Anti-inflamatuar diyet gibi bir şey var mı? MS'nin inflamasyondan nasıl kaynaklandığını okumayı sürdürüyorum. Aspirin ile araştırmayı okudum. Bazı yiyeceklerin vücuttaki iltihaplara yol açtığını biliyorum ve bu besinlerdeki düşük diyetin işe yarayacağını merak ediyorum. Kaçınılması gereken yiyeceklerin listesini bulamadım.
Dr. Ellen Lathi: Meyveler, sebzeler ve kepekli tahıllar açısından zengin olan sağlıklı bir diyete ilişkin kurallar, multipl sklerozlu insanlar da dahil olmak üzere hepimiz için harika bir yaklaşımdır. Ne yazık ki, bu tür sağlıklı beslenmenin MS'in seyrini değiştirdiğine dair bir kanıt yoktur. MS hastalarına yardım etmek için kesin olarak kanıtlanmış spesifik bir diyet ya da beslenme planı yoktur ya da MS'li bireyin beyin veya omuriliğinde meydana gelen iltihaplanma tipini azaltmaktadır.
Bununla birlikte, birkaç düşük risk vardır. Muhtemelen iyi bir şekilde çalışılmış ve standart MS tedavisi ile birlikte kullanılmak üzere bazı hastalara hitap eden diyet, takviyeler ve vitaminler için etkili yaklaşımlar. En iyi çalışılan strateji, özellikle omega-3 ve omega-6 çoklu doymamış yağ asitleri açısından zengin ve doymuş yağlarda düşük bir diyetin ardından diyet yağları ile ilgilidir. Kaçınılması gereken gıda türlerinin kısmi bir listesi margarin, tereyağı, kısaltma, domuz yağı, kakao yağı, hindistan cevizi yağı, hurma yağı ve herhangi bir hidrojene yağın (bu doymuş yağları içeren işlenmiş gıdaların yanı sıra) içerebilir.
MS hastalarımızın ek kalsiyum ve D vitamini kullanmasını ve bağışıklık sistemini harekete geçirme veya uyarma potansiyeline sahip olan eklerden kaçınmasını tavsiye ederiz. Daha fazla bilgi için, MS Web sitesi için Tamamlayıcı ve Alternatif İlacı ziyaret edin veya bu konuda mükemmel bir kaynak olan Dr. Allen Bowling (Demos Medical Publishing) tarafından “Alternatif Tedaviler ve Multipl Skleroz” başlıklı makaleyi okuyun.
