıdığı için, kalbe giden kan akışı geri yüklenmezse, kalp kasının bir kısmı kalıcı olarak zarar görebilir.

Diğer Kalp Krizi

Kalp krizi nedenleri daha az sıklıkla şiddetli bir spazm veya koroner arterin sıkışması olabilir.

Bir koroner arter spazmı kalbe giden kan akışını kesebilir. Koroner kalp hastalığı veya aterosklerozu olmayan kişilerde olabilirler.

Koroner arter spazmına neden olan her zaman açık olmasa da, risk faktörleri sigara içimi, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol seviyelerini içerir.

Diğer Koroner arter spazmının potansiyel tetikleyicileri şunları içerebilir:

Bazı ilaçlar (uyarıcılar) veya sokak ilaçları (kokain)

• Alkol yoksunluğu
• Ani, şiddetli duygusal stres
• Aşırı soğuğa maruz kalma
• Risk Faktörleri

Kalp krizi geçirme risk faktörleri iki kategoriye ayrılır: değiştirilebilir (değiştirebileceğiniz davranışlar) ve değiştirilemez (değiştiremeyeceğiniz özellikler)

Büyük Değiştirilemeyen Kalp Hastalığı Risk Faktörleri

Kalp hastalığı risk faktörleri kontrol edemezsiniz:

Yaş: Ne kadar sağlıklı olursanız olun, yaşlandıkça kalp krizi geçirme riskiniz artar. Amerikan Kalp Cemiyeti'ne göre, kalp hastalığından ölenlerin yaklaşık yüzde 82'si, 65 ya da daha büyüktür.

• Cinsiyet: Erkekler, hayatın erken dönemlerinde kadınlara göre daha büyük kalp krizi riski taşımaktadır. Kadınlarda kalp hastalığı riski menopozdan sonra artmaya başlar.
• Aile öyküsü: Kalp hastalığı olan yakın bir aile üyesine (ebeveyn, kardeş) sahip olmak hastalığa yakalanma olasılığınızın daha yüksek olabileceği anlamına gelir.
• Irk: Kalp hastalığı Afrikalı Amerikalılar arasında risk, beyaz Amerikalılardan daha yüksektir. Meksikalı Amerikalılar, Amerikan Yerlileri, yerli Hawai'liler ve bazı Asyalı Amerikalılar da kalp hastalığı riskini artırmaktadır.
• Değiştirilebilir Kalp Hastalıkları Risk Faktörleri

Değiştirebileceğiniz kalp hastalığı risk faktörleri şunlardır:

Sigara: İnsanlar Amerikan Kalp Derneği'ne göre sigara içmeyenlerin sigara içenlere göre iki ila dört kat daha fazla kalp krizi geçirmesi ve kalp krizi geçirme olasılığının iki kat daha yüksek olması.

• Yüksek kolesterol: Kan kolesterolü arttıkça kalp krizi de artıyor Hastalık.
• Yüksek tansiyon: Yüksek tansiyon kalp kasının düzgün çalışmamasına neden olur, kalp krizi riskinizi artırır.
• Fiziksel aktivitenin eksikliği: İnaktif insanlar, koroner kalp hastalığını iki egzersiz. Surgeon General, her hafta ılımlı egzersizden en az 150 dakika (örn., Yürüyüş, bisiklete binme, tenis oynama) tavsiye eder.
• Aşırı kilolu veya obezite: Fazla vücut yağları olan kişiler kalp hastalığı geliştirmeye daha yatkındır. İyi haber şu ki, aşırı kiloluysanız, mevcut vücut ağırlığınızın sadece yüzde 5 ila 10'unu atmak kalp hastalığı riskinizi önemli ölçüde azaltabilir.
• Diyabet: Amerikan Kalp Derneği'ne göre diyabetli kişilerin en az yüzde 65'i kalp hastalığından öldü. Tip 1 veya tip 2 diyabetiniz varsa, diyabetinizi yönetmek ve diğer kalp krizi risk faktörlerini azaltmak için doktorlarınızla çalışmak son derece önemlidir.
• Gebelikte preeklampsi veya lupus gibi otoimmün bozukluklar gibi diğer tıbbi durumların geçmişi .