"Kemoterapi" kelimesi, bulantı yüzünden bükülme ve saç kaybının görülebilir yan etkilerinden şikayetçi görüntüler yaratır. Her ne kadar yumurtalık kanseri tedavisi gören bazı kadınlar bu gibi kemoterapi yan etkilerini tecrübe etse de, herkes böyle bir şey yapmaz. Aslında kemoterapiden neredeyse hiç yan etkisi olmayan bazı kadınlar vardır. Yapacak olanlar için, doğru ipuçlarından faydalanmak, over kanseri tedavisiniz sırasında bazı yaşam kalitesini korumanıza yardımcı olabilir.
Kemoterapi Yan Etkilerini Kontrol Etme
Kemoterapinin en yaygın tepkileri ve bunları yönetmenin yolları şunlardır:
- Yorgun hissetmek Yorgunluk, yumurtalık kanseri hastaları için yaygın bir yan etkidir, ancak sizi yatakta tutmak zorunda değildir. Sadece eskiden olduğu kadar yapmaya çalışmayın; başkalarından yardım isteyin ve yardım alın. Sık uykular, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizler de enerji seviyenizi artırabilir.
- Karnınızda hasta hissedersiniz. Kemoterapi, mide bulantısına ve kusmanıza neden olabilir. Bunu kontrol altına almak için çok etkili ilaçlar mevcuttur, bu nedenle mide bulantısı ile karşılaşırsanız doktorunuzla konuşun. Küçük öğünler ve hafif yiyecekler yemek de yardımcı olabilir.
- Bağırsak düzensizlikleri Kemoterapi, yumurtalık kanseri olan kadınlarda kabızlık veya ishale neden olabilir. Diyet, büyük bir rol oynayabilir: Sağlıklı ve dengeli kalmasını sağlayın ve semptomlarınıza göre lif alımınızı düzenleyin. Kabızsanız lif alımınızı artırın; ishaliniz varsa yüksek lifli yiyeceklerden kaçının.
- Kanama ve anemi Kemoterapi sırasında kanama ve kolay morarma genel yan etkilerdir, bu nedenle kendinizi koruyun. Hiçbir şey kullanmayın ya da kendinize zarar vermenize neden olabilecek herhangi bir şey yapmayın - traş makinesi, tampon ve hatta diş ipi kullanmayın. Çürük veya sıyrılmış olabilecek herhangi bir aktiviteden kaçının.
- Ağız yaraları Ağız yaralarınız varsa, asitli, baharatlı veya alkollü herhangi bir şey yiyip içmeyin. Yumuşak yiyeceklere tutun, ağzınızı su ile nemlendirin ve dudak nemlendiricisi kullanın. Ayrıca ağız ağrınızı daha az ağrılı hale getirmek için ağzınızı tuzlu su veya kabartma tozu solüsyonuyla da durulayabilirsiniz. Ya da doktorunuza, daha kolay yemek yapabilmesi için yaraları yatıştırmak veya uyuşturmak için özel, yatıştırıcı ağız durulamaları yazmasını isteyin.
- Saç dökülmesi. Kafanızda saçlarınızı kaybetmenin yanı sıra, kirpiklerinizi ve diğer kaşlar. Kaşlarınızı tekrar çizmek için bazı makyaj ipuçlarını öğrenmeyi deneyin. Kafanızı bir peruk, eşarp veya şık bir şapka ile kapatabilirsiniz.
Doktorunuzla Ne Zaman Konuşmalı
Bazen kemoterapi semptomları önlenebilir, böylece asla bunlarla hiç uğraşmazsınız.
"Çoğu [sağlık hizmeti sunucusu] bulantı gibi şeyleri hastalara önceden verilen çeşitli ilaçlarla yönetir. Kemoterapinin türüne bağlı olarak, semptomları yönetmek için kullanılan farklı ilaçlar vardır," diyor Colleen Feltmate, MD, Brigham ve Kadın Hastanesi ve Dana-Farber Kanser Enstitüsü'nde bir jinekolog, hem Boston'da.
"IP alan insanlar için [intraperitonal tedavi, ilaçların bir tüp aracılığıyla karın içine verildiği], bazı taraf şişkinlik gibi etkileri, o sıvı emilir, "dedi.
Bazı kemoterapi ilaçlarının bir başka yan etkisi, genellikle parmaklarda ve ayak parmaklarında başlayan, uyuşuk, bazen uyuşukluk veya yanma hissidir. vücudunda başka bir yere git. Feltmate yardım etmek için kullanılabilecek bazı ilaçlar olduğunu söylüyor, ancak her zaman etkili değiller.
Feltmate ayrıca, kadınların doktorları ile açık ve rahat bir ilişkiye sahip olmaları gerektiğini vurgulamaktadır. Hızlı bir şekilde kontrol altına alınabilir. Kemoterapi yan etkileri, yumurtalık kanserinizi tedavi ederken hayatınızı kontrol etmek zorunda değildir. Bu yan etkilerin bir kısmını geçirebilir veya hiç sahip olamayacak kadar şanslı olabilirsiniz. Doktorunuzla iletişim kurmanız, bu yan etkilerin minimum düzeyde kalmasına yardımcı olabilir ve kendinize daha çok kendinizi hissetmenize yardımcı olabilir.
