Parkinson hastalığı olan bir insanın, en yakın hissettiği insanlar bile herkesten çekilmesi kolaydır. Kişi, motor kontrolünden yoksun olması nedeniyle kolayca utanabilir ve bu da onun yiyecek ve eşya bırakmasına neden olur. Ya da evet diyerek bıkmadan bıkabilir, ne demek istediğini anladım, yüzdeki sertlik onu sözel olmayan şekilde ifade etmesine izin vermiyor. Ayrıca, bir zamanlar ailenin geri kalanıyla geçirdiği şeyleri artık yapamayacağı konusunda hüsrana uğrayabilirdi.
Fakat Parkinson hastalarının aile üyelerinin bu engelleri aşması önemlidir. Sevdiklerinize yardım etmek, yaşamındaki insanlarla ilişkilerini sürdürmek, depresyon ve tecrit duygularına karşı savaşmaya yardımcı olabilir ve aynı zamanda diğer akrabaların, ailenin hala değerli bir üyesi ile zaman geçirmelerine de izin verebilir.
İşte, etkinlikler için bazı fikirler vardır. Aile üyeleri Parkinson hastalığına sahip olan bir sevilen ile eğlenebilirler.
Parkinson Hastalığı: Yürüyüşe Çık
Egzersiz, Parkinson hastalığının tedavisinin önemli bir bölümünü oluşturur ve hastaların hareketliliklerinin bir kısmını korumasını sağlar. Yürümek aynı zamanda dünyadaki hastaları dışarı çıkarır ve onlara komşularıyla sosyalleşme fırsatı verir. Ve egzersiz, ailedeki herkes için de iyidir.
"Yürümek olan faaliyetleri teşvik ediyoruz" diyor Parkinson Hastalığı Vakfı'nın hasta hizmetleri yöneticisi olan Linda Pituch. “İyi bir aktivite, evden ve mahalleden çıkmanın iyi bir yolu.”
Aileler, sevdiklerinin aşırıya kaçmamasına ve yol boyunca dinlenme molalarının planlanmasına dikkat etmelidir.
Pituch, "İhtiyaç duymaları halinde onlara çok fazla esneklik bırakmalarına izin verecek aktiviteler seçmek isteyebilirler." Diyor. "Bir yürüyüşe çıkacaklarsa, durup dinlenebilmeleri ve belirli bir zamanda bir yerde olmaları gerektiğini hissetmemeleri gerekir. Parkinson'lu kişi kendi hızına düşsin."
Parkinson Hastalık: Oyun Oynama
Oyunlar aile etkileşimini güçlendirmeye yardımcı olabilir ve Parkinson hastalarının zihnini keskin tutar. Aile üyeleri, onun için kartları karıştırıp ele geçirerek veya oyun parçalarını bir tahta oyunda hareket ettirerek hastaya adım atabilir ve yardım edebilir. Ayrıca, hastasını kartlarını tutarken sallar mı, yoksa sırasını alsalar bile, onun önemli bir sorun olmadığını bilerek hastanın kendini daha rahat hissetmesini sağlayabilir.
Elektronik çağ, aile oyunlarını daha da eğlenceli hale getirdi. Parkinson hastalığı olan insanlar. Örneğin, Nintendo Wii'nin gelişiyle, oyun kontrolörleri çalışmak için ince motor becerileri gerektirmez, bunun yerine salınımları ve diğer hareket çeşitlerini devreye sokarlar. Bu hareketler sevdiklerinize egzersiz ve keyif verebilir. Pituch, Wii'nin bütün ailenin dahil olabileceği etkileşimli bir oyun kullanıyor. “Çocuklar, yetişkinlerin yapabileceği ve yararlanabileceği bir şeyle teknolojiyi birleştirir.”
Parkinson Hastalığı: Yardım Edebileceğiniz Diğer Etkinlikler
Parkinson'la birlikte sevdiklerinize tekrar tekrar gelmenin bir başka yolu:
- Gönüllülük Pituch, yaşlı merkezlerin sıklıkla yastık doldurma gibi sınırlı hareket kabiliyeti olan kişiler için tasarlanmış gönüllü projeler sunduğunu söylüyor. Başkalarına yardım etmek, tüm ailenin iyi hissetmesini sağlayabilir ve Parkinson hastasının sosyal olarak aktif kalmasına yardımcı olabilir.
- Şarkı söyleme. Aile ile şarkı söylemek eğlencelidir, fakat orada da sağlık yararları vardır. Pituch, "İkili bir işlevi var" diyor. "Bazen şarkı söyleme, hastanın konuşma ve yutma ile yardımcı olan ses tellerini çalıştırmaya yardımcı olur." Aile bir Karaoke makinesine yatırım yapmak isteyebilir ya da gitar veya piyano çalabilen bir partiden bir şarkı söylemeye istekli olabilir.
- Okuma Eğer sevdikleriniz okuyucuysa, bu aktivitenin kaybı onun için çok zor olabilir: Parkinson hastalığı hastaları zor zaman okumaktadır. Saygısız sayfalarla uğraşırlar ya da herhangi bir zevk almak için bir kitap ya da dergi alamazlar. Aile, hastayı okuyarak ya da bir grup aktivitesi yaparak tekrar okuma zevkine yardımcı olabilir. Bütün aile bir okuma saati için etrafta toplanabilir veya bir aile üyesi hastaya bir makale oturabilir ve okuyabilir. Başka bir seçenek de banttaki kitaplar ya da bir mp3 çalar.
- Kiliseye gitmeye. "Ruhsal topluma dahil olmak, bir Parkinson hastasına çok faydalı olabilir," diyor Pituch. Hasta evden dışarı çıkıp dış dünyayla ve aynı zamanda ailesiyle etkileşimde bulunmakla kalmaz, aynı zamanda hastalıkla ilgili endişelerinden de duygusal rahatlama sağlayabilir.
Aile de hastayı almak isteyebilir. Fırında satış, garaj satışı veya diğer topluluk etkinlikleri. Sevdiklerinizle tekrar dünyaya girme konusunda yaratıcı olun - o ve aileniz bir bütün olarak sizin çabalarınızdan yararlanacaktır.
