Çocuğunuzun bir gıda alerjisine sahip olmasının, korkutucu, kafa karıştırıcı ve stresli olmasının birtakım nedenleri vardır. Neredeyse hemen, çocuğunuzun hangi yiyecekleri yiyemediğini, alerjik bir reaksiyon varsa ne yapılacağını ve çocuğunuzu güvenli bir şekilde nasıl koruyacağınızı (özellikle evden uzakta) anlamalısınız.
Ama hatırlanması gereken bir şey var: Tek başına geçmek zorunda değilsin. İyi bir destek grubu bulmak korku ve belirsizliğin azalmasına yardımcı olabilir.
“Besin-alerjik çocukların çoğu ebeveynleri, belirli durumlarla karşılaşıncaya dek ne bilmediklerini bile bilmiyor” diyor David Stukus, Dr. Ohio, Columbus'taki Nationwide Çocuk Hastanesi'ndeki alerji ve immünoloji bölümündeki pediatri ve Amerika Astım ve Alerji Vakfı'nın (AAFA) yönetim kurulu üyesidir. "Bu destek gruplarının çok değerli olabileceği yerlerdir. Henüz karşılaşmadıkları durumlar ve birçok zorlukla başa çıkmanın yollarını bulmak için yol göstericidir. ”
Kar amacı gütmeyen grup Gıda Alerjisi Araştırma ve Eğitimine (FARE) göre, 13 Amerikalı çocuğun tahmini bir gıda alerjisi vardır. tetikleyici bir yiyeceğe hafif kaşıntıdan anaflaksiye kadar, yaşamı tehdit edici olabilecek ciddi bir alerjik reaksiyon olabilir.Şu anda, Dr. Stukus, gıda alerjilerini önlemenin tek yolunun katı kaçınma olduğunu ve hatta eser miktarda olduğunu söylüyor. Bir alerjen bazı çocuklarda ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. İşte bu nedenle ebeveynlerden ipuçları ve püf noktaları bulmak büyük bir fark yaratabilir.
“Ebeveynler bir destek grubuna katıldıktan sonra, her zaman daha fazla güven görüyorum ve en önemlisi, genellikle daha mutlu ve daha az endişeli,” Stukus diyor
Gıda Alerjisi Destek Gruplarında Gerçek Ebeveynler
Metuchen'in New Jersey'deki 46 yaşındaki Allison Inserro'nun süt, yumurta, yer fıstığı, ağaç kurbağası, susam ve hardata alerjisi olan 11 yaşındaki bir oğlu var. . Birçok kez ilk kez anafilaksi geçirdi, ilk defa sadece 10 aylıkken.
“Alerji uzmanları her gıda etiketini nasıl okuyacaklarını ve çocuk sahibi olmanın sosyal yönleriyle nasıl başa çıkacaklarını anlatacak zamanı bile alamıyorlar. Besin alerjisi ile, çok sayıda gıda alerjisi olsun, "diyor Inserro." Bu yüzden aldığım destek çok değerliydi. Başlangıçta çok dik bir öğrenme eğrisi var, ama sonra ikinci bir doğaya dönüşüyor. "
Desteğini buldu bir yönlendirme grubu. “Coline'ın ilk ER seyahatinden sonraki gün, epinefrin oto-enjektörleri için reçetemizi almaya gittiğimde, eczacı beni bir kenara çekti ve ilk epinefrin setimi alıp alamayacağımı sordu,“ diye hatırladım, evet. oldukça üzgündü. Bana oğlunun birden fazla besin alerjisi olduğunu söyledi ve POFAK (Food Allergic Kids Ailesi) adlı bir Yahoo grubunun adını yazdı ve bana katılmamı söyledi. ”Bugün, POFAK, Çocuklarla Birlikte Yemek Alerjileri (KFA), bir bölümdür AAFA ve Inserro grupla toplum hizmetlerinin bir yöneticisidir.
KFA çevrimiçi grubunun bir başka üyesi olan Maine'de bir lise öğretmeni olan Michele Metzler, grubun cevabını çevrimiçi arayarak bulduğunu söyledi. 7 yaşındaki kızına, 7 yaşındayken fıstık ve ağaç kabuğu alerjisi tanısı konulduktan sonra alerjiler hakkında bir soruya. Üyeler, okulda uygun bir konaklama isteğinde bulunmalarına yardımcı oldu ve gıda üreticilerinin işleme hakkında etkili bir şekilde nasıl sorgulanacağı konusunda tavsiyelerde bulundular. prosedürler, diğer şeylerin yanı sıra.
Alerji desteğinin önemli bir işlevi, alerjisi olan çocuklara yardımcı olmaktır, diyor Inserro. Bunu yapmanın bir yolu, arkadaşlarının ne yediğine benzeyen yiyeceklerin nasıl pişirileceğini veya bulunacağını bulmaktır. “Her gün, yeni bir çikolata ikramı ya da tatlı gibi güvenli bir yiyecek bulmaktan duyduğunuzda bir tatil gibi hissediyor” diyor ve ekliyor: “Ve bu şeyleri genellikle bu yolla öğrenmenin yolu bağlı kalmaktır.”
Ebeveynlerin Bilmeniz Gereken İpuçları
Birçok ebeveynin, yiyeceğin alerjen içermediğinden emin olmak için sıfırdan pişmesi gerekiyor. Inserro, “İlk öğrendiğim şeylerden biri, herşeyin yarısını almak (haftada pişirmek) ve hafta boyunca dondurmaktı” diyor. Bir doğum günü partisi ya da meşgul bir hafta gecesi için chili için elinizde cupcakes sahip gerçekten geliyor, diyor. Ayrıca, ailenizdeki herkesin hangi malzemelerin güvenli olduğunu ve yemek yapamayacağınız zamanlar olmadığını bilmesini sağlayın.
Metzler, yeni gıda alerjisi tanısı konan çocukların ebeveynleri için kendi tavsiyesine sahiptir:
- Başlangıç derin bir nefes alarak. “İlk başta bu kadar çok ezici görünebilir - çocuğunuzun yemeye ihtiyacı var, ama bazı yiyecekler [reaksiyona neden olabilir]” diyor ve ekliyor: “Alerjistin ofisini temiz bir şekilde bıraktığınızdan emin olun. Çocuğunuzun acil durum planının ne olduğunun ve hangi yiyeceklerden kaçınılması gerektiğinin anlaşılması. ”
- Güvenli yiyeceklerin bir listesini yapın. Birkaç yemek setiniz olduğunda, listeye eklenmesi daha az zorlayıcı olacaktır.
- Asla üzgün olduğunuzu söyleme. “Çocuğunuzu güvende tuttuğunuz için özür dilemeyin,” diyen Metzler, “Bir yemek pişmanlık verici veya güvensiz görünüyorsa, 'Hayır, teşekkürler!'
Inserro'nun dediği gibi, bir destek grubuna katılmak - tercihen tıbbi danışmanlarla birlikte olmak - çocuğunuzun besin alerjilerini daha güvenli ve kolay bir şekilde seyredebilir.
