Hiçbir şey beklenmedik bir hastalık ya da sakatlıktan daha hızlı bir tatil geçiremez. Bir sonraki seyahatinizi yapmadan önce, beklenmedik bir durum meydana gelmesi durumunda küçük bir takım acil durum malzemeleri ve ilaçları paketlediğinizden emin olun.
Akıllı Seyahat: Getirilmesi gerekenler
İstediğiniz sayıda acil durum kaynağı seyahat etmek, ancak hedefinize bağlı olarak listeyi daraltabilirsiniz ve oraya varıncaya kadarki planlarınız var.
Eğer Amerika Birleşik Devletleri içinde seyahat ediyorsanız, sadece yollara ihtiyacınız olacak. vahşi bir maceraya. Uluslararası olarak seyahat ediyorsanız, özellikle de dünyanın uzak bölgelerine, özellikle düzenli olarak aldığınız reçeteli ilaçlar gibi daha spesifik sarf malzemelerini almak isteyeceksiniz. Aynı şekilde, muhtemelen daha az acil durum malzemesine ihtiyaç duyarsınız, çünkü sahilde daha çok sakatlığın daha muhtemel olduğu daha aktif bir tatile gitmekten ziyade, daha fazla acil durum kaynağına ihtiyacınız olacaktır.
Getirmek için Acil Durum Malzemeleri
Herkes bir hedefleri ne olursa olsun, temel medikal çantası, çantalarına yapışır. Ve her zaman için normal reçetelerinizin bir kopyasını yanınızda taşımak akıllıcadır. Her ne kadar herkesin ihtiyaçları farklı olsa da, aşağıdakilerle başlamak istediğiniz bir kontrol listesi:
- Reçeteli ilaçlar Herhangi bir seyahatinizde yanınızda getirmeyi hatırlamanız gereken en önemli şey, reçeteli ilaçlarınızın geniş bir kaynağıdır. Elde iyi bir tedarik ile, bagajınız kaybolursa ya da dönüş yolculuğunuzda bir gecikme olursa yeniden doldurma konusunda endişelenmenize gerek kalmaz. Ayrıca, hedefinize özgü olabilecek, ihtiyacınız olabilecek ilaçlarla ilgili olarak doktorunuzla konuşmanız gerekir. Örneğin, Afrika'ya seyahat ediyorsanız, anti-sıtma ilacı için bir reçete edinmeniz gerekecektir. Doktorunuz, aynı zamanda, seyahat eden ishaline neden olanlar gibi bazı bakteriyel enfeksiyonlar için risk altındaysanız, antibiyotik ilaçları da önerebilir.
- Reçetesiz satılan ilaçlar. Bazı reçetesiz satılan ilaçlar (
- ) Dekonjestanlar, antihistaminikler, öksürük şurubu, boğaz pastilleri ve ağrı kesiciler gibi OTC) ilaçları, yabancı bir ülkede farklı marka isimlerini hissettirmekten kaçınmanıza yardımcı olabilir. Dijital termometrenizin ambalajlanması da bir bağlantıda faydalı olabilir. Hareket hastalıkları ilaçları.
- Hareket eden taşıtlar ve sallanan tekneler üzerinde çok istekli olmanız halinde bunları da dahil edin ve bazılarında bu taşıtlardan birinde olmanız muhtemeldir. Seyahatiniz sırasında dikkat edin. Kremler ve merhemler
- Ortaya çıkabilecek herhangi bir kesim veya sıyrık için antibakteriyel bir merhem sürün. Ayrıca seyahat ederken güneş yanığına yakalanmanız durumunda bir şişe aloe vera losyonu veya jeli getirin. Karın rahatlaması
- Vücudunuzun ev rutinlerinden uzakta olduğunuzda genellikle nasıl tepki gösterdiğine bağlı olarak, Bazı antasitler, müshil ve / veya anti-diyare ilaçları getirin. Seyahat eden ishalin yaygın olduğu bir bölgeye seyahat ediyorsanız, oral rehidrasyon tuzlarını ambalajlamayı düşünün. Temiz, şişelenmiş suyla karıştırılmış bu tuzları içmek, şiddetli ishalden kaynaklanan dehidratasyonu dengelemeye yardımcı olabilir. İlk yardım.
- Bandaj, gazlı bez ve bant, göz damlası ve antiseptik mendil gibi gerekli acil durum malzemelerini alın. Daha aktif bir tatile çıkacak olursanız, elastik bir destek bandajı beklenmeyen bir suş veya burkulma için işe yarayabilir. Önleyici malzemeler
Böcek ilacını (DEET ile) ve bol miktarda güneş koruyucusunu unutma.
Yurtdışında Tıp Alış
Önceden plan yapsanız bile, evden uzakta olduğunuzda ilaç almanız gerektiğinde bazı durumlar olabilir. Ve ürünler, özellikle yurt dışında seyahat ediyorsanız, alışkın olduğunuzdan çok farklı olabilir. Başka bir ülkede OTC ilaçlarının güvenliği konusunda endişeleriniz varsa, etikete bakın. Evde aldığınız OTC ilacı ile aynı şirket tarafından üretiliyorsa, muhtemelen aynı şekilde ve aynı yönetmeliklerle üretilir.
Ayrıca, ABD'de reçete gerektiren bazı ilaçların başka bir ülkede tezgahta kullanıma sunulduğunu da görebilirsiniz. Bu durumda, böyle bir ilacın memleket eczacınızın hazırladığı kadar güvenli olup olmadığını söylemek zor olabilir. İlaç ABD'de olduğu gibi düzenlenmeyebilir ve alerjik bir reaksiyon yaşamak veya bu ilacı aldığınız diğer kişilerle etkileşime girme riski daha yüksek olabilir.
Mümkünse daha iyi İhtiyacınız olan bir reçeteli ilaç bittiğinde bir gece refill talep etmek için ev eczane veya posta siparişi tıbbi planı aramak için fikir. Tabii ki, reçeteli ilaçlarınızı ilk etapta ortaya çıkararak, bunun bile bir sorun olmasını engelleyebilirsiniz.
Daha Güvenli Olmadan Daha Güvenli
