Tehlikeli bir kombinasyon olmasına rağmen, bipolar bozukluk ve madde kullanımı çoğu zaman el ele gider. Bu, bipolar bozukluğu olan herkesin, alkol ve uyuşturucu kullanımının tehlikeli yansımalarından haberdar olması ve koşulların sıklıkla birlikte ele alınması gerektiğini fark etmesini daha da önemli kılar.
İstatistikler hikayeyi anlatır. ABD Ulusal Uyuşturucu Kötüye Kullanımı Enstitüsü'ne göre, bipolar bozukluk gibi bir duygudurum veya anksiyete bozukluğuna sahip olmak, madde kullanım bozukluğu riskinizi ikiye katlamaktadır. Ve daha şiddetli bozukluk, daha yüksek risk. 2014 yılında JAMA Psikiyatri dergisinde yayınlanan bir çalışmada, ciddi bipolar bozukluk da dahil olmak üzere şiddetli akıl hastalığı olan kişilerin, alkol kullanma sıklığının dört kat daha fazla olduğu ve ağır sigara içenlerin yaklaşık beş kat daha fazla olduğu bulunmuştur. Akıl sağlığı bozukluğu olmayan kişilerden daha fazla.
Şiddetli psikiyatrik hastalığı olan 9,000'den fazla kişiyi içeren çalışma, esrar kullanımının genel popülasyonundan üç kat daha fazla ve dört kattan fazla risk taşıyordu. Diğer eğlence amaçlı ilaçların kullanımı için risk.
Loyola Üniversitesi Sağlık Sisteminde psikiyatri profesörü olan Angelos Halaris, “Bipolar bozukluk ve madde kullanımının kombinasyonu madde kullanımı ve majör depresyondan çok daha yaygındır” diyor. [
] Bipolar Bozukluk ve Maddeler
Bipolar bozukluk moniker "manik-depresif bozukluk" tarafından gitmek için kullanılır. Çünkü durum, ruh halinizin yüksek enerji seviyeleri ve derin depresyon arasında gidip gelmesine neden olabilir.
“Bu roller coaster yolculuğu çok zorluyor,” diyor Halaris, “Derin bir depresyondan sonra, Mania bir nimet gibi görünebilir. İnsanlar, maninin doğal yüksekliğini taklit etmek veya tutmak için alkol veya kokain kullanırlar. Ayrıca aşırı maniyi alkol ya da anti-anksiyete ilacıyla karşılamaya çalışabilirler. ”
Kendi kendine ilaçlama denilen, bipolar belirtilerinizi ilaç ve alkol kullanımıyla tedavi etme girişimi, bağımlılığa yol açabilir.” Bipolar bozukluk Halaris, diğer akıl sağlığı bozukluklarından daha fazla bağımlılığa yol açacağını söyledi. "Alkolle birlikte nikotin ve kokain kullanımı bipolar bozuklukta en sık görülen iki bağımlılıktır."
Bipolar bozuklukta kendini ilaçlamanın çok yaygın olmasının nedenlerinden biri, madde kullanımı ile uyarılan veya körleştirilen beyin kimyasallarının çoğunun olmasıdır. bipolar bozukluk duygudurumlarında yer alan aynı kimyasallar. Bunlar arasında serotonin, dopamin ve norepinefrin bulunur.
Bipolar Bozukluk ve Madde Kullanım Bozukluğunu Yönetmek
Bipolar bozukluk ve madde kötüye kullanımı birlikte ortaya çıktığında, her iki bozukluğu da yönetmek güçleşir. Bipolar bozukluk kendi kendini tedavi etmenizi daha olası hale getirir. Madde kullanımı, bipolar tedavi planınıza sadık kalmanızı daha az olası kılar.
“Bipolar bozukluk tanısı almışsanız ve madde kullanımıyla mücadele etmiyorsanız, en iyi ipucu başlamamaktır,” Halaris "Bipolar belirtileri tedavi etmek için doktorunuz tarafından reçete edilen ilaç dışındaki herhangi bir maddeyi kullanmaktan kaçınmak ve tehlikeleri bilin." diyor.
Bipolar bozukluk ve madde kullanımını yönetmenin en iyi yolunun, Doktorlar, entegre tedaviyi ifade eder.Bu durum, her iki durumu da aynı anda tedavi edebilen bir yerleşim merkezinde bir takım yaklaşımı ve muhtemelen tedavi gerektirir.
Bipolar bozukluğunuz varsa ve madde kullanımı ile mücadele ediyorsanız:
- bağımlılığı anlayan psikiyatrist.
- Bipolar bozukluğu anlayan bir bağımlılık uzmanıyla çalışın
- Bilişsel davranışçı terapi gibi konuşma terapileri ve başa çıkma becerilerini öğretebilecek diyalektik davranışçı terapiler hakkında bilgi alın. Geçiş önleme stratejileri
- Destek için arkadaşlarınızı ve sevdiklerinizi alın. Halaris, “Aile katılımı çok önemli” diyor ve ekliyor: “Aile bireylerinin, bipolar bozukluk ile madde kullanımının riskleri ve tehlikeleri konusunda eğitilmeleri gerekiyor.”
- Her iki tanıya sahip insanlara yönelik bir destek grubuna katılın.
“Yaşam tarzı seçenekleri ayrıca önemlidir "diyor. "Yeterli uyku almak son derece önemlidir. Ayrıca stresten uzak durmalı, iyi beslenmeli ve sigara içmeyi bırakmalısın."
Bipolar bozuklukta yaşamak bir roller coaster ride gibi görünse de, karışıma madde kullanımı daha da karmaşıklaştırabilir. . Kendinize ilaç vermekten kaçınmayın ve uyuşturucu ya da alkolle mücadele ediyorsanız yardım isteyin.
